다들 아침에 뭘 해 드시는지, 궁금합니다.
저의 집 아침밥상 올려볼게요.
매일마다 이런건 아니지만, 일주일에 절반은 생선 대접할라고 노력중입니다.
생선 대접할때, 웬만해서 게란말이는 꼭 만들고(아들놈이 너무 잘 먹어서),
푸른 야채하나 꼭 장만하도록 노력중이고,
글고는 밑반찬(ひじき、切り干し大根같은거.)
글고 밥하고 국하나. 식후는 언제나 사과 한알 깍아서 네식구 갈라서 먹기.
오늘 아침밥상은 切り干し大根煮物、ほうれん草とベーコンの炒め物、卵のだし巻き、いわしの蒲焼、ご飯、わかめと豆腐の味噌汁、りんご。
근데 이상하게, 저는 왜 아침밥만 먹고나면 이렇게 탄산이 땡기는지 모르겠습니다.
오늘도 좋은 하루 보내시고.
저의 집 아침밥상 올려볼게요.
매일마다 이런건 아니지만, 일주일에 절반은 생선 대접할라고 노력중입니다.
생선 대접할때, 웬만해서 게란말이는 꼭 만들고(아들놈이 너무 잘 먹어서),
푸른 야채하나 꼭 장만하도록 노력중이고,
글고는 밑반찬(ひじき、切り干し大根같은거.)
글고 밥하고 국하나. 식후는 언제나 사과 한알 깍아서 네식구 갈라서 먹기.
오늘 아침밥상은 切り干し大根煮物、ほうれん草とベーコンの炒め物、卵のだし巻き、いわしの蒲焼、ご飯、わかめと豆腐の味噌汁、りんご。
근데 이상하게, 저는 왜 아침밥만 먹고나면 이렇게 탄산이 땡기는지 모르겠습니다.
오늘도 좋은 하루 보내시고.
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코멘트 (10)
부지런도 하네 ㅎㅎ
아침에 일어나서 영양가 따져가면서 온천하구나 ,,,,
임신해서 속이 부디하니까 탄산이 땡기는거겠지 ㅎㅎ많이 마셔라 ㅎㅎ
아침에 일어나서 영양가 따져가면서 온천하구나 ,,,,
임신해서 속이 부디하니까 탄산이 땡기는거겠지 ㅎㅎ많이 마셔라 ㅎㅎ
먹는건 거의 비슷하다 ㅋㅋ
울집도 생선 좋아해서 ㅋㅋ
5일중 4일은 물고기 굽는다 ㅋㅋ
믿반찬은 좀 다르지 .참깨기름 들간 나물이 위주지믄
거의 비슷해 ㅋㅋ
울집도 생선 좋아해서 ㅋㅋ
5일중 4일은 물고기 굽는다 ㅋㅋ
믿반찬은 좀 다르지 .참깨기름 들간 나물이 위주지믄
거의 비슷해 ㅋㅋ
열븐들 참 대단하심다...
아침 밥상을 이렇게 정성스레 차리다니....
탄복입다...이 밥상 보구 반성하구 감다...
아침 밥상을 이렇게 정성스레 차리다니....
탄복입다...이 밥상 보구 반성하구 감다...
凄いね…無理無理 家はいつもパンに珈琲だよ
あってウィンナーに卵にフルーツヨーグルトたよ ー感心するわ
あってウィンナーに卵にフルーツヨーグルトたよ ー感心するわ
와우...대단하다....
이렇게 할려면 아침에 몇시에 일어나니?
난 아침에 애먹일꺼 딱 한가지에....
어른먹는거두 둘이서 딱 한가지...끝...ㅋㅋ
이렇게 할려면 아침에 몇시에 일어나니?
난 아침에 애먹일꺼 딱 한가지에....
어른먹는거두 둘이서 딱 한가지...끝...ㅋㅋ
와...정말 대단해.
애둘데리고 이렇게 아침밥상 차리다니.
너한테서 배워야겠다...
애둘데리고 이렇게 아침밥상 차리다니.
너한테서 배워야겠다...
역시 부지런하구나 ㅎㅎ
뭐 생선에 파란잎에 따지면서 하는구나 ㅎㅎ
요즘은 신랑하고 애가 토스토에 맛을 들여서 참 편안하다 ㅎㅎ
근데 이 밥상보니 우리집 아침상 영양가는 가다므이데르네..
뭐 생선에 파란잎에 따지면서 하는구나 ㅎㅎ
요즘은 신랑하고 애가 토스토에 맛을 들여서 참 편안하다 ㅎㅎ
근데 이 밥상보니 우리집 아침상 영양가는 가다므이데르네..
아침밥상 일본식이네요 .
스고--이!!
아침부터 이렇게 가족이 다함께 든든하게 먹음 힘이 솟구치겟슴다.ㅎㅎㅎ
저는 아침이란게 항상 요구르트 바나나 시리아르 오챠즈께,,,,,맨 이런거만
먹슴다. ㅋㅋㅋ
아침부터 이렇게 가족이 다함께 든든하게 먹음 힘이 솟구치겟슴다.ㅎㅎㅎ
저는 아침이란게 항상 요구르트 바나나 시리아르 오챠즈께,,,,,맨 이런거만
먹슴다. ㅋㅋㅋ

이걸 차리자면 아침에 몇시에 일어나야 하니?
저 닭알말이 잘 굽는 고쯔나 알려주렴아 ㅎㅎㅎ