임신하기전에 ??

대장금님 머리가 어지러워나면서 눈앞이 깜빡깜빡하는건 유전이 아닌것같슴다,ㅎㅎ

보약보단 애지낳기전에 3달부터6달사이에는 남편두 님두 담배,술 안하구요,엽산등을 섭취
하면서 야채등 음식물로 몸 건강하게 만드는게 제일인것 같슴다,

저두 그러고 싶엇는데 첫째두 둘째두 다 계획없이 생겨서 준비미처 못햇슴다,ㅎㅎ

유전이 아니라서 시림 놓임다.

좋은 조언 감사합니다.ㅎㅎ

저는 임신 반년전부터 중의한테서 맥을 보고 气虚血虚라 해서 중약 먹었슴다.그리구 유산소운동이라해서 걷기도 하고 요가도 했슴다.그랬더니 쩍하면 어지럼나서 심지어는 때시걱하는것마저 어지럼나서 고생했던 체질이 넘 좋아졌슴다.밥도 겨우 하던 내가 알바도 할수 있게될만큼 몸이 좋아졌슴다.머리는 하나도 안 어지럽고 얼굴색도 좋아졌슴다.일본에서만 어느 도시에나 다 있는 약방임단협.日本中医薬協会하구 검색하면 인터넷에 나옴다.제가 먹은건 婦宝当帰膠임다

나두 그램 한본 그 약으 써바야겠음다.ㅎㅎ

어쩌다 들렸는데 비슷한 상황이라 발자국 남길려구요.
전번 지진때 애를 중국데려가면서 임신계획중이니 중의원 부산과에가서 첨약을 가져왔슴다.
그걸 다 먹고나니 체중이 +2+3키로 그러니 더운 날씨에 매일 땀벌창이 되구요.
그런데 한가지 좋은 점은 변비가 많이 좋아진것임다.이전에도 첨약을 많이 먹었지만 효과 없었는데.
그래도 애를 위해선 첨약이라도 쓰면 좋을쌍 싶슴다.
내보니까 저혈압도 체중이 추가 되면은 증상이 나아짐다.1,2키로정도
그러니 요즘은 저혈압약도 안먹슴다.대신에 전에 입던 바지가 좀 기쯔이하게 됐슴다.ㅎㅎㅎ

저혈압두 낫아 지는군요..ㅎㅎ

감사함다 오야코코님