몸을생각한 웰빙음식

요즘몸이 허해진거같아서 안되겟다 싶어서
살고자 보양식을 해먹엇어요

요번작품은 나름 신경을 쓴 요리에요
일명 사발채로

일단 냉장고에잇는물건 다털어요
영양갈만한 것은 다끄집어 내고 닥치는대로 묵사발 만든다음
위에 식용유 솔솔뿌린다음 오븐에 굽습니다
장담하건데 저걸먹고 내가 건강을 회복햇다고해도 과언이 아닐정도로 효과 만땅이에요
장어가 저리가라입니다 맛도죽여줘요

가끔가다 이런생각을해요 난 요리를할몸으로 태여난게 아닌가하고 이번 레시피 아주 만족입니다 굳