몸을생각한 웰빙음식

료리자랑 · #70778

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제닉네임을보셧다면방귀를뀌어주세요 · 2012-03-25 01:54:53 · 조회 3138
요즘몸이 허해진거같아서 안되겟다 싶어서
살고자 보양식을 해먹엇어요

요번작품은 나름 신경을 쓴 요리에요
일명 사발채로

일단 냉장고에잇는물건 다털어요
영양갈만한 것은 다끄집어 내고 닥치는대로 묵사발 만든다음
위에 식용유 솔솔뿌린다음 오븐에 굽습니다
장담하건데 저걸먹고 내가 건강을 회복햇다고해도 과언이 아닐정도로 효과 만땅이에요
장어가 저리가라입니다 맛도죽여줘요

가끔가다 이런생각을해요 난 요리를할몸으로 태여난게 아닌가하고 이번 레시피 아주 만족입니다 굳
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코멘트 (3)

탕로야1 · 2012-03-25 17:58:31
흠~~~ 사발안에꺼보다 덴시렌지 바닥에 시꺼먼 까마치 먹음직하다는.........
◆돈나무◆ · 2012-03-26 06:42:00
쒜다~!
인스탄스 · 2012-03-30 19:46:51
맛잇겟다야

료리자랑 · 리스트 (5,657 건)

제목투고자날짜조회코멘트
두부조림^^hana992011-12-14 11:29296729
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나만의 레시피료리????〓사랑2011-12-13 20:0224982
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더덕구이^^hana992011-12-13 11:39727411
배추무침,宫保虾仁땍꽁2011-12-13 01:02368320
오랫만에 뽀즈만들었슴다.꽃피는청춘2011-12-12 19:16231512
야채 찹쌀전^^hana992011-12-12 17:4829636
뚝배기계란찜^^hana992011-12-12 13:3624375
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배추김치바보온달02011-12-10 18:3421885
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