오늘부터 계단걷기 작전!!!

마리꼬 · 2012-01-08 00:53:31 · 조회 660

오늘부터 38주에 들어서게 됬씀다~~~ㅋㅋㅋ

애를 아래로 내려오게하기위해 엘레베이트를 타지않고
매일 30분씩 층계를 올라갔다 내려갔다 하기로 했씀다~~

오늘부터 실시했는데 배가 막 아래로 당기는것처럼 힘듬데다~
하지만 진통시간을 줄이고 빨리낳기위해 견지 해볼까 합니다

견지못할까봐 여기와서 이렇게 맹세하구 감다~~~

웃으면서 봐주숑~~ㅋㅋㅋ

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코멘트 (14)

〓사랑 · 2012-01-08 00:58:52

견지할수 있을껌다 ㅋㅋㅋ
난 맨날 계단.....울 집엔 엘레베털이 없으설............ㅋㅋㅋ

첨엔 다이어트한다그 괜찮다그 한게 요즘은 어찌 자시만지 이사해야되나 싶씸다 ㅋㅋㅋ

마리꼬 · 2012-01-08 01:08:03

사랑님 힘을 주셔서 감사드림다~~ㅋㅋ

나두 엘레베이트있으면 절때 층계를 안오르는 스타일임다~~~
우리집두 엘레베이트 없씀다 그래서 온하루 밖에안나감다
채소두 우리신랑 다 사들이구~~~
근데 오래않으면 낳는다니 아세르함다!~~~~뭐 든가시작해볼까해서~~~ㅋㅋㅋ

お～いお茶 · 2012-01-08 10:41:32

38주면 이제 애기 나오는 일만 남앗군요 ㅎㅎ
층계 내려오는 운동 견지해서 순산하길 바람다

저두 이제 38주 들어서면
이운동 할 까 합니다
애기낳으면출산후기두 기대 함다 ㅎㅎ

마리꼬 · 2012-01-08 13:10:36

예~~ 애기다리는 일만 남았는데 아직 전혀 내려오지 않아서 말임다~~ㅋㅋ

효과어느만큼 큰가 제가 경험들려 줄께요~~
오이오챠님두 아직 한달좀 남은것 같은데 이제부터 배가팍팍커지니 간바르하쇼~~ㅋㅋ

아카시 · 2012-01-08 11:03:15

정말로 애기 나오는 일만 남았슴다예?
부럽슴다..
저는 아직 갈길이 먼거 같슴다..
암튼 간바루 하쇼..

마리꼬 · 2012-01-08 13:14:34

아카시님 요우에 출혈글 보고 걱정했는데
꼭 무사할꺼라구 생각함다~~

처음에 저두 아직갈길이 멀다생각했는데 눈 깜짝새임다~~
이 시간에 여러가지 격어보구 너무 행복했던것 같씀다~
아카시님두 꼭 잘할거라구 믿씀다~

crystal0907 · 2012-01-08 11:05:42

매일 계단걷기 30분씩 결정해도 배가 아프거나하면 인츰 휴식을 취해야합니다. 38주애 출산한분들도 있습니다. 건강하고 귀여운 애기낳으세요.

마리꼬 · 2012-01-08 13:19:26

0907님 걱정해주셔서 감사드립니다

지금 38주에 애를 출산할예정임다~~ㅋㅋㅋ 이런건 내 힘으로 되는가???ㅋㅋ~~
예정일은 설하구 맞띄워서 병원에서 쇨가능성이 높씀다~
그래서 빨리출산해서 집에서 편히 설쇠고 싶씀다~~ㅋㅋ
그래서 좀 무리해서 운동할려구 함다~ㅋㅋㅋ

애기태여나면 꼭 사진올리겠씀다~~
감사드립니다~

강이엄마 · 2012-01-08 15:17:02

너무 무리하지마쇼

그게 무리해서 애가 내려오는게 아님다

양수랑 터지면 위험하니깐 계단오르다가 배가 아프고 뭉치면 휴식하쇼

마리꼬 · 2012-01-08 18:18:20

강이엄마님 조언주셔서 감사드림니다

양수터진다는거까지 생각못했씀다~~~ㅋㅋㅋ
넘 무리하지말아야 겠씀다~~

머리큰여자 · 2012-01-08 15:18:04

온동량은 하루에 얼맘까?순산하쇼.

마리꼬 · 2012-01-08 18:20:41

운동아이함다~~ㅋㅋ
추워서 딱 밖에 나가기싫어서~~~
그래서 잠옷바람에 층계라두 올르려구함다!

순산하기싶아서 아세르하는것같씀다

bagg · 2012-01-08 22:20:20

힘내세요,,,ㅎㅎ세상에 엄마만큼 강한 사람은 없다잖슴까ㅎㅎ

마리꼬 · 2012-01-08 23:36:49

bagg님 감사드립니다

오늘보니 배가좀 내려왔다는 기분임다!~~ 키노세이겠지만~~~ㅋㅋㅋ
힘내겠씀다~~~

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