물젖이란 뭠까?

모유의 주성분은 수분과 탄수화물, 지방, 단백질이다.
이 4가지의 비율이 적절해야 질 좋은 모유로 수분 87~89g, 탄수화물 6.3~7.3g, 지방 2.9~3.9g, 단백질 0.75~1.05g의 상태가 된다(100ml 기준).
사람마다 섭취하는 음식과 심리상태 등이 다르기 때문에 모유의 구성 비율도 조금씩 다르다.
탄수화물이 부족할 경우 아기의 근육 조직이나 기능이 더디게 성장할 수 있으며, 모유에 지방이 과도하게 많으면 에너지로 활용되고 남은 부분이 체내에 축적되어 소아비만의 원인이 될 수 있다

가장 질 좋은 모유로 꼽히는 초유는 출산 후 4~5일까지 나온다.
베타카로틴 성분이 초유의 색을 노랗게 만드는 역할을 하는데 사람마다 개인차가 있기 때문에 각기 다른 노란색을 띠기도 한다.
그러나 색이 달라도 성분에는 거의 차이가 없으므로 자신의 초유가 덜 노랗다고 걱정할 필요는 없다.
초유는 단백질과 무기질이 풍부한 반면 탄수화물과 지방은 적고 면역성분이 많아 신체 기능이 미숙한 신생아가 소화하기 쉽도록 조성되어 있다.
시간이 지나면 성숙유로 변하는데 초유에 비해 면역글로불린은 적지만 여전히 아이에게 필요한 모든 영양분을 지니고 있다.
성숙유는 전유와 후유의 성분이 다르다

<<젖을 물리고 처음 나오는 모유는 흔히 '물젖'이라 부르는 전유로 회색빛이 돌고 묽다.
단백질, 비타민, 유당, 미네랄, 수분이 풍부하고 지방 함량이 적은 것이 특징이다.
유방이 비워질수록 지방 함량이 많고 '영양젖'이라 불리는 뽀얀 사골국물 같은 후유가 나오는데,지방 함량이 많기 때문에
칼로리도 높은 편이다.
전유와 후유 어느 모유가 더 좋은가를 논할 수는 없다.
성장 발달을 위해서는 전유와 후유 모두 필요로 하기 때문에 아이가 원하는 만큼 충분히 먹이는 것이 좋다.>>

http://media.daum.net/culture/home/newsview?newsid=20130419092010334

아기의 변(똥)이 묽으면 물젖때문??

간혹 할머니들이 모유 먹는 아기의 변이 묽게 나오면 물젖이라고 젖을 끊게 하기도 합니다.
사실 소아과 의사들은 물젖이라는 표현을 쓰지 않습니다. 저는 우리나라 엄마들의 모유를 먹이는 비율
이 다른 나라에 비해 엄청나게 적은 원인 가운데 하나가 ‘물젖’이라는 잘못된 상식 때문이라고 생각합니
다. 모유를 먹는 아기의 변은 대체로 묽게 마련이므로 아기의 변이 묽다고 모유를 끊을 필요는 없습니다.

▶ 모유를 먹는 아기의 변

·모유먹는 아기의 변은 분유먹는 아기의 변보다 묽어:

많은 사람들이 아기도 어른과 같이 모양을 제대로 갖춘 변을 본다고 생각하고 있습니다. 게다가 모유
먹이는 집이 거의 없는 우리의 현실에서 분유 먹이는 옆집 아기들의 변이 다 제대로 모양을 갖춘 변이다
보니 당연히 아기의 변이 그러하리라고 추측합니다. 그러나 모유를 먹는 아기의 변은 분유를 먹는 아기
의 변보다 묽게 마련입니다. 모유를 먹는 아기는 하루에 변을 정상적으로도 10번 이상 볼 수도 있습니다.
물기가 많아서 기저귀를 푹 적시기도 하고 거품이 이는 경우도 흔합니다. 모유를 먹는 아기의 변을 처음
본 사람이나 아기를 키워 본 적이 없는 초보 엄마들은 아기의 변이 이렇게 나오면 설사라고 생각하는데,
대개는 정상입니다. 하지만 대부분의 엄마들은 잘 구분을 할 수가 없습니다. 아기가 변을 묽게 보는데
그게 정상인지 아닌지 잘 모를 때는 변을 가지고 소아과를 방문해 소아과 의사의 의견을 들어보는 것이
좋습니다.

·어린 아기의 변은 먹는 양과 밀접한 관계가 있습니다:

그러나 모유를 먹인다고 항상 변을 묽게 자주 보는 것은 아닙니다. 모유를 먹는 아기는 하루에 변을
10번도 넘게 보는 경우도 있지만 일주일쯤 안 보고도 태연할 수도 있습니다. 어린 아기의 변은 먹는
것과 아주 밀접한 관계가 있습니다. 간혹 모유 먹는 양이 적어질 경우 변을 잘 안 보는 아기도 있습니다.
아기가 먹는 양을 잘 어림해 보고 다른 문제가 없는 경우 아기가 변을 며칠 못 봐도 별다른 이상이 없는
것 같으면 기다리는 것이 좋습니다.

·모유를 먹는 아기의 변이 다 묽게 나오는 것은 아닙니다:

모유를 먹는 아기의 변도 분유를 먹는 아기의 변만큼이나 모양을 갖추기도 합니다. 그러므로 모유를
먹는 아기의 변이 묽게 안 나오고 아기가 며칠 동안 변을 못 봤다고 함부로 관장시키는 일은 없어야
합니다. 모유를 먹고도 보채지 않고 잠을 잘 자며 몸무게가 꾸준히 는다면 모유를 계속 먹이는 것이
좋습니다. 모유 먹는 아기의 변은 색깔이 노란색, 녹색, 갈색 등 일정하지 않습니다. 따라서 아기가
녹변을 본다고 걱정할 필요는 없습니다. 그리고 아기의 변은 이유식을 주기 전까지는 냄새가 별로
심하지 않습니다.

소아과 전문의 하정훈

엄마젖만 먹는 애들에 한해
포동포동 살찌구 건강한 매일이면 참젖
처우처우가 무르구 하면 물젖
그렇게 판단하는것같습니다