요즘 회사에서 받는 스트레스가 너무 많아서 어쩌지?
주말엔 음악이랑 방송이랑 들으면서 마음의 평온을
잠시나마 찾고 탕게도 늦춰지지만...
월요일부터는 아예마음의 창문이 얼음장처럼 땅땅 얼어붙으며
한가닥 해빛도 안 보이는데요.
참 인심의 따스함이 사무치게 그리워나요.
이 나라에 있는동안 자신의 마음이 이대로
굳어지고 얼어붙고 이상하게 될가봐 무섭네요.
허위적이고 격식에 꽁꽁 맺혀있는 이 나라 이 사회에서 살아가는
일본인들은 어떻게 그런 인생을 용케도 견디며 살아가고 있을까요?
님들은 지금의 직장 생활 맘에 드시나요??
주말엔 음악이랑 방송이랑 들으면서 마음의 평온을
잠시나마 찾고 탕게도 늦춰지지만...
월요일부터는 아예마음의 창문이 얼음장처럼 땅땅 얼어붙으며
한가닥 해빛도 안 보이는데요.
참 인심의 따스함이 사무치게 그리워나요.
이 나라에 있는동안 자신의 마음이 이대로
굳어지고 얼어붙고 이상하게 될가봐 무섭네요.
허위적이고 격식에 꽁꽁 맺혀있는 이 나라 이 사회에서 살아가는
일본인들은 어떻게 그런 인생을 용케도 견디며 살아가고 있을까요?
님들은 지금의 직장 생활 맘에 드시나요??
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코멘트 (8)
마음 너그럽게 가지고,개의치 않게 생각하셔요.
돌아서서는 생각지 말도록 하셔요.잊으세요.
이튿날엔 새로운 얼굴로,마음으로 가세요.
회사서 마음맞는 친구 몇만 찾으세요.
될수록이면 웃는 얼굴로 대하세요.
돌아서서는 생각지 말도록 하셔요.잊으세요.
이튿날엔 새로운 얼굴로,마음으로 가세요.
회사서 마음맞는 친구 몇만 찾으세요.
될수록이면 웃는 얼굴로 대하세요.
스트레스 쌓이면 난 책을 읽어요
책속에서 자신의 과제를 찾아보고 문제해결하기도 해요
그리고 가까운 친인이나 친구를 찾아 하소연하기두해요
어쩐지 들어주는 사람있으면 마음이 편안해요
그속에서 자신이 많은 사랑받고 있음을 깨닫고
다시한번 화이팅 하구요
책속에서 자신의 과제를 찾아보고 문제해결하기도 해요
그리고 가까운 친인이나 친구를 찾아 하소연하기두해요
어쩐지 들어주는 사람있으면 마음이 편안해요
그속에서 자신이 많은 사랑받고 있음을 깨닫고
다시한번 화이팅 하구요
일본인들이야 일본에서 태여나서 일본에서 생활해왔으니까 이런 생활방식에 습관됐지무.
확실히 일본에서 취직하여서 스트레스받는 사람이 많소.
어찌겠소?자기절로 스트레스를 해소하는 방법을 찾아야 하우.
예를 들면 노래를 듣는다던지,헬스크럽에 다닌다던지,자신의 취향에 맞게 휴일을 보내면 회사에서
받았던 스트레스가 전부는 안돼도 일부는 해소될수 있지 않을가?
한마디로 환경에 적응하는 능력을 키워야 하우.
확실히 일본에서 취직하여서 스트레스받는 사람이 많소.
어찌겠소?자기절로 스트레스를 해소하는 방법을 찾아야 하우.
예를 들면 노래를 듣는다던지,헬스크럽에 다닌다던지,자신의 취향에 맞게 휴일을 보내면 회사에서
받았던 스트레스가 전부는 안돼도 일부는 해소될수 있지 않을가?
한마디로 환경에 적응하는 능력을 키워야 하우.
너무 다른사람들의 언행을 자신의 표준으로 끌어들이지 말고 자신이 그 환경에 적응하도록 노력해보세요 ....
언제까지나 인간은 환경에 적응되는 법이지 환경이 인간에 적응되라고 하면 인간이 더 힘들게 되는 법이죠 ....
회사동료들도 다 같은 사람인데 교류하는 방법을 다시 찾아봐도 좋지 않을가요 ?
언제까지나 인간은 환경에 적응되는 법이지 환경이 인간에 적응되라고 하면 인간이 더 힘들게 되는 법이죠 ....
회사동료들도 다 같은 사람인데 교류하는 방법을 다시 찾아봐도 좋지 않을가요 ?
억질루 스토레스 풀려다가는 되려 쌓여질때가 많은법...
마음의 문을 활짝열고/
너그럽게 생각하시구,
최저한에
니는 아직뚜 철이 안들었구나,,,
내가 어찌 너같은 꼬맹이들과 같으내 하겠냐...
이래멘스리 ------------------
내가 붙이구 다니는 그림 로완퉁인데,
내가 왜서 저그림을 좋아하는가 하며는
저 영감태기 찡제가 내가 바라는 목표라는 뜻에서!
【要达到自我忘我的最高境界，不是那么简单的...】---이런것뚜 안다눈!
마음의 문을 활짝열고/
너그럽게 생각하시구,
최저한에
니는 아직뚜 철이 안들었구나,,,
내가 어찌 너같은 꼬맹이들과 같으내 하겠냐...
이래멘스리 ------------------
내가 붙이구 다니는 그림 로완퉁인데,
내가 왜서 저그림을 좋아하는가 하며는
저 영감태기 찡제가 내가 바라는 목표라는 뜻에서!
【要达到自我忘我的最高境界，不是那么简单的...】---이런것뚜 안다눈!
견딜수밖에 없씀돠. 끝까지 견디는게 이기는거짐.
일본사라리만들이 자살률이 높다는말 들은적 있씀까?
글구. 요즘엔 우쯔뵤우 걸린 사람들두 욱실한데.
머나 넘 짜이이 하지 마십쑈.
일본사라리만들이 자살률이 높다는말 들은적 있씀까?
글구. 요즘엔 우쯔뵤우 걸린 사람들두 욱실한데.
머나 넘 짜이이 하지 마십쑈.
많은 도움이 되는 조언들 주셔서 감사합니다.
스트레스란건 자신이 자신한테 주는 채찍인것이며 자기절로 스스로 스트레스를 만들고 스트레스를 감수하는것입니다.
스트레스를 해소하는 유일한 방법: 스트레스를 남한테 주라! 자기절로 만든 스트레스일지라도 그 스트레스를 남들이 감수하게 만들라!
상사로부터,선배로부터 이지메 등 괴롭힘을 받아도..맘에 넣어두지 않으면 됩니다.
일이 힘들고 바쁜건 어쩔수 없구요..그건 그냥 각오해야지요.