입덧은 어떻게 해야하나요?

가정육아 · #553901

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S시즈쿠S · 2011-01-15 18:34:44 · 조회 1302
안녕하세요.

병원에서 임신 6주 정도 됬다고하는데요.
기름냄새같은거싫고 입맛이 없고 계속 속이 울렁거려요.
사람에 따라서 3개월가는 사람도 있고 애기 태여날때까지
이런 증상 있다고 그러네요.
애기놓기 쉽지 않네요 ㅋㅋ
선배님들은 입덧 어떻게 이겨왔는지요.

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코멘트 (5)

동그람 · 2011-01-15 19:45:56
11주전까지 매일이다싶이 했고 그후는 사흘에 한번,한주일에 한번,그러다 완전히 없어지더라구요.신기하게.
나는 그때 과일이랑 많이 먹었죠..
도마도랑 하루에 세개씩먹구..그러다 토하구..ㅋㅋㅋ
암튼 먹을수있으면 부지런히 먹고 그랬어요.
먹은뒤 조금이라도 움직이면 울렁울렁해서 그냥 쏘파에 꼼짝않구 반시간,한시간 기대고있었어요.ㅎㅎㅎ
S시즈쿠S · 2011-01-15 20:02:03
동그람님도 그랬구나 ㅎㅎ
신기하게 임신전에 좋아하던 음식 하나도 먹고싶지않네요.
스마일엄마 · 2011-01-15 20:10:16
우선 임신 추카드립니다.
저두 몇달전까지만 해도 심한 입덧땜에 맨날 눈물 짜구 그랫어요. 얼마나 힘들던지...
근데 석달지나니까 거짓말처럼 입덧이 다 사라지고 지금은 너무 잘 먹어서 7개월째에 벌써 10킬로 올랐거든요.
그러니까 너무 크게 걱정은 하지 마세요.
저는 과일이랑 과일쥬스(믹셜기로 만든 키위나 딸기쥬스),글구 맨날 세끼 そうめん만 먹었던 기억이 나요.
입덧할땐 신기하게도 평소에 엄청 좋아했던 스파게티같은것도 먹지도 못하고 아마도 기름진게 속에 걸렸던 모양이네요.
첫 석달은 영양가 따져도 애기한테는 영양이 안가기때문에 싫은걸 억지로 먹을 필요는 없다고 하더라구요. 의사선생님이...
그냥 먹을수 있을만큼, 먹고싶은것만 골라 먹어도 괜찮으니 힘드셔도 조금만 더 참으세요. 화이팅~
이제 입덧 나아지면 행복한 날들이 찾아올것이니...
스마일엄마 · 2011-01-15 20:11:45
참...한가지만 추가할게요. 비타민A는 임신초기엔 많이 먹으면 안좋대요. 글구 엽산 꼭 챙겨드세요.
애기 뼈성장에 도움이 될거예요.
이쁘이쁘 · 2011-01-16 17:45:05
임신 축하드려요 , 임신초기에는 입덧 때문에 많이 힘들져 저도 그때는 국수물만 마시고 산것같아요 ㅎㅎ 한국 식품에서 파는 냉면 세트를 사다가 집에서 해먹었어요 오렌지 주스도 마실만 하더라구요 정 입맛이 없을때 드셔 보세요

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