何かが起こっているのではないか？

自閉症だよ

　　　　　　　　　　

いじめじゃない　　　　　　　

いじめではないよ。なぜか先生と話をしても、先生の反応が私の言うことを歪曲した気がするから、なかなか、うまくコミュニケーションができなくて、悩んでる。日本語の問題ではないよ。そろそろ論文も提出しなきゃいけないのに、こんな状態じゃ、やばいと思われるよ。

なんかあったの？
それは鬱病の始まりかも、、、
できるだけ人との付き合いをしたほうがいいですよ。
積極的に活動に参加して人と話してください！
なんかあったら喜んで相談に乗ってあげるから、、、

ちょっと前の私と同じですよね、今は完全に直ったとは言えないけど

なるべく周りの友達とおしゃべりしてみてください。自分の悩みとか悲しみとか

もちろん真剣、まじめに聞いてくれる友達が必要だけど

ストレスが溜まってもそんなふうになりますからね！

最近私もこんな心境ですよ。。。　

何処かに行って　大声ですっきり叫んだり、或いは信頼できる人とケンカしてみて
ください。きっと気分が晴れますよ　　　　　

友達か彼女には到底言えないですね。普段は女性が多いですね？本を読んでも精神が集中できず、読んでるうちに前に読んだことが思い出せないなど。病院でもいってみようかな。でも高そうだからアルバイトや勉強しながら行くのも何故か気がすまないし、いつまで通ったらいいかわからないです。調べてみたら、何ヶ月か何年通う人もいるみたいだから。不安ですね。

　もう私はおかしいとかは、　思わないで、よく寝て、よく食べて、　散歩でもしたらどうですか？　
最近は一人でローラスケット　やってますよ。こんな歳でね～倒れたら足の骨などが痛いけど、汗を流して家に帰って　シャワーをしたら、すっきりしたきぶんですね～～　サッカーとか、　バトミントンやってる方もいるらしいですよ～～

そうかな、確かに運動不足もありますけど。こんな私を相手にしてくれて、ありがとうございます。なんとかがんばってみます。

何か目標を立てたら！頑張る気が出るかも。

目標はありますよ、今は論文書いてる時期やけど、集中できないから。

うつ病だ

早く精神内科とかお友達に相談してみて！

それじゃないと、何か自分なりにストレスを解消するように

頑張ってね！！

여러분 감사합니다.실은 논문뗌에 머리 앓았읍니다.올인이다.이번에 통과못하면 죽을길 밖에 없다.죽기내기로 해야지.

寝る前に、明日のことを紙に書いてみてください！例えば、明日は集中して本を読む。明日は楽しい一日になる、、、、、意外と書いたとおりにできるかなるのです。
ストレスを解消するには一つ簡単な方法があります。ちょっと現実逃避に思われるかも知れないけど、結構効きます。頭で想像するんですけど、まず大きい箱を想像してください、そして、自分のストレスになってることをそこに入れてください、そして、鍵をして下さい。もちろんちょっと後回しできることだけを入れてね！一遍に沢山考えると、頭がぐちゃぐちゃになるから、一つ整理してから、また箱から、解決しなければならないことを取り出して。一つずつ解決していきましょう、、、、、

私も同じ経験をしたことがある。自分で自覚して自ら写真を撮ったことがある。
日本の生活は単純すぎて、私の場合は学校、バイト（もちろんみんなと同じ）。勉強とバイトだけの生活のつまらなさ、寝不足、頑張りすぎ、、、
休んだほうが良いと思う。そんなに頑張らなくて良いの。貴方の人間らしさを取り戻してください。