잠이 안올때 ...

가정육아 · #751965

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동해해돋이 · 2013-01-11 13:10:53 · 조회 1657
요즘은 갑자기 잠이 안와서 고민을 하는데
어떻게 하면 잠이 잘와요 ?

어느날 갑자기 잠이 안오더군요 .
전에는 잘먹고 잘자는게 내우점이였는데 말이죠 ㅎㅎㅎ

요즘은 저녘에 자기전에 우유도 마시고 하는데 2시전에 자본적이 없어서 말이죠 ...휴ㅠㅠㅠ

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코멘트 (13)

78529사 · 2013-01-11 13:26:51
아로마오일 가벼운 운동
동해해돋이 · 2013-01-11 14:24:26
냄새에 넘 민감한 타입이라 아로마오일은 별로 안좋아 합니다 ㅎㅎㅎ

운동을 해봐야 겠어요 ...
무지개천사 · 2013-01-11 13:37:06 비공개
비공개
동해해돋이 · 2013-01-11 14:32:02
그렇구나 ...
잘 알았으 ㅋㅋㅋㅋ
*LUFFY*-*Forever* · 2013-01-11 13:39:25
편안해서 그래~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동해해돋이 · 2013-01-11 14:32:26
의리있는 말씀 ㅋㅋㅋㅋ
기쁨과슬픔 · 2013-01-11 14:05:37
남편보고 맛사지 해달라믄?

ㅋㅋ
동해해돋이 · 2013-01-11 14:33:31
말로 말라 ..내가 맛사지 좀 해달라고 했더만 살뜯기 나가는가 했다 ...
살을 찝으놓기만 한단말이 휴ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
비익연리 · 2013-01-11 14:26:36
DHC에 잠잘오는 사프리잇어요.냄새고약하지만 효과좋앗던걸로 기억해요~
동해해돋이 · 2013-01-11 14:34:15
약먹기 시작하면 끝이 없을거 같아서
무슨 다른 방법이 없는가 해서리 ㅋㅋㅋㅋ
치이타 · 2013-01-11 15:22:30
새집이대서 그렇재는가??
스마일ㅡ · 2013-01-11 16:48:27
대추 끓여서 대추차 만들어서 마시니,잠 잘 와요.
한번 해 보세요.
스마일엄마 · 2013-01-14 00:37:50
저는 술을 전혀못해서 뜨거운 물에 푹 포했다가 그래도 잠이 잘 안오문 일이삼사
세는 방법밖에 모르는데...울신랑은 자기전에 와인한잔 하문 잠이 솔솔 잘 온답데다.
술반응이 심해서 한잔도 못해서 그런 느낌이 어떤건지 영 부럽슴당.
해돋이님은 술량이 어느정도임다? 제정도야 아니겠지예.
저는 한잔만해두 인차 뻐드러짐당. ㅋㅋㅋ

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