검은깨 검은콩 검은쌀을 가루내서
우유에 타먹으면 좋다구해서 사왔는데
검은깨 검은콩 검은쌀 은 볶아서 가루내야 되는지.
우유하구 비례는 어느정도 넣어야 좋은지 몰라서요.
삼십대중반이 되니깐 몸에 좋다는건 다 해먹어보구 싶네요.
레시피 아시는 맘들 조언주세요.
우유에 타먹으면 좋다구해서 사왔는데
검은깨 검은콩 검은쌀 은 볶아서 가루내야 되는지.
우유하구 비례는 어느정도 넣어야 좋은지 몰라서요.
삼십대중반이 되니깐 몸에 좋다는건 다 해먹어보구 싶네요.
레시피 아시는 맘들 조언주세요.
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넣고 바나나 하나 하고 두유넣고
믹사기에 갈아서 마십니다,