2달만에 15kg감량성공하고 산후비만 탈출성공~^^

가정육아 · #493519

← 가정육아

쵸코미 · 2010-07-10 02:37:50 · 조회 1163

먼저 제 소개를 살짝 하자면요... 지난 3월에 이뿐 딸(넘넘 천사 같답니다~!!)을 출산한 애기 엄마랍니다.ㅋ

제가 이렇게 글을 올리게 된건 음...다름이 아니라  우리 엄마들 모두의 고민, 걱정, 근심인...

출산 비만에 관한 제 경험담을 살짝...소개 하려구요...^^*

첫 아기(우리 이뿐공주님~!!)를 배기 전에는 160에 48...정도로 전 날씬한 편이었어요..^^

근데 ... 임신중에 20kg이나 불더니...아니, 그래도 임신중이려니...해서 별관리를 하진 않았죠.

혹시라도 애기에게 해로울까봐요...첫 임신이라...걱정도 많이 됐구요..

근데 출산후에도 예전에 비해10kg이 쪄서는 빠지질 않는거예요..ㅜㅠ

정말...스트레스가 장난이 아니더라구요...제 몸이 제 몸같지않고...숨쉬는거 하며...

치마도 못입고(사실...저는 제 몸에 비해 허벅지가 굵은 편이라...치마를 입지 않으면 입을게 없어요...ㅜㅠ),

무엇보다도...건강이 나빠지는게 느껴지더라구요... 여러가지로 겹치고 겹처서...우울증까지 오구...

그래서 아는 언니 한테 고민을 털어놨져...그랬더니..언니가 허브차랑 포뮬라 다이어트를 소개해 주더라구요..

유명한 외국회사 제품인데 알만한 사람은 다 안다고...ㅋ

뭐...저는 예전에 다이어트 해본적도 없고...당장 뭐라도 해야겠다는 생각에 그냥 시작했죠...

언니만 믿고요...지금은 3개월정도 됐는데요,,, 넘넘 탁월한 선택이였던거 같아요...

2달만에 15kg감량해서 예전이랑 비슷한 체중을 쭈~~욱^^ 유지하고있어요... 뭐...먹으면서 할수 있으니까...

전혀 힘들지 않구요..혹시 궁금하신분은 상담한번 받아보세요.... 인생이 달라진다니까요...

내가 이뻐지니까 세상이 다 이뻐보여요.... ㅋㅋ...유익한 정보를 나눠서 그런지 저도 뿌듯하고 기분좋네요...^^

그럼 오늘하루도 모두모두 행복하세요,,,여기 네이버 다이어트119 로 함 가보셔요★

쉼터에 새로운 글 쓰기는 금지되었습니다. 하지만 과거의 소중한 기록 중에 꼭 다른 분들에게도 읽었으면 하는 좋은 글들은 「추천하기」를 눌러주세요.

일부 글들은 악성광고나 의미없는 스팸들일 수 있습니다. 읽는 분들에게 피해가 되거나 삭제를 희망하는 글에는 신고를 클릭해주세요. 로봇을 통하여 정기적으로 확인 및 정리를 합니다.

코멘트 (3)

고집불통″만덕이″ · 2010-07-10 08:01:36
어건 무슨 얼찌부레한 광고인두 ...
야야맘 · 2010-07-10 11:37:01
모유수유즁 다이어트 나쁘다는데
자연적으로 하는게 좋지 않아요?
낡은손전화 · 2010-07-10 16:24:35
좀,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,그렇네............

가정육아 · 리스트 (73,309 건)

제목투고자날짜조회코멘트
이유식 먹이기김해란2010-07-10 21:2679818
한달짜리 애기의 베비카를 양도하실분 없으세요?스나2010-07-10 17:267850
울집 고집쟁이가을쥐2010-07-10 14:48130018
임신튼살에 바르는 약 가르켜주세요............눈의 꽃2010-07-10 13:3414232
보육원 시설견학에서 주의해야할점들...chilewich2010-07-10 11:378762
한국 고향 식품 인트넷에서 주문하시는 분,,,10월예비맘2010-07-10 11:3517975
애낳고 관절이 아플때 멀 먹으면 되나요?5월예비마미2010-07-10 11:3311373
귀화 증명에 대해 급히 물어봅시다사는게 별거 아니다2010-07-10 11:118572
이런글을 올려도 돼나...もも2010-07-10 10:5911235
7월20일 후에 연길에서 동경에 오시는 분이 계시는지요?부자e2010-07-10 10:155930
임신31주된맘임다 ㅠㅠ꼰쥬엄마2010-07-10 09:2577811
▶ 2달만에 15kg감량성공하고 산후비만 탈출성공~^^쵸코미2010-07-10 02:3711633
団地에 사시는 분들...매우맑음2010-07-09 23:458933
애가 아프대요 도와주세요추락천사2010-07-09 23:2185910
부모들의 신체건강에 대하여...花鳥風月2010-07-09 23:15127718
쉼터 맘들 주무쉼다?꼰쥬엄마2010-07-09 21:4277517
울 똥돌이 또 왓심다 ㅋㅋ(사진지움다)소윤이맘2010-07-09 20:1578340
(급급급)나고야 계시는 여성분 통역하루만 부탁합니다나나니2010-07-09 20:0313279
사는게 무엇인지...마지막집風鈴2010-07-09 19:07166459
산후 머리 빠지는거....딸기쵸코2010-07-09 18:407496
여러분들 이미알고있을지두 모르지만 ...miyuki2010-07-09 16:5911990
甚平650円 90센치 95센치cassis2010-07-09 16:28120610
산죠쇼쯔 ,,산죠팟토 필요한분 있으면 드림니다himawaridesu2010-07-09 16:0811480
당돌한 여자 보시는분 계셔요?skyzhao2010-07-09 16:0583512
和式 洋式 どっち?cassis2010-07-09 15:559046
가족비자연장에 관하여새 희망2010-07-09 15:276473
아기 소리치기(사진 삭제)파쌰!!2010-07-09 15:09118218
일본에서 애기 키우면서 공부하는 분 계십니가꼬옥 잘살거야2010-07-09 14:2212908
태동이 이렇게 신기할줄이야 ㅎㅎㅎリラックマ2010-07-09 14:0710499
카메아리에 사는 맘들 있습니까?아이 스크림2010-07-09 13:4511681
← 이전901 / 2444다음 →