우울증 걸릴것 같슴다.......ㅠㅠ

애안보는남편 살살 굴려서 써먹어야죠
이따 엄마가 중국 돌아가면 님혼자서 해야는데 앞으로 일생각해서라도 시키세요
안돼면 쌈이라도 해서 ㅋㅎㅎㅎㅎ
애키울때 얼마 나 힘든데 ㅜㅜ
참 이러니깐 남자들 철이 몯들지요
울도 그랬어요 ,애좀 봐달라 하문 남편은 자기엄마 와있으니 엄마한테 매껴라 하더라구요
번마다 그래서 얼마나 싸웠는지 ㅋㅋㅋ
지금은 고분고분 애 도 잘돌보고 귀저귀도 갈아주고 빨래도 개고 밥도 하고 그럼니다 ㅎㅎㅎ
화이팅 하세요 ㅎㅎ

난 또 살살 굴리는 재주 없잼까 ㅋㅋ
말으 안들으무 큰소리부터 나감다 ㅠㅠ

애기 6개월 될때까지가 제일 힘들다는데 ... 남편분도 같이 좀 도와주지 ... ㅠㅠ

스트레스 쌓지 말고 남편하고 예기해요 . 얼리든 싸우든 무조건 설득해서 시켜야 한답니다 .

혼자 다 할려고하면 힘들어서 쓰러져요 . 엄마가 쓰러지면 애기만 불쌍하잖아요 . 화이팅 !!!

살살 얼려야 되는데 첫마디부터 신경질적을루
나오니까 결국엔 싸움이 되는거 같슴다 ㅎㅎ

사람이 잠을 못자면 예민하다 하더군요 ....
남편이 입이 짧은 모양이네요 ㅎㅎ짜게 먹으면 몸에도 안좋은데 먹거니 말거니 냅둬세요 ...
애기도 못챙기는데 어른이야 배고프면 죽을정도 아니면 다 찾아먹고 되여 있어요 ....

그나저나 집에 와서 무슨 게임을 한대요 ?
난 워낙 내가 게임을 안좋아해서 그렇게 장모가 와서 고생하는데도 게임을 하는 신랑이 미우면 게임기 다 박살내겠는데 ㅎㅎㅎ
신경질날때는 눈에 보이는게 없죠 ....

그래도 엄마가 기분이 좋아야 애한데도 좋으니 너무 신경쓰지 마시고 이참에 신랑을 잘 다루세요 .
친정엄마가 와 있으니 부부싸움 하기도 불편하고 할텐데 살살 얼리면서 부려먹어야죠 ....ㅎㅎㅎ

게임이라는게 애니팡을 그램다 ㅎㅎ
임신초기에 내 알려줘서 시작햇는데 지금두 함다 ㅠㅠ
그렇지 않아두 엄마 알아들을가바 일본말루 다툼다 ㅋㅋ

애교부리메 시키믄 남자들이 못이기는척하구 도와줌다.
울 남편이 그러는데 여자는 애교있고 도량이 넚어야 된답디다. ㅎㅎ

출산후 호르몬분비가 급격히 줄어들면서 처음 몇달은
원래 짜증나구 우울하구 그렇답디다.
님만 그런게 아니니 너무 근심하지마쇼.

육아 화이팅하쇼.^^

애교는 삶아먹엇는지 전혀 없슴다 ㅎㅎ 도량두 넓은편이 못됨다 ㅠㅠ
정말 처음 몇달뿐이랫음 좋겟슴다 ㅋㅋ

生完孩子傻三年이란말이 딱 맞슴다 !!!ㅋㅋ
내생에 봄날을 기다리면서...

애보면서 너밖에 없다라는 생각하는 내가 참 미울떄 많슴다.

그렇지예~~ㅎㅎ
어떨때는 젖으 몇시에 먹엿던지 기억이 안남다 ㅠㅠ

출산후에 누기나 한번쯤 겪는 고비 아닐가 싶슴다
애가 어리구 엄마는 밤중수유에 잠두 제댈 못자는데 게임 말두 안됨다
한달됏음 주말에 눈딱 감구 신랑한태 애를 맡겨놓구 외출해서 바람 쏘아구 오쇼
님은 스트레스 해소가 될거구 아빠는 육아의 힘듬을 몸소 체험할수 잇구 좋잼다
남편은 큰아들이거니 생각하고 서운해하말구 큰애가 작은 애랑 잘 놀수 잇게 자꾸 이끌어줘야 님이 편함다

ㅎㅎㅎ 야~~내다 ㅋㅋ죽겟다 ㅠㅠ
언제무 짱이만큼 크갯니 ㅋㅋ

짱순아 ㅋㅋㅋ
말투에서 팍 안알리데?ㅋㅋ
짱이는 잘 크구 잇지~~~ㅋㅋ

6월맘님 지금 제일 힘들땐데 남편이 잘해줘야 버티는데,
남편을 많이 개조해야겠음다. 근데 애기는 이제 백일 지남
글도 자는거랑 규칙이 생기고 이쁜짓도 점점 많이함다.
그럼 육아도 좀 헐해지고 행복을 느낌다.

기실 나도 혼자 애기 키우메 막 미칠꺼 같을때 많았음다.
심할땐 막 애기안고 층집에서 떼내릴까할때도 있었음다.
애기 아무리 곱다해도 24시간 애하고 둘이 맞대고 있자니
정말 힘듭떼다. 누기 좀만 애를 바줬음하메도 누기도 부르지 않고
혼자 낑낑했음다. 이 글 보니 옛날일이 생각나 주절주절 해밨음다.
6월맘님 화이팅임다. 힘들면 일케 글로 써도 맘이 많이 후련해집떼다.

그렇지않아두 백일 되기를 목이 빠지게 기다림다 ㅋㅋ
혼자서는 도저히 무리임다...엄마 많이 바주는것두 어질어질함다

출산추카드려요. 저하고 예정일 비슷한걸로 기억했는데 .. 우린 17일에 태여났어요 ㅎㅎ

남편이 밥 안먹더라도 밥하지마세요. 어른이야 머 굶고다니지않을검니다. 오히려 애엄마다 자기몸을 중히여겨야죠.
밥이랑해주면 습관돼서 그냥 응당한 일이라고 여길검니다. 그리고 게임노는걸 그냥 내버려두지마세요 ㅋㅋ 왈카닥 한바탕 해버리고요. 아니면 이후에도 계속 놀검니다. 님도 칼슘. 철. 비타민들어간 사프리랑 드시고요.
애기 칭친거리는건 배고파서 그럴검니다. 밤에는 될수록 우유먹이면 쉽게 배고프지않으니 자주깨나지않아도 되고요. 우린 밤에는 우유만먹이니 두번이니 깨나고 젖을먹이면 한시간한번씩 깨나서 넘 힘들더군요. 애낳으면 신경도 예민하고 이젠 신경날일도 한두가지아님니다. 힘내세요.

우린 16일임다~~입원은 예정일에 햇는데 이틀후에 나왓슴다 ㅠㅠ
우유 먹이무 우유 탈라,병 씻을라,소독할라 시간두 많이 들구 어째
토함다 ㅠㅠ

엄마가 되는게 쉽지 않슴다..호르몬땜에 의지와 성격에 상관없이 신경질이 나게 됨다.
우울증이 걸릴것 같다가 아니라 누구나 다소나마 우울증 걸림다..그러니까 너무 억제하려 하지 말고
날리를 피울때는 피우고 마음이 평온해지믄 남편 공부시키쇼..여자들 산후우울증에 대해서..

울 신랑은 내 성화에 못이겨서 막 체중이 떨어지고 머리까지 빠졌댔는데..ㅠㅠ
지금 생각하믄 정신 나갔짐예..근데 그때 당시는 참 힘들고 허무하고 밉고 그랬는데..

울집은 울 엄마,신랑,내 셋이 다 서로 스트레스 받아서 살이 쭉쭉 빠져서 서루 살 찌겟다구 했던때도 있었음다...
애만 빵빵 살이 잘 올랐다는...

난 원래두 신경질이 좀 많은편임다 ㅋㅋ그래서 맨날
신랑 못살게 굼다 ㅎㅎㅎ 엄마가두 드문드문 화풀이 하구 ㅠㅠ

지금은 몸도 제대로 안돌아오고, 애기도 봐야지
언제 신랑밥상까지 따로 만들 정력 있슴가,
신랑 장모님 한 반찬 정 입에 안맞는다면
님이 어머님께 채하는거 배워주쇼,
몇번 하다보면 비슷한 맛이 날겜다.

그리고 게임 문제인데 아리애나이함다.
우리 여자들이 얼마나 헌신해서 애 낳고 애 돌보는데
집일 하나래도 더 도와주고, 애기하고 놀아주고해도 모자라겟는데
안만 심심해도 그렇지, 대놓고 게임놀면 얼마나 밉겟슴가.
요건 신랑 한번 닦아 세우세요, 안그럼 님이 점점 더 힘들어짐다.

더운데 육아 화이팅 하쇼
백일 지남 많이 쉬워짐다ㅎㅎ

옛날에는 조금씩 햇는데 우리엄마 온후부터 더 아이함다 ㅠㅠ
우리엄마 일하는 사람이라구 오냐오냐해서 ㅋㅋ

님 아이디보년 들리게 되네요 ㅎㅎ

금방 애 낳으면 다 비슷함다예 ?

나두 내 산후우울증인가해서 인터넷에서 우울증 쳇크두 해봣슴다

남자들은 왜서 다 쪼꼬만 애들 같은지 ㅉㅉ

잠 제대루 못자면 매나네 싱경질나지예

나두 딱 시켜야하는 남편과 쌈두 잘함다

두눈 펀히뜨구 보면 멀해야하는거 모르는지 휴〜

남자들은 나이먹어두 애들 같슴다 ㅠㅜ


완전 모유수유임까? 애기 밤에 자주 깨나요?

우린 완전모유인데 평균 4시간은잠다

짧을땐 2-3시간에 한번씩 깨남다

빨리 3달지나 머리 쳐들면 많이 쉬워지겟는데 .....

순서없이 나두 주절 거려봣슴다

나두 도레미님 아이디 보무 영~~반갑슴다 ㅎㅎ
완전모유인데 밤에는 3시간에 한번씩 깨나구 낮에는
2시간이나 2시간 좀 넘으무 먹임다 ㅠㅠ 아무래두 젖이 모자라는 같슴다 ㅠㅠ
3시간정도는 가야 하는데 ㅠㅠ태여낫을때 황달수치 올라가서 소아과의사 될수록
모유 먹이래서 지금두 모유 먹이는데 휴~~~한숨만 나감다 ㅋㅋ

저기 꿀꿀소님두 예정일이 비슷해서 기니나루 햇엇는데 17일날에 해산햇네요

낮에 2시간좀 넘으면 깨워서 먹임다?

난 낮이던 밤이던 애가 아무리 오래자두 제나 깨워서까지 안먹임다. ( 내가 쉬울려구 ㅎㅎ)


한달검진 다녀왓어요?

애기 체중이 하루에 평균 30그람이상 불으면 젖이 모지라지 않슴다

평균수치 안되면 젖이 모자랄가능성이 잇슴다

우린 토요일에 한달 검진 갓다왓는데 하루에 평균 38그람 뿔엇습데다

지금은 4200그람된담다

우리 애기두 황달수치 높아서 입원햇을때 48시간 치료받앗슴다

퇴원해서두 애 피부색이 노란것같아서 병원에 전화해서 물어본적두 잇슴다

한주일정도 지나니깐 차츰 피부색이 좋아집데다

불안하거나 모르는거 있으면 한달검진때 여러가지 물어보세요

그리구 이끄지소우단 같은것두 잇는것 같은데 그런것두 이용하면 좋으리라 생각함다

한달검진 어제랫슴다 ㅋㅋ
하루에 평균 35.6그람 불엇답데다~태여날때 2730그람 ...아마 젤 작앗을겜다 ㅠㅠ
어제 가본게 3795그람 됫습데다 ....우린 16일에 태여나서 17일날 소아과에 입원하구
25일날 퇴원햇슴다...휴~~유리관안에 들어가 잇는 애기보구 까무러칠번햇댓슴다 ㅋㅋ
젖은 자지 않구 징징대서 먹임다...나두 아무리 길게 자두 깨워서는 안먹임다~~ㅋㅋ

ㅎㅎ에휴~~
니 심정 이해간다 ㅠㅠ
넌 그래두 신랑하구 같이 잇으니깐 스트레스풀 상대래두 잇지 ㅎㅎ
난 걍 엄마랑둘이서 ㅠㅠ혼자 삭엿짐 ㅠㅠ
좀만 더 참아바라~~또 옛말할때 온다^^
이번주에 보자잉!!ㅋㅋㅋ

스트레스를 풀라구 오히려 더 쌓인다 ㅠㅠ
맨날 쌈질 하느라구...ㅎㅎㅎ엄마하구두 드문드문
신경질 부린다 ㅋㅋ애기 안구 가출할 생각이 막 난다 ㅎㅎ

하하하 너엿구나
지금이 젤루 바쁠때다
글두 얼마나 좋아 남편 친정엄마 시어머니 다 옆에 잇구 ㅋㅋㅋ
옆에 잇음 웬수같을때두 잇지만 애낳구보니 그 남편의 자리가 많이 크더라
50일 좀 넘어서부터 쉬워기 시작하구 점점 애두 이쁜짓 많이 늘구 하무 웃을일두 많다
남편옆에 없이 파란만장 눈물두 많앗던 시간들으 보내구 곧 백일을 맞이하구 보니
바빳어두 참 뿌듯할때가 많은거 같다
내손으로 다 이겨냇구나 애랑 애착형성두 잘하구 잇는거 같구
좀만 화이팅하자
주말에 보자^^

ㅎㅎㅎ옛날에 행바이 없이 놀아서 그 아이디 못쓰갯다
니랑 켄쨩맘 다 대단하다~~혼자서 ㅠㅠ 신랑없음 진짜
화풀이 할데 없다 ㅋㅋㅋ 심심하무 시비건다 ㅠㅠ
불쌍하지만 내부터 살구바야긋다 ㅎㅎ시간 지나무 보상해줘야짐

출산 축하드려요..ㅎㅎ

원래 첨엔 다들 그래요.ㅎㅎ

저는 애기한테 신경쓰는 것만으로도 넘 피곤햇는데

6월말님은 남편밥까지 챙긴다니...대단하세요..


더운 날씨에 산후조리 힘들겟지만,, 화이팅!!

(덥다고, 에어컨 바람 직접 쐬지 마세요..이후에 다 병되요)

사실 애기두 절반이상 엄마 바줌다 ㅎㅎ
진짜 힘든 사람에 비하무 행복한편인데 워낙에 신경질이 많은 타입이라서 ㅠㅠ
에아콘은 바람 천정으로 향하게 하구 잇슴다 ㅋㅋ

시간내서 남편한테 편지를 적어보세요.
전 가끔가다 요런짓 잘해요.ㅎㅎ
화날때마다 화풀이를 집사람들한테 하면 그건 잔소리가 되는거고
우울증증상이 있다는 소리밖에 못들어요.
좀 힘들어도 그래도 도와주는 엄마도 곁에 있는데
산후조리 혼자 이겨낸 애엄마들도 많으니 그런사람들 생각하면서 좀만 화이팅하시구요

편지는 일단은 남편도 밖에나가서 돈벌어들여오느라 스트레스도 많을것이고 힘든일도 많을것인데
잘 이겨내고 견지해주어서 고맙다는 얘기부터 하세요.
그러고나서 꼭 고쳤으면 좋겠다는 점을 많아서 세가지...혹은 그 이내로 간략해서 얘길해보세요.
저도 이렇게해서 남편 맘에 안드는점 확 고쳐버렸어요.ㅎㅎ
평소에 잔소리 안하고 바가지 긁지않다가 진지하게 요런 편지를 쓰면 디게 반성을 하는같드라구요.
그리고 게임같은것도 절대 하지마하면 남자들도 스트레스해소할길이 없고 갑작스레 끝내는건 힘들수 있으니
일단 한주에 한번,혹은 애가 잠든후 한시간...이렇게 시간을 정해주세요.
애가 좀커서 모유를 끊으신후엔 본인의 자유시간도 꼭 필요하니 그때가서는 또 한주에 두세시간만
나한테 숨돌릴 시간을 달라고 해보세요. 그러고 칭구들이랑 수다도 떨고 온천도 다니고 영화도 보고 오세요.
대신 남편한테도 그런 시간을 주셔야해요. 주말에 두세시간은 서점이나 도서실에 다녀오게 시간을 드려보고.
서로서로 배려하는 마음이 없으면 육아는 참 힘들어져요.그리고 어느집 남편이든 자각적으로 집안일
도와주고 뭐든 알아서 척척 하는 그런사람은 참 찾기 힘들거든요. 자기 남편 자기손으로 바꿔보세요.
온화하게 화내지말고...ㅎㅎ
마지막결말에서는 나한테도 부족한점 잇으면 꼭 얘기해달라고 어떡하든 고칠게라고 약속해주세요.
편지쓰기가 불편하시면 애 재우고나서 단둘이 조용히 있을때 어떤 얘길 할지 미리미리 생각해두시고
일단 나의 부족한점을 말해봐...하고나서 그담에 남편의 고쳐야할 부분에 대해서 말해주고
꼭 약속해달라고 해보세요. 요거 은근히 잘 먹혀요. ㅎㅎ
육아 화이팅하시고...엄마가 너무 이라이라해있으면 그게다 애한테로가니 어떻게해서든
스트레스 해소법을 찾아보세요.

진심어린 조언 감사드림다 ^^
평소부터 투덜거리기만 햇지 신랑 생각은 못해밧슴다 ㅠㅠ
오라잼 30인데 아직두 어른이 되자면 먼것같슴다 ㅋㅋ
편지라...나두 한번 써바야겟슴다 ㅋㅋ 낯은 좀 근질거리지만 ㅎㅎ
애기 위해서래두 신경질 줄여야겟슴다 ㅋㅋ