매일매일 너무 정신없이 보내고 있는것 같습니다.
한치의 여유도 없이,일이 자꾸 덥쳐오네요.일복이 넘 많아서 참 ㅠㅠ
PS:아래는 망상을 적어봤어요
(여유롭게 아침에 8시쯤에 일어나서,천천히 커피를 마시며 정신을 취세우고,,
아침먹고,집안 정리 좀 하고,운동도 좀 하다가,친구랑 런치 먹고,쇼핑도 하고,,,저녁엔 취미생활을 즐기는....아~~~)
언제면 이날을 맞이하겠는지....어휴...
너무 오랜기간을 쭈욱~~ 분주하게 살고,스케쥴 딱딱 지키면서 살고나니 참 스트레스가 싸이네요....
ㅠㅠ..현실생활에서 도망치고 싶은 나....가끔씩 미친짓 하고싶은 나,,,그런 심정이 불쑥불쑥 튀여나 올라 하네요
아~ 이상 나의 지금의 심정입니다.
다들 바쁜 일상때문에 정신상태가 궁지로 몰리울때 어떻게 조절을 하시는지요?
ㅎㅎ
한치의 여유도 없이,일이 자꾸 덥쳐오네요.일복이 넘 많아서 참 ㅠㅠ
PS:아래는 망상을 적어봤어요
(여유롭게 아침에 8시쯤에 일어나서,천천히 커피를 마시며 정신을 취세우고,,
아침먹고,집안 정리 좀 하고,운동도 좀 하다가,친구랑 런치 먹고,쇼핑도 하고,,,저녁엔 취미생활을 즐기는....아~~~)
언제면 이날을 맞이하겠는지....어휴...
너무 오랜기간을 쭈욱~~ 분주하게 살고,스케쥴 딱딱 지키면서 살고나니 참 스트레스가 싸이네요....
ㅠㅠ..현실생활에서 도망치고 싶은 나....가끔씩 미친짓 하고싶은 나,,,그런 심정이 불쑥불쑥 튀여나 올라 하네요
아~ 이상 나의 지금의 심정입니다.
다들 바쁜 일상때문에 정신상태가 궁지로 몰리울때 어떻게 조절을 하시는지요?
ㅎㅎ
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코멘트 (22)
그런꿈을 꾸면서 .. 현실을 맞이하면서 ㅎㅎ 20대르 흘러보냇짐 ㅎㅎ
ㅁㅁ~ 글균..
나도 저런 망상이 지금 할수 없어 자꾸 생각나는겁니다~한때는 저래기두 하는데
지금은 아마 한 둬달 정도 그럴사이가 엄슬겁니다...ㅎ~
나도 저런 망상이 지금 할수 없어 자꾸 생각나는겁니다~한때는 저래기두 하는데
지금은 아마 한 둬달 정도 그럴사이가 엄슬겁니다...ㅎ~
그런꿈같은 날두 한2년지나면 다시 일하구싶은 날이 오짐 ㅋ
ㅁ...일이 가끔은 스트레스로 느껴지지만,지금의 나로선 이년씩 휴식할 용기도 없는게 답답하기도 하네요
저 절로도 지금 이 몇년을 악정고투함으로서 내 인생이 결정된다는걸 알고 있으면서 가끔은 반항도 하고싶답니다
너무 정신없이 노력하려하는 자신을
저 절로도 지금 이 몇년을 악정고투함으로서 내 인생이 결정된다는걸 알고 있으면서 가끔은 반항도 하고싶답니다
너무 정신없이 노력하려하는 자신을
쵸파 기엽지에 ㅋㅋㅋ^^
언젠간 열씨미 살다보면 그런 여유로운 날이 올꺼에요^^ 빠쌰!
언젠간 열씨미 살다보면 그런 여유로운 날이 올꺼에요^^ 빠쌰!
ㅎㅎ,완 피스 10집정도 쌍져놨다가 어쩌다 퉁쑈하면서 보는게 내 현실회피가 된답니다~
쵸파 다이스끼~~
그러게 말이에요~ 언젠간 오겠죠.
10분만 더 자고싶으신게 혹시 빈혈아니면,저혈압이여서 그럴수 있으니 葉酸、鉄分같은걸 보충하면 아침에 깨날때 좀 개운해질꺼에요.ㅎ
쵸파 다이스끼~~
그러게 말이에요~ 언젠간 오겠죠.
10분만 더 자고싶으신게 혹시 빈혈아니면,저혈압이여서 그럴수 있으니 葉酸、鉄分같은걸 보충하면 아침에 깨날때 좀 개운해질꺼에요.ㅎ
한석달 집에서 놀아보므 다시 일하고 싶짐...일이 잇다는게 복이라고 생각되짐...
그건 맞는 말이꼬...그렇게까지 또 휴식하라면 어쩔바를 몰라할겁니다
단지 요즘이 너무 숨막히게 바쁘고해셔~
단지 요즘이 너무 숨막히게 바쁘고해셔~
고도로 긴장한 절주를 이겨내는데는 휴식일에 재미있게 잘 노는것이 제일 도움이 되니 평시부터 어떻케 놀갰는가를 잘 궁리해 보십소.
많은사람은 놀줄 모르는게 죄임다.
많은사람은 놀줄 모르는게 죄임다.
예~예~ 놀줄 모르는게 죄이것죠~ㅎㅁ~
스토레스란 일종 사람들의 사고방식이지요
레를들면 평상시에 게속 다니던 길에서 게속 같은 사람을 만나는것도 스토레스라면 스토레스지요
또 다른 레를 든다면 평시에 그렇게 즐겨 듣던 노래인데 짜증날때엔 그 노래 듣는것도 스토레스로 될수 있지요
주인장의 지금 어떤 일을 하고 게시는지는 모르겠지만
피할수 없으면 정면으로 맞이하고 스토레스를 즐길줄 아는 법을 배워보세요
사람마다 다 그 즐기는 방법이 다르니 별도로 알려드릴수 없네요
자기만의 독특한 방식으로 그 방법을 만들어 보셔요
레를들면 평상시에 게속 다니던 길에서 게속 같은 사람을 만나는것도 스토레스라면 스토레스지요
또 다른 레를 든다면 평시에 그렇게 즐겨 듣던 노래인데 짜증날때엔 그 노래 듣는것도 스토레스로 될수 있지요
주인장의 지금 어떤 일을 하고 게시는지는 모르겠지만
피할수 없으면 정면으로 맞이하고 스토레스를 즐길줄 아는 법을 배워보세요
사람마다 다 그 즐기는 방법이 다르니 별도로 알려드릴수 없네요
자기만의 독특한 방식으로 그 방법을 만들어 보셔요
心理的な影響ならそうなりかねませんが、肉体的な疲労が心理に及ぶ影響も大きく働いてるのでは。
두분 심리학 전공 하셨나보네요 완전 프로마냥 분석을 진행해주셨네요
날아라슈퍼퍼드 님~ 자주 글올려서 조언 부탁해요~
Fukae 님도 많은 분석 부탁드림니다~ 지금은 아마 육체적으로 피로가 싸여서 정신적,육체적인 해방이 필요 할걸요. ㅎ,아침 9시에 집을 나가면 저녁 11시넘어 들어오니 말임니돠~ㅇㅎ
날아라슈퍼퍼드 님~ 자주 글올려서 조언 부탁해요~
Fukae 님도 많은 분석 부탁드림니다~ 지금은 아마 육체적으로 피로가 싸여서 정신적,육체적인 해방이 필요 할걸요. ㅎ,아침 9시에 집을 나가면 저녁 11시넘어 들어오니 말임니돠~ㅇㅎ
그런 생활은 별로 욕심이 않납니다ㅎㅎ
일할땐 정신집중해 하고
휴일이면 평일에 번돈으로 차몰고 려행도 다니고 음악회도 참가하고 운동하러로 다니고... ...
할일이 많고도 많습니다.
헌데 돈이 없음 못하짐ㅎㅎㅎ
일할땐 정신집중해 하고
휴일이면 평일에 번돈으로 차몰고 려행도 다니고 음악회도 참가하고 운동하러로 다니고... ...
할일이 많고도 많습니다.
헌데 돈이 없음 못하짐ㅎㅎㅎ
충실한 휴식일 보내고 계시네요~ 붋다는~
가끔은 나한테 숨쉴 공간을 주면서---
하는 충전도 꼭 필요함니다--
느슨했다가--팽팽했다가--
바란스를 잘 맞춰줘야
항상 싱싱한 여자로 남을수있다고 봄니다--
다음달은 하루쯤---님이 하고싶은일을 하는 날을 택해보시죠---
하고싶은거 만끽하시고---
충전해서 더 열심히 사세요
하는 충전도 꼭 필요함니다--
느슨했다가--팽팽했다가--
바란스를 잘 맞춰줘야
항상 싱싱한 여자로 남을수있다고 봄니다--
다음달은 하루쯤---님이 하고싶은일을 하는 날을 택해보시죠---
하고싶은거 만끽하시고---
충전해서 더 열심히 사세요
후~ 그러게 말입니다~
내 욕심하고 만족감이 좀 평형을 이루었음 좋겠어요...ㅠㅠ
내 욕심하고 만족감이 좀 평형을 이루었음 좋겠어요...ㅠㅠ
나누 저낙이믄 베개르 딱 베구,,.,.한손으 골밑에 베구...
한쪽을루 돌아눕어서...ㅋㅋ
이제 내 십층짜리 잇꼬다떼르 짓구 살면서...
내절루 뱅기 몰구...배 몰구 세계일주르 하는거 꿈꾸는데...ㅋㅋ
스트레스르 풀자믄..드믄드믄 환상두 필요한거 같슴다...ㅎㅎ
한쪽을루 돌아눕어서...ㅋㅋ
이제 내 십층짜리 잇꼬다떼르 짓구 살면서...
내절루 뱅기 몰구...배 몰구 세계일주르 하는거 꿈꾸는데...ㅋㅋ
스트레스르 풀자믄..드믄드믄 환상두 필요한거 같슴다...ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ,덩치큰 만큼,큰 꿈 이루세요~
저도 좀 망상이랑~ 환상이랑 해야긋담
저도 좀 망상이랑~ 환상이랑 해야긋담
스트레스 해소에는..
자기에게 맞는 취미하나를 가지는게 좋을겄같다는 생각이드는데요.
너무 바쁘시니까 아주 많은 시간을 필요로하지않는 취미루요......
예를 들면 회사츨근길에서의 음악감상,저녁 취침전의 좋아하는 이이돌의 뮤직비디오나 버라이어티 보기등등
생각보다 효과가 있던데요.....
자기에게 맞는 취미하나를 가지는게 좋을겄같다는 생각이드는데요.
너무 바쁘시니까 아주 많은 시간을 필요로하지않는 취미루요......
예를 들면 회사츨근길에서의 음악감상,저녁 취침전의 좋아하는 이이돌의 뮤직비디오나 버라이어티 보기등등
생각보다 효과가 있던데요.....
ㅁ~ 음악감상이라기보다,저는 카라오케를 좋아하죠.ㅎㅎ,목청이 터지게 부르기 좋아하는데
갈시간이 없거나,같이 갈사람 없을땐 집안에서 고래고래 소리지르는..^^;;
갈시간이 없거나,같이 갈사람 없을땐 집안에서 고래고래 소리지르는..^^;;
오래동안 그런 생활하다가 해방된 접니다.ㅎㅎ
전 워낙 스트레스해소법이 능하지못해서 아무리 어떻게 발광해봐도 풀리지않던 스트레스였는데.
지금은 너무 편해서 또 그 스트레스 느낀답니다.
뛰여다니던 열정과 미래를 그리던 그 동력이 없어지니 아줌마돼가네요.
있을때 잘해 란 말 들어보셨죠?
님한테도,또한 저한테도 들려주는 말인데.
사람과의 만남뿐이 아니랍니다.기회도 또한 있을때 잘해라는말이 맞는듯한 느낌입니다.
말하고나니 내가 도사된듯한.ㅎㅎㅎ
그냥 느낌 적어봤슴다.
전 워낙 스트레스해소법이 능하지못해서 아무리 어떻게 발광해봐도 풀리지않던 스트레스였는데.
지금은 너무 편해서 또 그 스트레스 느낀답니다.
뛰여다니던 열정과 미래를 그리던 그 동력이 없어지니 아줌마돼가네요.
있을때 잘해 란 말 들어보셨죠?
님한테도,또한 저한테도 들려주는 말인데.
사람과의 만남뿐이 아니랍니다.기회도 또한 있을때 잘해라는말이 맞는듯한 느낌입니다.
말하고나니 내가 도사된듯한.ㅎㅎㅎ
그냥 느낌 적어봤슴다.