不眠症........

나이가 어떻게 되세요/ 갱년기면 먼저 우울증약을 먹으면 마니 호전됨다.혹시 갱년기면 제가 아는분이 불면증으로 알앗다 지금 거의 다 나아서 그 약을 알려드릴게요.

30살입니다..
갱년긴지는 잘 모르겠구요

불면증도 발생하는 원인있습니다.
큰 타격을 받았다던다,
큰 근심이 있다던가,
윗본이 말한 갱년기 증상이던다,
담배피우는 분이면 니코친함량이 적어지면 잠을 깬다던가,
혈기가 너무 왕성하다던가, 등등
정확한 원인을 찾아서 대책을 취해야 치료될수 있습니다.
그래도 합당한 원인이 없을 경우에는 아마 뇌에 문제가 있을 가능성도 있으니,
의사선생하고 잘 상담해 보세요.
잠 잘못자는건 참 고통스러운 일입니다.하루 빨리 호전되기를 바랍니다.

타격 받은 일이 좀 있어서 .. 아마 그게 원인인거 같네요
의사랑 상담하니 운동해라고 하는데 운동해도 아무 변화가 없어요
잠 못자니 맨날 흐리멍텅해서 진짜 힘드네요
문자해주서 고맙습니다

영양조절로 몸체질을 바꾸어보세요..
수면제 의지하게 되면 안좋은데요..

혹시 안리에 사프리 잠자는데 도움이 되는 사프리 있는데 의향이 있으시면 연락주세요..
저의 시어머니도 잠 잘못자고 해서 두통이랑 있어서 매일 수면제에 진통제 드시고있었는데
제가 사준 사프리 드시고나서 잠 잘 자게 되여 두통두 없어지고 진통제도 끊었거든요..
그리고 제 친구도 안리에 사프리 먹고나서 잠 잘 자게 되였다고 했거든요..

그렇다고 수면제 성분이 들어있는건 아니구요..
신경을 안정시키는 하브가 들어있대요..

의향이 있으시면 연락주세요..

안리 먹고 나은 사람 있어요?
저 지금도 안리 먹고 있어요 영양제랑 ..
한땐 빈혈이 심해서 안리에 빈혈셋트를 한 이년 가량 먹었거든요
빈혈 완전히 나았어요
안그래도 수면제보단 사프리 먹자고 인터넷 여기 저기 뚜지는 중인데
알려주세요 .. 알리에 어느것 먹음 되는지