요즘 임신20주에 들어서니까 지금까지 복용하던 엽산(칼슘과 디에이치에이가 함께 들어있음 )을
중지하고 철분제나 칼슘,비타민을 복용하라는 사람들이 많은데요, 여러 맘들 알려주세요.
어떤걸로 복용하면 좋을가요?
중지하고 철분제나 칼슘,비타민을 복용하라는 사람들이 많은데요, 여러 맘들 알려주세요.
어떤걸로 복용하면 좋을가요?
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코멘트 (12)
글쎄요, 6달까지 엽산 먹으라는 사람도 있네요...
나는 엽산은 먹엇는데 다른영양제는 먹어본적없슴다 ..
엽산드 12주까지만 먹엇슴다 ...
엽산드 12주까지만 먹엇슴다 ...
칼슘, 철분 이런데 좀 신경써야됨다. 근데 음식으로 하는게 제일좋슴다.
대신 칼슘은 임신8개월까지만
대신 칼슘은 임신8개월까지만
鏡さん：どうしてカルシウムは８ヶ月までですか。私は毎日牛乳を飲んでますけど。
기실 임신때는 흡수가 잘 되길래 적당히 보충하면 평시보다 잘 흡수됨다.
그리고 말기에 칼슘을 너무 흡수하면 애머리가 너무 땅땅해지면 낳기 힘들어지지 않는가해서
보통 말기는 보충하지 않슴다.
그리고 말기에 칼슘을 너무 흡수하면 애머리가 너무 땅땅해지면 낳기 힘들어지지 않는가해서
보통 말기는 보충하지 않슴다.
저는 지금 알리钙片먹씀다
우유하구 焼き鳥レバ는 맨날먹는데 이러면 애 머리가 너무땅땅해지는거 아닌가 생각한적두 있는데
그래두 먹씀다
우유하구 焼き鳥レバ는 맨날먹는데 이러면 애 머리가 너무땅땅해지는거 아닌가 생각한적두 있는데
그래두 먹씀다
찡이님, 거울님 ,gure님 답변 감사합니다.
우유는 먹어도 칼슘보충까지는 만족하지 못해요..
저는 안리에 보건품 추천해요..
천연적인거라 몸에 부담 없어요..
안리에 칼슘이랑 철분이랑 다 있어요.
의향이 있으시면 연락주세요..
사는 방법이랑 알려드릴게요..
저는 안리에 보건품 추천해요..
천연적인거라 몸에 부담 없어요..
안리에 칼슘이랑 철분이랑 다 있어요.
의향이 있으시면 연락주세요..
사는 방법이랑 알려드릴게요..
할미꽂님 오늘 약방에 가서 여러가지가 다 들어간 비타민과 칼슘,마그네슘,비타민D가 같이 들어간 두가지를 일단 사긴 샀어요,
글쎄 안리는 좋다는 소리 많이 들었습니다. 오늘 산것중 철분도 들어있지만 아주 소량이네요.한달반가량 먹고 바꿔보고 싶어요.
안리는 어떻게 사죠?
글쎄 안리는 좋다는 소리 많이 들었습니다. 오늘 산것중 철분도 들어있지만 아주 소량이네요.한달반가량 먹고 바꿔보고 싶어요.
안리는 어떻게 사죠?
좋기는 임신대 아무 사프리나 드시지 마세요..
음식으로 보충하세요..
음식으로 보충하세요..
나는 애낳을때까지 엽산 먹엇슴다~
엽산은 애 낳구드 먹는다던데