^대추+오미자^
이 두가지를 배합해서 먹는 레시피 알려주시면 고맙겠슴다.
여직껏 빈혈이라고 없었는데
저번검사에 헤모글로빈이 정상범위에서 최하수치여서
의사가 담번에 이 수치를 더 내려가면 철분제를 먹어야한대서...
될수록 음식으로 조절하고 싶어서말임다.
우선 대추하고 오미자를 배합해서 물끓여서 꿀넣으니 맛은 좋던데 그냥 먹자니까 인차 새날같고...
좋은 아이디어 있는분들 좀 알려주세요~~
이 두가지를 배합해서 먹는 레시피 알려주시면 고맙겠슴다.
여직껏 빈혈이라고 없었는데
저번검사에 헤모글로빈이 정상범위에서 최하수치여서
의사가 담번에 이 수치를 더 내려가면 철분제를 먹어야한대서...
될수록 음식으로 조절하고 싶어서말임다.
우선 대추하고 오미자를 배합해서 물끓여서 꿀넣으니 맛은 좋던데 그냥 먹자니까 인차 새날같고...
좋은 아이디어 있는분들 좀 알려주세요~~
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코멘트 (27)
그잔아도 엄마가 밥에 대추랑 오미자 두가지 다 넣어라고 하던데
진짜 맛이 좋은 모양임다에.한번 넣어봐야겠슴다.
대추를 케익에도 넣슴까?
만사님은 무엇이던 재료만 있으면 요리가 되는같슴다.ㅎㅎ
진짜 맛이 좋은 모양임다에.한번 넣어봐야겠슴다.
대추를 케익에도 넣슴까?
만사님은 무엇이던 재료만 있으면 요리가 되는같슴다.ㅎㅎ
나두 빈혈이대서 한국에서 대추가루사다가슬리 오미자차에다가 가치 풀어서 먹슴다.
그니까나 맛두 괜채구 먹기두 좋습데다..ㅎㅎ
그니까나 맛두 괜채구 먹기두 좋습데다..ㅎㅎ
대추 가루 라는것두 있슴까?편리해보임다.ㅎㅎ
일단 지금 집에 있는 대추 1킬러를 다 먹고나서 담엔 가루를 알아봐야겠슴다.
일단 지금 집에 있는 대추 1킬러를 다 먹고나서 담엔 가루를 알아봐야겠슴다.
예..한국에 파는게 잇습데다
정말 편리하구 좋습데다..ㅎㅎ
한국에서는 비싸지두 않슴다
정말 편리하구 좋습데다..ㅎㅎ
한국에서는 비싸지두 않슴다
오~~알았슴다.
일본은 대추를 먹지 않으니까 이런상품 몰랐슴다.
말리운 대추는 오래저장하면 맛이 가고 하니까 많이 보내와도 고민인같슴다.
일본은 대추를 먹지 않으니까 이런상품 몰랐슴다.
말리운 대추는 오래저장하면 맛이 가고 하니까 많이 보내와도 고민인같슴다.
이미 저하면 철분제 잡수쇼
뒤 좀 멜가 할건데 무르게 하는약 같이 받아 잡숨 됨다
음식 섭취는 늦습니다 .
그럼 즐태 하시길 ㅋㅋㅋㅋ
뒤 좀 멜가 할건데 무르게 하는약 같이 받아 잡숨 됨다
음식 섭취는 늦습니다 .
그럼 즐태 하시길 ㅋㅋㅋㅋ
아직은 최하라인이지만 정상치에 들어가니까 음식조절해보고 싶슴다.
둘째니까 첫째랑 틀리게 등안해짐다.
엽산+철분제를 사놓고 일주일에 생각나면 한두번 먹으니 효과도 없는같슴다.
병원에서 주는건 좀 쎈거라고 들어서 담번 혈액검사까지는 조절을 잘해야겠는데....
이번여름 엄마랑 따님이랑 유가타입고 한들거리고 걸어가는 모습 상상해봄다.ㅋㅋ
둘째니까 첫째랑 틀리게 등안해짐다.
엽산+철분제를 사놓고 일주일에 생각나면 한두번 먹으니 효과도 없는같슴다.
병원에서 주는건 좀 쎈거라고 들어서 담번 혈액검사까지는 조절을 잘해야겠는데....
이번여름 엄마랑 따님이랑 유가타입고 한들거리고 걸어가는 모습 상상해봄다.ㅋㅋ
대추하고 오미자 푹 끓여서 흑설탕 넣어서 대추차로 마시는거 좋을거같슴다.
중의학적으로 꿀보다는 흑설탕이 섭취하는데 나을검다.
또 하나는 대추, 오미자, 잣, 호박씨, 피낫쯔 구할수있는 재료들로 약과 만들어서 먹는법도 좋지요.
물고기 칭탕 끓여서 많이 마시기, 레바를 니꼬미해서 자주 먹기
즐태하세요.
중의학적으로 꿀보다는 흑설탕이 섭취하는데 나을검다.
또 하나는 대추, 오미자, 잣, 호박씨, 피낫쯔 구할수있는 재료들로 약과 만들어서 먹는법도 좋지요.
물고기 칭탕 끓여서 많이 마시기, 레바를 니꼬미해서 자주 먹기
즐태하세요.
꿀보다,흙설탕이 좋슴까?
어제 네이버로 찾아보니 이두가지를 배합해서 만드는 레시피 거의 없어서
한사람이 꿀로 맛을 조절한다고 나와서 꿀넣어봣슴다.
꿀넣으니 신맛이 덜해서 맛있긴합데다.그럼 오늘은 흙설탕 넣어봐야겠슴다.
돼지레바가 좋다는데 닭아니면 쇠만 파는거 봐서,이것이라도 많이 먹어야겠슴다.
진희엄마님 고맙슴다.ㅎㅎ
어제 네이버로 찾아보니 이두가지를 배합해서 만드는 레시피 거의 없어서
한사람이 꿀로 맛을 조절한다고 나와서 꿀넣어봣슴다.
꿀넣으니 신맛이 덜해서 맛있긴합데다.그럼 오늘은 흙설탕 넣어봐야겠슴다.
돼지레바가 좋다는데 닭아니면 쇠만 파는거 봐서,이것이라도 많이 먹어야겠슴다.
진희엄마님 고맙슴다.ㅎㅎ
레바랑 흑설탕이랑 빈혈에 좋슴다..마이 잡수쇼..
어제 마르꼬님 리플이랑 보구서리 혹시나 하메 검색해본게
둘째 임신햇습데다예...
늦엇지만 임신 축하함다..즐태하시고 이쁜 일초동생 낳으쇼..ㅎㅎㅎ
레바는 먹기바쁘므 슬적 삶아서 구워서 양로챌 양념 찍어먹음 될같슴다..
어제 마르꼬님 리플이랑 보구서리 혹시나 하메 검색해본게
둘째 임신햇습데다예...
늦엇지만 임신 축하함다..즐태하시고 이쁜 일초동생 낳으쇼..ㅎㅎㅎ
레바는 먹기바쁘므 슬적 삶아서 구워서 양로챌 양념 찍어먹음 될같슴다..
쎄이꼬님 참 오랜만임다.
쥰지사진 저번날 밧슴다.글 남기지 못했지만 속으로는 쎄이고님 너무 잘 키웠다고 생각 듭데다.
이젠 제법 남자로 다 컷습데다.ㅎㅎ
검색까지 해봤슴까.ㅎㅎ고맙슴다.
흙설탕이 마침 집에 한봉지 있는데 부지런히 먹어야겠슴다.어떻게던 음식으로 조절해야지 약엔 매달리기 싶지 않아서.ㅎㅎ
쥰지사진 저번날 밧슴다.글 남기지 못했지만 속으로는 쎄이고님 너무 잘 키웠다고 생각 듭데다.
이젠 제법 남자로 다 컷습데다.ㅎㅎ
검색까지 해봤슴까.ㅎㅎ고맙슴다.
흙설탕이 마침 집에 한봉지 있는데 부지런히 먹어야겠슴다.어떻게던 음식으로 조절해야지 약엔 매달리기 싶지 않아서.ㅎㅎ
임신하면 피검사에 별랗게 다 나옴다 ㅋㅋ
요위에 쎄이꼬님말대로하세요..ㅎㅎㅎ
그럼 맘것 즐태하세요
요위에 쎄이꼬님말대로하세요..ㅎㅎㅎ
그럼 맘것 즐태하세요
천연수님도 오셧구나.ㅎㅎ
글쎄말임다.여직껏 혈압이 좀 낮아서 휘청거릴때도 있긴하지만 빈혈이라고는 진단받은적 없어서 경험없슴다.
아직은 빈혈은 아니라니 음식조절로 잘 해봐야겠슴다.
먹는거는 잘 먹는데 아무래도 골고루 먹지 않는같슴다.
준호는 잘 크지예~~~
글쎄말임다.여직껏 혈압이 좀 낮아서 휘청거릴때도 있긴하지만 빈혈이라고는 진단받은적 없어서 경험없슴다.
아직은 빈혈은 아니라니 음식조절로 잘 해봐야겠슴다.
먹는거는 잘 먹는데 아무래도 골고루 먹지 않는같슴다.
준호는 잘 크지예~~~
매주 야끼도리의 레바를 드십시유~~
이 삼일에 한 꼬치씩,,,,
그럼 즐태하세요
이 삼일에 한 꼬치씩,,,,
그럼 즐태하세요
ㅎㅎ와이님 오랜만임다.
닭간을 저번에 한번 삿는데 처리를 제대로 못한건지 쓰거워서 ,..아무래도 담이 터진물이 묻었는지...
그담부터는 닭간을 사게 않됨다.
쇠간이라도 사서 구워먹어야겠슴다.
닭간을 저번에 한번 삿는데 처리를 제대로 못한건지 쓰거워서 ,..아무래도 담이 터진물이 묻었는지...
그담부터는 닭간을 사게 않됨다.
쇠간이라도 사서 구워먹어야겠슴다.
대추는 닭곰에 넣으면 맛있는데... 오미자두 같이 넣어두 되지 않을까...
근데 닭곰 손이 많이 가는거라서... 시간되면 도전해봐라....
나두 덕분에 여러가지 레시피 알구 간다...
집에 엄마가 부쳐온 대차하구 구기자 그대로 있거든... 구기자는 오미장랑 같은가?ㅎㅎ
근데 닭곰 손이 많이 가는거라서... 시간되면 도전해봐라....
나두 덕분에 여러가지 레시피 알구 간다...
집에 엄마가 부쳐온 대차하구 구기자 그대로 있거든... 구기자는 오미장랑 같은가?ㅎㅎ
구기자,오미자 틀린다.ㅎㅎ
구기자는 길쭉하게 생기구.오미자는 똥글하게 생기구 안에 씨가 들어있구...
나두 오랜만에 오미자봤다,구기자는 일본에두 파는거 있어서 자주 보는데.
구기자두 몸에 좋다니까 두가지를 푹 우려서 마셔라.이 여름엔 좋은같다.
닭곰은 통닭 아니라두 되지?닭다리를 몇개사서 해볼까/ㅎㅎ
구기자는 길쭉하게 생기구.오미자는 똥글하게 생기구 안에 씨가 들어있구...
나두 오랜만에 오미자봤다,구기자는 일본에두 파는거 있어서 자주 보는데.
구기자두 몸에 좋다니까 두가지를 푹 우려서 마셔라.이 여름엔 좋은같다.
닭곰은 통닭 아니라두 되지?닭다리를 몇개사서 해볼까/ㅎㅎ
저는 대추 씨 뽑아서 작게 썰고,구기자,,꿀 섞어서 쟁여두고 미지근한물에 한숟가락씩 타먹슴다
마르꼬님. 한달정도있으면 출산휴가 들어가잼까. 부럽슴다 ^.^
마르꼬님. 한달정도있으면 출산휴가 들어가잼까. 부럽슴다 ^.^
이것도 좋은 방법임다예~~배웠슴다.대추 퍼그나 돼서 빨리 먹어버리고 싶어서 오늘은 돌아가서 재워야겠씀다.
출산휴가 들어갈려면 아직두 2개월 있어야함다.ㅠㅠ하루빨리 쉬구 싶어짐다.ㅎㅎ
출산휴가 들어갈려면 아직두 2개월 있어야함다.ㅠㅠ하루빨리 쉬구 싶어짐다.ㅎㅎ
대추는 밥할때 위에 몇개 놓으면 나른해지고 먹기 좋슴다..
오미자는 기침할때랑 겨울에 우려서 꿀넣고 먹던 기억이 나는데
대추하고 같이 먹는걸 오늘 알았슴다 ㅋㅋㅋ
간은 닭간이던 돼지간이던 삶은다음 오픈 도스타에다 한 10분 구워내면
비린내가 덜나고 고소하게 됨다.. 쒼쩡 한것처럼 수분이 없어짐다..
오미자는 기침할때랑 겨울에 우려서 꿀넣고 먹던 기억이 나는데
대추하고 같이 먹는걸 오늘 알았슴다 ㅋㅋㅋ
간은 닭간이던 돼지간이던 삶은다음 오픈 도스타에다 한 10분 구워내면
비린내가 덜나고 고소하게 됨다.. 쒼쩡 한것처럼 수분이 없어짐다..
예,요즘 그잔아도 밥에 얹혀서 먹는데,맬맬 넣는건 또 새나가지구.ㅎㅎ
삶은담에 오븐에 넣어 굽슴다예~~하나 배웠슴다.이제 욜케 해먹어야겠슴다.ㅎㅎ
삶은담에 오븐에 넣어 굽슴다예~~하나 배웠슴다.이제 욜케 해먹어야겠슴다.ㅎㅎ
비공개
예,쓰고 있슴다.사진보다 하나 더 후에 나온거로 삿댓슴다.
젤첨에 그걸로 카레를 해가지구 가마안이 누렇게 벗어지지 않슴다.
근데 편리함다.뚜껑도 씻기 편리합데다,다만 무거워서 ㅎㅎ
초보자한테는 추천할만함다.ㅎㅎ겁나지 않고 ㅎㅎ
젤첨에 그걸로 카레를 해가지구 가마안이 누렇게 벗어지지 않슴다.
근데 편리함다.뚜껑도 씻기 편리합데다,다만 무거워서 ㅎㅎ
초보자한테는 추천할만함다.ㅎㅎ겁나지 않고 ㅎㅎ
항상 땡큐임다..~
저혈압이면 빈혈이 잘 오는지 나도 둘째때 마지막달까지 빈혈 됐슴다.
그냥 약먹었는데도 잘 돌아오지 않습데다.
의사말로는 산모가 빈혈이 있으면 아기황달이 오래간다고
그래서인지 황달을 한달넘게했슴다.
담번 검사에서 빈혈생기지 않도록 꼭 보충 잘하쇼.
그냥 약먹었는데도 잘 돌아오지 않습데다.
의사말로는 산모가 빈혈이 있으면 아기황달이 오래간다고
그래서인지 황달을 한달넘게했슴다.
담번 검사에서 빈혈생기지 않도록 꼭 보충 잘하쇼.
별바다님,
별바다님도 저혈압임까.
저혈압이면 빈혈 아니라도 휘청거리고 하니 진짜 검사하지 않고는 빈혈인줄 모르겠지예.
역시 첫째하고 둘째때는 몸상태가 틀리는같슴다.
첫째때는 완전 거의 먹지않고 살아도 한번도 이상이 있다고 들어보지 못했는데.ㅎㅎ
지금은 이렇게 잘 먹어도 빈혈이 올수 있다니.ㅠㅠㅠ
경험담 고맙슴다.ㅎㅎ
별바다님도 저혈압임까.
저혈압이면 빈혈 아니라도 휘청거리고 하니 진짜 검사하지 않고는 빈혈인줄 모르겠지예.
역시 첫째하고 둘째때는 몸상태가 틀리는같슴다.
첫째때는 완전 거의 먹지않고 살아도 한번도 이상이 있다고 들어보지 못했는데.ㅎㅎ
지금은 이렇게 잘 먹어도 빈혈이 올수 있다니.ㅠㅠㅠ
경험담 고맙슴다.ㅎㅎ
대추는,음,끓여서 먹고.
케익에 넣거나.
빈혈. 조심해야죠.