임신4개월

메론에 소화 효소가 많기에
드시면 많이 좋아짐다

답글 감사합니다 ..
수미님은체중관리를 어떠케 했씀다???
내 요새 아이스를 좀 많이 먹는데 ..
찬거 넘 먹어두 애긴데 나쁘잼다"??

예정일 언제예요?

우리 애기랑 비슷할꺼 같아서...

전 11월말임다 ..
인신 추카함다 ...
선영이 님은 언젬다?

나보다 좀 늦구나

우린 11월 초

난 아직 체중 안 오르는데??

내가 입덧 오래하나바요 ㅋㅋ

체질 문제인거 같슴다
난 마른 체질이 아니라서 ㅠㅠ
난 막 수직상승함다

제랑 증상이 비슷함다에~~전 입덧떄 소화두 안되구 해서 엄청 힘들엇슴다
밥을 배안고프게 먹고 과일도 조금씩만 먹엇슴다~
의사썜말루는 물 자주 많이 마셔주믄 나아질꺼라 합디당
근데 진짜 물두 떙기지않습디다 ㅜㅜㅜ
힘들겟지만 좀만 견디믄 괜찮아질껌다 ㅎㅎ

아~~~~~~
난 배 불러두 안 먹으면 또 나쁠가봐 그냥 먹씀다
이저느 좀 적게 먹구 과일루 갈아타야 겠씀다 ...
감사함다 ~~~~~~~~~~~~~~

과일도 너무 먹으면 당분이 많기에 채중이 좀 있는분들은 의사셈이
하루에 사과하나만 먹으면 된다내요.
전 12월초입니다.비슷하면 저도 11월말에 낳을껏같아요.둘째라서 빨리 낳을껏같아요.
너무 무리하지말고 먹기싫으면 먹지마세요.물은 자주마시세요.

저는 지금 임신막달인데,
임신해서부터 쭈~욱 소화잘안됨다ㅜㅜ
적은 량으로 여러번씩 놔눠먹으면 좋다합데다.

체중조절은 전번에 다른 선배맘한테서 알려받았는데
나두 그게 효과봅데다 ㅋㅋ
저녁될수록 일찍먹구 자기전까지 군입질 안하는것 ㅎㅎ

네.조금씩 여러번 먹구.과일두 넘 많이 먹으면 안좋습다,
글구 저녁에 실랑하구 천천히 집모태 산뽀했음다,

임신축하함니다
저는 작년말에 애낳았음다
임신 8개월까진 체중이 많이 뿔지 않앗음다 밥두 과일두 적게 먹구 간식은 거의 먹지
않앗구 낮에 한시간 저녁엔 반시간 그리구 마타니티 요가 햇슴다
그니깐 위는 한번두 부디산 감 없구예 배만 가끔씩 붓는 상태입데다
영양은 과일뿐 아니라 가래토시랑 죠끔씩 먹으면 머리 좋은 애기 낳는다구 함니다 특히 초기가 중요함니다
그리구 음식은 특히 싫은건 먹지말구 당기는걸루 먹지만 몸에 않좋은 인스탄트는 삼가하는게 좋슴다
임신할때가 넘 행복할때니깐 고민말고 밝게 좋은 하루하루 보내세요

여자들은 정말 이래저래 고생이 많슴다.
나두 임신때 체중이 15키로 쪘는데 입덧 끝나고나서 너무 먹은게 한달에 막 3키로정도씩 막 쪗슴다.
일본임까? 일본병원에서는 체중이 너무 빨리 찌면 생활보도 해주는데.
나는 두세번 불리워갓는데 갈때마다 사흘 레시삐 적어오라합데다.
아이스 나두 좋아해서 자주 먹엇는데 하겐다쯔 하나 먹음 반시간 죠깅하랍데다.
나중에 맬마다 아침에 신랑이랑 45분정도 걸엇슴다. 혼자는 견지못해서
회사가기전에 일찍 일어나서 운동한게 순산햇슴다.
지금은 원래체중으로 돌아왓슴다.
너무 살이 찌면 애낳고 체중이 돌아안옴다.
옷사러 가면 이쁜건 안맞고 너르다만 옷만 사야햇을땐 속상해서 시장돌이도 하고 싶지 않습데다.
나중에 생각해서 지금 양 줄이고 운동많이 하쇼