요즘은 어찌나 잠이 많아졌는지 말임다...
저녁 9시반쯤부터 애들을 재운답시고 같이 불끄고 누우면 ,저도모르게 금방 잠이 들어서
다시 일어나지를 못하구 그냥 자구만단 말임다,ㅠㅠㅠ
그전에는 애들은 재워놓구 다시 일어나서 내일 준비두 하구 컴퓨터두 좀 들여다보구 했었는데...
그리구는 아침에 알람이 울리면 깨나서 꺼놓구는 또 그대로 자버린단 말임다ㅠㅠㅠ
그래서 요며칠은 몇번이나 8시거의 돼서 깨나가지구 무슨 범벅을 캤는지 모름다,휴~
출근해서두 할일만 없으면 또 꾸벅꾸벅 잠이 옴다...
봄이 오면 춘곤증이 와서 그런거라구 그러는데, 쉼터 여러분들두 요즘 저처럼 잠이 쏟아지는지...
아침에는 알람소리와 같이 그자리에서 깨여날수 있는지...
무슨 좋은 방법이 없는지 궁금함다.
저녁 9시반쯤부터 애들을 재운답시고 같이 불끄고 누우면 ,저도모르게 금방 잠이 들어서
다시 일어나지를 못하구 그냥 자구만단 말임다,ㅠㅠㅠ
그전에는 애들은 재워놓구 다시 일어나서 내일 준비두 하구 컴퓨터두 좀 들여다보구 했었는데...
그리구는 아침에 알람이 울리면 깨나서 꺼놓구는 또 그대로 자버린단 말임다ㅠㅠㅠ
그래서 요며칠은 몇번이나 8시거의 돼서 깨나가지구 무슨 범벅을 캤는지 모름다,휴~
출근해서두 할일만 없으면 또 꾸벅꾸벅 잠이 옴다...
봄이 오면 춘곤증이 와서 그런거라구 그러는데, 쉼터 여러분들두 요즘 저처럼 잠이 쏟아지는지...
아침에는 알람소리와 같이 그자리에서 깨여날수 있는지...
무슨 좋은 방법이 없는지 궁금함다.
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코멘트 (8)
ㅎㅎㅎ저두 아무일두 안하구 애만 본다면 시름놓구 더 잘것같슴다.
토요일에랑은 늦잠잘까 하면 애들이 먼저 깨나서 지들끼리 티비보구 함다,ㅎㅎ
그래두 주말에는 보육원보낼 준비랑 서두르지 않아서 되니까 편함다~
그저 지금같아서는 모든거 팽개치고 실컷 잠만 자구 싶슴다~~
토요일에랑은 늦잠잘까 하면 애들이 먼저 깨나서 지들끼리 티비보구 함다,ㅎㅎ
그래두 주말에는 보육원보낼 준비랑 서두르지 않아서 되니까 편함다~
그저 지금같아서는 모든거 팽개치고 실컷 잠만 자구 싶슴다~~
잠이 많으면 좋잼까?
난 로인네처럼 저녁11시넘게 자서는 아침 애기 5쯤에
깨나니까 그전에 눈을 뜨게 됨다.자고싶어도 잠이 안오고...ㅠㅠㅠ
넘 자면 건강에 해로울수는 있으니까 운동이랑해보쇼.
난 로인네처럼 저녁11시넘게 자서는 아침 애기 5쯤에
깨나니까 그전에 눈을 뜨게 됨다.자고싶어도 잠이 안오고...ㅠㅠㅠ
넘 자면 건강에 해로울수는 있으니까 운동이랑해보쇼.
글쎄말임다,제가 잠이 많은편은 아니였는데 말임다...
한달전까지만두 이렇지는 않았슴다,새벽한시쯤에 자두 7시되면 눈이 딱 떠지던게....
대낮에두 낮잠이라구 모르구 지내왔는데 말임다,ㅎㅎㅎ
운동은 좋아하는데 시간이 별루 없어서...ㅎㅎ
땀을 쭉쭉 흘리며 장거리를 뛰고 싶슴다,홀가분하게스리,ㅎㅎ
한달전까지만두 이렇지는 않았슴다,새벽한시쯤에 자두 7시되면 눈이 딱 떠지던게....
대낮에두 낮잠이라구 모르구 지내왔는데 말임다,ㅎㅎㅎ
운동은 좋아하는데 시간이 별루 없어서...ㅎㅎ
땀을 쭉쭉 흘리며 장거리를 뛰고 싶슴다,홀가분하게스리,ㅎㅎ
나두 허락된다무 온밤 한번두 깨지말구 푹 8시간만 자밧으람 함다..
애가 좀만 더 크므 그렇게 되겟지예...
나느 이전에 아침에느 알람이 울리무 무조건 일낫슴다..
끄구 다시 자거나 한적이 없슴다..
깨날때는 싫은데 그래두 깨나야 하니 다시 자지는 않앗슴다..
다시 자구 깨자무 더 싫잼까...ㅎㅎ
애가 좀만 더 크므 그렇게 되겟지예...
나느 이전에 아침에느 알람이 울리무 무조건 일낫슴다..
끄구 다시 자거나 한적이 없슴다..
깨날때는 싫은데 그래두 깨나야 하니 다시 자지는 않앗슴다..
다시 자구 깨자무 더 싫잼까...ㅎㅎ
애기때는 정말 힘들껌다,ㅎㅎㅎ
저는 그래두 우리애들이 효자라서 그런지 3개월후부터 밤에 깨여나는법이 없었슴다ㅡㅎㅎㅎ
요즘은 알람을 두어번에 나누어 정해놓구는 매번 울리면 금방 끄고는 또 자구 한단말임다ㅠㅠㅠ
정 방법이 없어서 우리남편이 자기 핸폰알람을 정해놓구 나를 깨움다,ㅎㅎㅎ
저는 그래두 우리애들이 효자라서 그런지 3개월후부터 밤에 깨여나는법이 없었슴다ㅡㅎㅎㅎ
요즘은 알람을 두어번에 나누어 정해놓구는 매번 울리면 금방 끄고는 또 자구 한단말임다ㅠㅠㅠ
정 방법이 없어서 우리남편이 자기 핸폰알람을 정해놓구 나를 깨움다,ㅎㅎㅎ
똑같음다.ㅎㅎ
애를 10시전엔 재운다고 같이 누우문 못일어남다.
그러구 아침 6시반에두 겨우 일어나는데
세여보면 8시간이상 자는데 사척이 쑤세나구 해서 어데 잠을 푹 잔 같슴까.
애가 자면서 자꾸 내쪽을 밀어온단말임다.내베개두 다 뻇지.마지막엔 지가 베개베구 잠다.ㅠㅠ
애를 10시전엔 재운다고 같이 누우문 못일어남다.
그러구 아침 6시반에두 겨우 일어나는데
세여보면 8시간이상 자는데 사척이 쑤세나구 해서 어데 잠을 푹 잔 같슴까.
애가 자면서 자꾸 내쪽을 밀어온단말임다.내베개두 다 뻇지.마지막엔 지가 베개베구 잠다.ㅠㅠ
애들을 금방 재우구 깨난다는게 깨구보면 12시두 넘어서 방법없이 다시 잠다,ㅎㅎㅎ
우리집두 애들이 양쪽에 누워가지구 어찌나 들춰대는지 통잠을 못잠다,ㅠㅠㅠ
래일은 늦잠을 푹 자야겠슴다,ㅎㅎㅎ
우리집두 애들이 양쪽에 누워가지구 어찌나 들춰대는지 통잠을 못잠다,ㅠㅠㅠ
래일은 늦잠을 푹 자야겠슴다,ㅎㅎㅎ
난 지금 그냥 집에있으면서 애키우는데..잠이 모자라서..ㅋㅋㅋ
아침에 애가 내먼저 일어남당.....
다음주일부터 일두해야하니까 일찍일어나야겟는데..ㅎㅎㅎ
좋은 아도바이스는 잘 모르겟구...커피랑 드시면서 일하세요.........