다이어트 성공하기

ㅎㅎㅎ 8근이면 그래고 좋슴다.
전 30근 올른게 하나도 안내림다.
운동도 안하는게 내릴수가 없죠.ㅋㅋㅋ

저도 매일마다 운동을 할려고 함니다.
우리 같이 힘내요!!!

저도 운동하기 싫어해서 살이 안내림다.
맨날 해야지하면서 말로만 ㅠㅠㅠ
같이 힘냅시다

나도 운동하기 싫어함다 ㅠㅠㅠ
그래서 잘 안빠지는지도 ..
함께 힘냅시다

난 애낳구 17키로 뻇는데 집에서 놀면서 다 모도루했어ㅠㅠㅠ

내가 미쵸......내가 미쵸........ㅋ

17키로나 뺏댓음까!!대단함다.
근데 하은맘님도 모도르했으면 또 힘내서 다이어트해야겟음다.ㅎㅎ

후라촬 어디서 주문했는지 알려줄수 없슴까?

여긴 중국이라서 淘宝网에서 주문했음다
일본이라면 락텐에서랑 주문할수있잼까

후라쵈하면 좋슴다,ㅎㅎㅎ중국에 있을땐 후라쵈을 매일 돌렸댔슴다~
처음에는 영 아픕다,멍두 들구~ㅎㅎㅎ

일본와서는 집이 그렇게 널찍하지 않아서 못함다,ㅎㅎㅎ
좋은거는 토큐한즈에서랑 팔던데,안에 물을 넣어 쓰는거두 있구...
한국지마켓에서두 살수있을껨다~

지금은 살을 빼두 지방이 많아서 옛날 싸이즈로 돌아가기는 힘든같슴다ㅠㅠㅠ
청바지27호 입었는데 지금은 29두 빼좁슴다,휴~~~

같이 힘내기쇼~~~

그렇게 아픔까!!내 또 견지할지모르겟음다
아픈거라면 딱 질색이라서.....
진짜 지방이 많음다.배살이말이아님다.
그래도 같이 화이팅하기쇼

저두 애기가 5개월 거의 돼가는데 살이 않빠져서 애나 죽겠습다 .아직도 10키로 빼야 됨다. 모유수유중이라 다이어트도 못하구 .그 후라촬두 조금 돌구가다 포기했습다. 너무 아파서 .이제 여름인데 배가 남산만해서 사람들이 벌써 둘째 가졌는가 함다. 아이구 .

모유수유중이면 진짜 다이어트하기 힘들겠음다.
근데 다들 모유먹이면 애기가 엄마 영양 가져가길래
인차 약해진담다.
나도 배가 남산만함다 ㅠㅠㅠ

8근남았으면 괜찮자나요??
나도 첫애임신해서 모두 25근올랐는데 1년되니깐
20근은 내리던데 5근은 그냥 남아있음데다 ㅋㅋ
요번에 둘째가져서 근수 빠진게 하루하루 또 올라오구요
낳구 나도 후라쵄 돌가야겠음다 살빠지면 알려주세요 ㅋㅋ

모두 25근 올랐음 적게올랐음다예.
나는 통근 40근 올랐댔음다.ㅠㅠㅠ넘 먹어서
둘째 임신 축하드림다.
그래도 애기건강이 최고니까 넘 신경쓰지말고
맛있는거 많이 드시쇼.
애기 낳고 또 다이어트 힘내쇼

우리어머니 매일집에서 후라쵈돌굼다 .. 그것두 어찌크구 무거운거돌구는지
난 돌구지도못하겠습데다 ..
난 임신때 통근 12.25키로 뿔었댔슴다 .
임신전 원래 새뻬대만했는데 지금 또 그렇게 될가함다 ..
근데 뱃살만은 아직도 ㅠㅠㅠㅠ

유우나맘은 임신때 고것밖에 안불었댔슴까?
그럼 낳구나면 다 돌아왔겠네.ㅎㅎㅎ부럽슴다~

저는 25키로나 올랐댔는데...휴~
그래두 하두 역새질해서 이제 5키로 빼면 원체중임다~

임신해서 몸무게 적게 뿔었음다.
또 원체중대로 될가한다니 넘 부럽음다 ㅠㅠ
근데 나도 뱃살이 제일 근심임다.
제일 안빠지는게 뱃살이기도한데

저런것두 정기검진갈때마다 의사한테 말들었슴다 .
막 매일먹는 식단표도 써바치면서..
팔다리는 살빠지는데 배살은 아직 안내림다 .이대로 우리어머니체격닮아가면 완전 일자되지않겠는지..ㅠ
전번에 남편하고 같이 바지사러가서 작은사이즈 골라쥐니 그게 어떻게 들어가니하며 정색해서 말함다 ㅠ