일땜에 온종일 컴앞에 앉아 수자하고 씨름함다
덕분에 독수리처럼 잘 보이던 눈이
시력이 점점 떨어지기 시작햇슴다.
눈이 피로하면 편두통 오고,
목대티 굳고, 어깨 싹 굳어 옴다
그 아픔은 말로 형용할수 없을만큼
주말에 온종일 퍼자도 깨나면 뿌디사고 시원스럽지 않슴다
애아콘 켜면 더합니다
눈이 넘 말라들어서
도라이아이 눈약하고 피로 가시는 눈약 매일 달고 있슴니다.
카타고리 치료 약도 먹고
약에 돈이 적지 않게 들갑니다.
의사샘 보고 마사지 받아 보겟다니 반대함다,
해타니 마사지 햇다가 증상이 더 엄중해 진다고
그냥 컴 적당히 하고 누워 자람다
그게 말이 쉽지ㅠㅠ
하튼 눈때문에 요즘 몸 건강상태 말이 아님다
부장님하고 상담햇슴다
겨울에 단보켜면 또 눈이 아파나겟는데
내 책상위에 가습기 켜놓겟다고
부장님이 그래라 함다,
그리고 자기 경험이랑 많이 들려줍데다
자기는 매주 두번씩 짐에가서 운동하잼 단스랑 춤담다
다이어트도 되고 카타고리 나앗다면서..
나보고 다른 전문안과병원 가보고 약으 바꾸던지,
그리고 적당히 운동해주고 쉬염쉬염 일해람다.
일은 얼마든지 할수잇지만 눈은 잘못되면 자기만 손해라면서
건강 잘 챙겨람다.
오늘 아침 회사 온게
부장님이 눈사프리 한통 선물합데다
생각밖에 사프리 받고서 좀 감동 먹엇슴다.
내가 이 회사에 붙어 있는 이유,
울 부장님 하나만 바라보고 붙어 있는 이유..,
나절로도 알거 같슴다,ㅎㅎ
같은 여자로서 진짜 카리스마 있고 존경스럽슴니다.
도라이아이하고 카타고리 치료방법이랑 눈에 좋은 음식이랑 사프리랑
암거나 눈에 좋다는거 다 추천해주쇼~
그럼 점심 맛나게 드세요^^
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코멘트 (23)
근데 일본에서도 중약 떼는데 잇는지..
그기 어느 병원인지 알려달라오~ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ
중의면 다 집어낼수 잇는거 아닌가 ㅎㅎㅎ
중국에 중의 쎄짐응,ㅎㅎ
중약이 좀 약효 늦어 그렇지
화면이 크면 눈도 덜 피로할텐데..
근게 좀 살거 같슴다,ㅎㅎ
원인제공하는 애를 제거했으니..
좋기는 그 화면 전체르 사용해서
될수록이면 글씨르 크게 하구 보심이
눈 피로에는 예방이 됩니다.
그리구 가끔은 먼 곳으 봐주는 센스까지....
눈이 피로하다는게 한가지 근육으 오래쓰문 피곤이 몰림다.
가끔씩 눈으 돌려주면서 근육으 바꿔야 ㅎㅎㅎㅎ
수자르 오내 써개캐서 그런거 같슴다
이건 머 전직 하지않는 이상 일내용도 변하지 않을거 같은데ㅠㅠ
전 그렇거든요.낮에도 보통 사람보다 많이 눈이 마르고 피곤하고.
저녁에 자기전 도중에 잠 깼을때 그리고 아침에 눈 뜨자 마자 귀찮더라도 눈약 넣는 습관을 하고 있습니다.
그랫더니 낮에 좀 거뿐합니다.
근시수술 한고난 다음부터
도라이아이 증상이 점점 심해지는거 같슴다ㅠㅠ
일 하지 말아야지 ㅎㅎ
내자신두 ㅎㅎㅎㅎ
하루에 10몇시간씩 땐노 하니깐 ...
되려 책으 보구 그램 눈이 아프단말이.. 시력은 0.2, 0.4
눈은 그냥 제 직업에 적응시키는게 좋다구 봄.. 그냥 무턱대구 아프다구 막 쓸데없이 약으 썼다가
컴 마주앉아서 8시간씩 하는 일에 적응시케야지.. 좀 보구 눈이 아프다구 이래저래 했다가 눈이 더 머절될수도
비록 그냥 내만에 개인생각이지만..
안하기보다 못함다,ㅠㅠ
치이타님 혹시 원시임가
아니면 실례햇심다~ㅋㅋ
홋또아이마스크 하무글두 아이하기보단 낫을겜다 ㅎㅎ
나두 워낙에 근시인데 학교댕길때 한시간씩 현미경 딜따보구나무
편두통에 가따꼬리에 메스겁끼까지해서 밥두 못먹엇는데 ㅎㅎㅎ
아직 덜 심한겜가,ㅋㅋ
그러다 어떻게 나앗슴가
애기낳고 쉬니까 낫습데가?
애기낳구 집에서 노니까 속이편해서 변비 나앗슴다 ㅋㅋ
요짐 취직활동하메 이라이라해서 또 도짐다 ㅠㅠ

중약으로 한번 보약을 써먹는게 좋을거다.