なぜ苦しいのか？（３）

조금이라도 도움이 되였으면 합니다 ㅎㅎ

(自分を追い込んで苦しくてどうしようもないとき）

　　　　　　　なぜ苦しいのか分かる？

　　　自分を演出しているからだよ。プライドがあるからだよ。

そんなものはとってしまいなさい。

　　　　　　　　　必要のないものだから…。
　　　　
　　　　

　　　　　本当の自分でいい。

　裸の心の自分でいれば楽に生きられる。

　　　　それを隠し、人目を気にして、

　　人からよく思われたいと思って無理をする。

　　　　　　そして、無理をした自分の姿が他人に定着してしまう。

　　すると、そのうちに変なプライドってのがまた出てくる。

　　　　　　そのプライドに操られ、

　　さらに無理して自分をイメージした自分へと近づけようとする。




　　　　　　疲れるね。そんな生き方。

　　息が詰まるからもうやめようよ。

　　　　　　さあ、肩の力を抜いて…

　　　ありのままの自分を出して行こうよ。

　　　　　そうすれば周りも変わってくるから。

　　　ありのままの自分を好きになってくれる

　　　　　　人だちが集まってくるからね。

　　　　　　　　　かならずだよ。

昨日までの着飾った心の自分に近寄ってきてくれた人たちは

　　　　離れていっちゃうかもしれないけれど、

　　そんなことは気にしない、きにしない。

　　　　　もう仮面舞踏会は終わり。ただそれだけのこと。

　
　　　自然体でいられるって本当に楽だよ。

　　生まれ出たときの心に近づけるよ。

　　　　「何か策略を考えなきゃ…」

　なんて思って余計な神経を使う必要もないしね。

　　　周りの人たちのがみがみもザワザワも、

　　　　　　ただただ、「そうかあ」って受け入れるだけでいい。

　　何も自分のプライドを守るための抵抗をしなくたっていいんだ。

　　
　　　　　　　こんな楽なことはない。

　　　どうせ生きるなら楽しく生きなくっちゃね。

　　　　　　楽しく生きていると心の曇りが晴れて、

　　　　　　　　　　　透明なきれいな心になれる。

　　　　　　　　　　　　　一石二鳥ってことかな。