음식 생활습관 바뀐거 없는데
이번달 부터 갑자기 변비가ㅠ ㅠ
꽉 막힌던 아니고 조금씩 맬 보긴 보는데 ..
잔변감에 항상 불쾌합니다
좋은정보 잇음 알려주세요
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코멘트 (4)
된장에 생 배추 찍어 드셔 보세요 이 방법효과 보는 분들 많답데다
변비면 카레를 드셔보세요.
저는 카레를 먹으면 효과가 있던데 소문에 의하면 카레를 매일 먹는 인도사람들은 변비를 모르로 산답니다.ㅎㅎ ^^
저는 카레를 먹으면 효과가 있던데 소문에 의하면 카레를 매일 먹는 인도사람들은 변비를 모르로 산답니다.ㅎㅎ ^^
저도 변비가 심햇는데 애터미 유산균 먹고 많이 좋아졋어요. 한번 드셔보세요.
안되면. 찬물에 식초타마입쏘