병원 신세 많이 질떄

이 좋은 날에 웬 저기압임다?ㅎㅎㅎ

나두 이번 설전날부터 아프다가 설날에
구급갓을땐 진짜 다시한번 뭐니뭐니해두 건강이다구
다시한번 느꼇어요.

전번에 누가 위챗에서 올린글에서
여자가 늙으면 필요한중에 일번이 돈이고
이번이 딸이래요.

돈두 없구 아들박에 없는 나는 어째야하는가싶엇음다.ㅠㅠ

이래저래 그냥 아픔다 어쨰...
목이 아파 말두 못하다가
좀 낫을가 하이 인후렌자 걸레

또 낫자하이 또 아픔다.

이래 병원 자주 다니긴 첨임다.

언간하믄 엎드려 자구 꺠나믄 일없덩게
나이 들어 그런지 아이 낫슴다.ㅠ

어디 않좋아?
역시 몸이 젤 중요하다니까 ......
이자 몇살이라구 나이타령이야 ㅋㅋㅋ


보험이야 원래 날위해 거는게 아니자나....
내가 잘못되면 가족이 힘들까바 거는거지

그냥 여기저기 몸살처럼 그냥 아픔다 ㅋ
아직 그런 나이 아이긴 아인데..

보험이란게 무슨 자기르 위해 하는겐가.. 옆에가족으 위해서 하는게지..

어느날에 덜커덕 상세나믄 보험드 못써보구 죽잼다

남은 가족한테 경제적 부담으 아이주게 되지.. 죽는게 그리 섧은가.. 살아 남은 사람이 섧지..

ㅋㅋ 틀린말은 아닌같네

산사람은 그래두 며칠 슬프다가두
그래도 살아가는데 죽은게 섭지하구
년세든분들이 그러던데요...

그말두 아이 틀렷짐.
내 보이까 아들둘가진 엄마 죽으이까
아빠는 죽자마자 딴 여자랑 살더라는..

새끼들이 불쌍하짐에 ㅋ

주인장님의 몸이 경종을 울리고 있는것인데 ,,,
무시하고 지나가면 나중에는 작은 경종이 아니고 크게 쓰러질꺼에요...ㅜㅜ

휴식을 취하세요 .
어떤 방식이든간에 내 자신이 리락크스 할수 있는거로 ㅎㅎㅎ
주인장님 말대로 어느날 갑자기 덜커덕하지 않게요 ^^

그래말임다.
병원도 가도 머 원인 잘 모를까하믄
스트레스에다 가져다 붙이는게...

어쩌면 스트레스 안받을란지...
여행도 가보고
영화도 보고
그냥 다른거 그냥 찾아하는것도
안되는건 안되는걸 어찌하믄 좋슴까?ㅋㅋ

무슨 걱정이라도 있는거에요 ?
본인이 좋아하는거로도 기분이 좋아지지 않는다면 조금 심각하내요 ㅡ.ㅡ;;

스트레스는 만병을 초래하게 됩니다.
그것도 만성으로 조금씩 조금씩 ,,, 어우 생각만해도 좀 소름이 끼쳐요 .
(예전에 티비에서 스트레스로 인해 사람이 거이 페인으로 된거 본거 생각나서요 ...)

주위환경을 개변시키지 못한다면 내자신을 개변시켜야죠 .
그렇다고 내 자신을 개변시킨다고해서 나쁜쪽으로는 생각하지 마세요.
원래 가시가 많았던 내가 ,,, 배우고 경험하면서 성장이 되서 그 가시틈사이가
많은 지식과 경험으로 메꿔져서 조금씩 조금씩 둥글어져가는거라고 생각해봐요 ㅎㅎㅎ

옛날에는 사프리랑 막 한줌씩먹는 아줌마들보구 처딴이라구 했는데말야....ㅋ

인제는 내가 사프리한줌씩 먹는 아줌마됬단말이...ㅋㅋ

사프리 효과 잇슴다?
사프리 먹을꼐믄 맛잇는거 먹겟다 하는데...

에효...

약은 또 먹기 싫짐.

어떤 사프리 좋읍까?

내가 먹는 사프리....

酵素分解ローヤルゼリー キング　３粒
DHA　2粒
コエンザイムＱ10　2粒
にんにく卵黄　2粒
ビタミンＣ　2粒
鉄分　1粒
水素　2粒

ㅠㅠ 역시 먹는거하구 않먹는게 다르짐.....
특히 コエンザイムＱ10 않먹구 자면 이튿날에 얼굴이 푸석푸석 하짐....
딴거는 잘 모르겠구 .....로이얄제리는 좋은거 같은데 ...
그리구 빈혈이 심해서 철분은 꼭꼭 먹어줘야하구 ....ㅠㅠ

하루에 이렇게 많은 사푸리?
사푸리만 먹어두 배부르겟음다.

사프리 좀 연구해봐야겟음다.

개인적으루 コエンザイムＱ10 ...요게 콜라겐보다 좋더군요

가격두 싸구 ...효과두 좋아요.....

DHC에서 사먹는데 3달분에 2천엔좀 넘어요.....

그러구보니 ....다먹어가는데....세금오르기전에 좀 사놔야겠네요 ㅋㅋㅋㅋ