요즘 아침에 일어나도 몸이 매구 피곤하는 느낌이구요．
더구나，시원해져서부터 아침에 일찍 못 일어나겠어요．
저녁엔 애랑 같이 자길래，１０시면 잠드는떄가 많아요．
여름엔 ６시나 ５시반에 일어날때도 있는데 ㅠ
체력압프하는 좋은 방법 없을까요？
더구나，시원해져서부터 아침에 일찍 못 일어나겠어요．
저녁엔 애랑 같이 자길래，１０시면 잠드는떄가 많아요．
여름엔 ６시나 ５시반에 일어날때도 있는데 ㅠ
체력압프하는 좋은 방법 없을까요？
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코멘트 (20)
보약 쓰쇼.정관장 홍삼액...하메... 홍쌍리 청매실 ...하메...
역시 보약을 쓰야 할 나이가 됐나봐요 휴．．．
나도 폭 꼬꾸라져 자구 인제야 좀 낫슴다 ㅋㅋ
이유는 불명 ㅋㅋ
이유는 불명 ㅋㅋ
역시 그렇군요 ㅎㅎ 출산한후 애가 두살쯤 되니깐 체력딸리는게 영 잘 알리네요 ㅎㅎ
약은 딱 질색이라 먹기 싫은데 ．．．
약은 딱 질색이라 먹기 싫은데 ．．．
요즘 계절이 바뀔때라서 그렇재?에이요도링크랑 마셔보오 효과 있겠는지는 모르겠지만 ㅎㅎ
환절기원인도 있는거같애 ㅎㅎ 에요도링크도 마셔봤는데，별로 효과 모르겠더라 ㅎㅎ
저도 요즘 못일어나서 애아빠가 나가는지 들어오는지도 모르고 잠자요
왜 이렇게 피곤하지 하면서 낮잠까지 자면서 밤에도 여전히 자고 아침은 못일어나고 미안해짐다
아침밥 못챙긴지가 7일이 넘엇음다
임신중에도 이런일이 없엇는ㄷ
왜 이렇게 피곤하지 하면서 낮잠까지 자면서 밤에도 여전히 자고 아침은 못일어나고 미안해짐다
아침밥 못챙긴지가 7일이 넘엇음다
임신중에도 이런일이 없엇는ㄷ
역시 환절기라서 그러는거같네요 ㅎㅎ 시간이 좀 더 지나면 나아질련지 ㅎㅎ
언니.. 올만임다..요즘 좀 쌀쌀해지니 따뜻한 이부자리가 좋아서 그런거 아님까.ㅋㅋㅋ
다 같이 힘내기쇼.. 그리고 매구..ㅋㅋㅋ 웃겻심다..
다 같이 힘내기쇼.. 그리고 매구..ㅋㅋㅋ 웃겻심다..
올만이다 ㅎㅎ 타자가 틀렸구나 ㅋㅋ
앵두야 ~
건강식품 조금씩 챙기는것도 나쁘지 않다고 생각한다 .
보다 건강한 내일의 자신을 위해서 말이다. ㅎㅎㅎ
엄마가 겐끼해야 치치도 더욱 겐끼하지 ^^
건강식품 조금씩 챙기는것도 나쁘지 않다고 생각한다 .
보다 건강한 내일의 자신을 위해서 말이다. ㅎㅎㅎ
엄마가 겐끼해야 치치도 더욱 겐끼하지 ^^
오 ㅎㅎ 언니，정말 건강식품도 생각해야겠어요 ㅎㅎ
저는 주기가 잇는같슴다 ,,ㅎㅎㅎ
어떤주일엔 맥이 펄펄 나는데 ,
어떤주일은 힘들어서 저녁엔 애같이 자고 아침 일찍 일어나고 ,,
먹는거랑 좋다는걸루 잡수시고 ,힘냅시다
어떤주일엔 맥이 펄펄 나는데 ,
어떤주일은 힘들어서 저녁엔 애같이 자고 아침 일찍 일어나고 ,,
먹는거랑 좋다는걸루 잡수시고 ,힘냅시다
요즘은 맥이 펄펄 날때가 정말 적어요 ㅎㅎ 안그래도 체력 좀 높일려고 먹고싶은거 있으면 인춤 먹기는 하는데 ㅎㅎ
앵두야 오랜만이다
애까지잇구보니 쉼터두 정말 자주못오게되네
나두 완전히 저녁에 자면 죽은돼지격이다 ㅋㅋㅋ
진짜 보약 써야 하는지 사는게 정신이없다 ㅎㅎ
애까지잇구보니 쉼터두 정말 자주못오게되네
나두 완전히 저녁에 자면 죽은돼지격이다 ㅋㅋㅋ
진짜 보약 써야 하는지 사는게 정신이없다 ㅎㅎ
올만이다 ㅎㅎ 사는게 정말 정신없다 ㅎㅎ 더구나 회사일도 많이 바뻐서 ㅎㅎ
계절 바뀔때멸 그렇음다.
닭을 푹 삶아서 드시면 어떻겠음까?
저도 요며칠 10시좌우에 자고 6시쯤에 깨는데 온몸이 쑤시고 맥없음다 ㅠㅠ
닭을 푹 삶아서 드시면 어떻겠음까?
저도 요며칠 10시좌우에 자고 6시쯤에 깨는데 온몸이 쑤시고 맥없음다 ㅠㅠ
그렇군요 ㅎㅎ 주말에 가서 장봐서 푹 꽈서 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
다 젊어서 혈기가 넘쳐난다는 증명임다.
자부럼이 없는게 더 바쁨다.
좌우간 파이팅 하십쇼.
나뚜 파이팅 하겠심다.ㅋ ←이미후메이...
자부럼이 없는게 더 바쁨다.
좌우간 파이팅 하십쇼.
나뚜 파이팅 하겠심다.ㅋ ←이미후메이...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ