다이어트 말암다

가정육아 · #722312

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무지개천사 · 2012-05-22 23:26:50 · 조회 2226
요즘엔 집에서 카비댄스 하는데
동작이 별루 안바빠 보이는데 손발이 막 허우적 거람다 ㅋㅋ

자기전에 꼭 체중재고 아프리에 적는데
요즘엔 체지방률 재는 기계 욕심날가 함다.

4,5천엔 좌우에 그냥 체중계처럼 생긴거두 잇던데
이런건 정확함가?
아님 역시 발밑에 디디는거하고 손에 지는게 셋트인게 좋슴가?

체지방률 재는 기계 추촌해주숑~^^

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코멘트 (8)

사끄라 · 2012-05-22 23:30:48
발밑에 디디는거하고 손에 지는게 셋트인게 울집에 잇슴다.
ㅎㅎㅎ
비교적 정확함다
회사에서 하는 健康診断 결과 하고 똑 같슴다
무지개천사 · 2012-05-22 23:35:00
역시 세트인게 정확한거 같슴다예
두달 잇슴 건강검진인데 타노시미 임다ㅋㅋ
사끄라 · 2012-05-22 23:33:30
[http://3.bp.blogspot.com/_IZMJ6Kfd4a4/TMGE-eeGikI/AAAAAAAAMQM/ve7O51tLX-k/s1600/karada+scan.jpg]

karada scan
무지개천사 · 2012-05-23 00:49:26
사끄라님 요게 5980엔이던데 가격두 합당하구 좋을거 같슴다
추천 감사함다ㅎㅎ
동해해돋이 · 2012-05-22 23:53:56
사끄라님은 뭐나 다 있는것같네요 ㅎㅎㅎ

무지게천사님
지방기계재도 그게 잘 안떨어져요 ㅎㅎ
몸무게가 떨어져도 지방률은 잘 안떨어죠요 ..
남자들은 지방률도 더 적구요 ...
무지개천사 · 2012-05-23 00:41:02
몸무게래도 떨어지면 만세 부르겟슴다
여름 옷들으 꺼내 정리하면서 입어본게
치마 막 터질거 같습데다, 완전 쇼크ㅋㅋ

나누 옛날에 결혼전에 다이어트 최고봉이엿던거 같슴다ㅋㅋ
매일 댄스츠구 주말엔 수영하구 한게
덕분에 드레스사진이랑 영 예쁘게 나왓는데ㅎㅎ

지금은 아짐마 다 돼서 밥이란게 왜 이리 맛잇는지...ㅋ
단세포 · 2012-05-23 00:04:58
어떤게 좋은건 몰갯구..체중계 쯔이데니 붙어잇는건 별루 아이 정확함다
그냥 상대적으로 비교하는건 괜찮아도..

그나저나 카비댄스란거 5분두 채 아이한게 옆구리 켕깁데다에 ㅋㅋ
어케 운동 안햇으면 ㅋㅋ
무지개천사 · 2012-05-23 00:47:55
그 아프리에 적으면 그라프 보는 재미에
지방재는기계 또 욕심날가 해서..ㅎ

카비댄스 좋지예
나누 그 스토래칭 하는게 영 씨원한게 좋습데다
회사에서두 컴 뚜드리다가 화장실가서 쭉쭉 늘거줌다ㅋㅋ

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