소화가 안될때에는 어쩌죠 ?

처방을 사크란보님 본인절루두 잘 알구 있네요뭐.
집에 가만히 앉아만 있지말구 나가서 달리기래두 하세요.ㅎㅎㅎ
그럼 만병이 낳아질껍니다.ㅎㅎㅎ

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 마모님 ㅎㅎㅎ,달래기하고 사요나라한지 벌써 10년넘어요 ㅋㅋ  만병 낳아질꺼라면 내일부터라도 산보해야겠어요 .막 가슴이 답답해서ㅠㅠ 소화약 먹어도 뿌관융하네요 .요구로도는 저녁에 매일 2개씩 먹어도 뿌싱 ...토방법 알려주쇼 ㅋㅋㅋ

토방법 모릅니다.ㅠㅠ
걍 노배 많이 먹구 방구 붕붕 끼구 나문 속이 씨원하다는 정도로밖에...

근데 속이 뿌디사다는거 배고풀때 그렇슴까?
아님 배부를떄 아품까?
위염이거나 혹은 궤양일수도 있으니 아니다싶으면 위약을 잡사보문 어떻슴까?

토방법 없구나요 ㅠㅠ 내 소화가 안되서 이러는거 같애요 .배가 땅땅하고 배부를때 속이 답답합니다,위염혹은 궤양이라면 아프고 밥도 못먹겠지요 ?난 밥은 잘 먹습니다.이런 경우도 위염 ,궤양의 가능성도 있어요 ?

饭后一百步，活到九十九랍니다.....

육류가 상대적으로  소화가 잘 안됩니다

그니깡 육류를 적게 드시고 야채류를 많이 드세욤~~~

그게 어려우면 고기 먹을 때 오렌지쥬스나 파인애플쥬스랑 같이 마시면

고기가 잘 녹습니다

운동하기 싫으면 손으로 배꼽주위를 시계방향으로 살살 문질러도

소화에 도움이 될껌니다

그것도 안되면.......................................


식사량을 평소의 2/3정도로 줄여서  해보세욤 ^_^

아니면 하루에 꿀 한숟가락 사과식초 한숟가락해서 물 한고뿌에 타 드세요...며칠 견지하면 소화도잘되고..응가두 잘 나감다....그리구 요거는 견지해서 계속 한 일년정도 드시면 피도 맑아지고 피부도 좋아집니다(요거는 이미 인증한거에요).....

사크란보님..

평시부터 맛잇는걸 드시고 하루에 조끔이라도 나가서 산보를 햇더라면

이렇지 않을지도 모르지만 ..

지금 이미 속이 불편한 정황에서는 참기 어려우면

의사샘한테 가서 검사를 받아보쇼..ㅋㅋ

글구 산보는 내일부터 해도 되구요..

근데 나도 위염 몇번 해봐서 잘 아는데

진짜 아플때는 저녁에 콜라를 많이 먹어도 배가 찌근찌근해나는게

밤새 잠을 못자겠습데다.. 쎄기 아픈건 아닌데 그 불편한 느낌이

정말 끈질기도 미칠 정도죠..ㅋㅋ

그냥 조끔 불편한거라면 가만히 누워있다가

내일부터 괜찮으면 하루세끼 기름 적게 든 음식을 주로 하고

좋기는 죽을 쑤어 드세요..

로빈님 ;역시 운동이네요 ...지금부터라도 좀 운동해야겠어요 .들려줘서 고마워요


Paris님 '육류는 지금 무서워서 적게 먹고 있어요.역시 야채 많이 먹어야겠네요 .님말씀대로 배꼽주위 문질러봐야겠어요 ㅎㅎㅎ 식사량을 줄여보는것이 제일인거 같애요 .저거 저번달부터 식사량이 너무 좋아서 ,남편과 같은량이 되였어요 ㅎㅎㅎ 본인도 위가 터질듯한 느낌이 들고요 .근데 밥이 너무 맛있어서 쿵즈를 못하고 또 이렇게 고생하네요 ㅠㅠ

로빈님 두번 들려줘서 감사합니다.꿀을 아침에 먹어봐야겠어요 ..피도 맑아지고 피부도 좋아진다고하니 귀에 빨끔해지네요 ㅎㅎ 저가 지금 여드럼때문에 고생많이하거든요 ㅠㅠ

거울님 ;님의 말씀이 맞아요 .평시에 맛있는거 잔뜩 먹고 운동 안해서 이렇게 되였어요 .속이 쎄게 불편하지는 않고요 ---다만 배가 땡땡하고  속이 좀 편치안습니다.아직 견딜만은 하고요 .이제 더 엄중하면 병원가볼께요 .아침에는 죽으로하고 ㅎㅎㅎ 님은 위염이 엄중하네요 .몸 잘 챙겨세요 .

사크란보님.. 내 위염이 엄중하지 않심다..ㅋㅋ

그냥 가르끄 몇번 위염해봣단 말입다...ㅋㅋ

첫번째는 연속 며칠 친구들하고 맥주마시고 빼주마시고 하니까

집에서 그냥 가만 앉아있는데 그냥 배가 아프기보다는 시간이 오래간다하고 생각해서

엄마보고 병원갔다오겟다고 하고 가보니까 위염입데다..

두번째는 정말 콜라는 많이 마셨는데 장밤 띠끈띠끈해서 이튿날에 참지 못하고

또 내절로 의사샘찾아가니까 또 위염이랍다..ㅋㅋ

이렇게 그뒤도 몇번씩 햇심다..

근데 평시에는 정말 펀펀합다.. 음식도 맘대로 먹고..

그러다 또 막 먹고 막 마시고 하면 또 얼마가서 불편하지머.

그럴때마다는 약방에 약을 다 먹어버리고 싶구

또 음식은 못 먹는게인가 하지무.. 그래서 죽만 먹고..

그러다가 한 주일정도 지나면 또 본성이 나온단말입다.

근데 근년에는 내 술도 안 마시고 하니까 별로 위염이 발짝하지 않았심다..ㅋㅋ

거울이..아풀정도면 궤양이다.
위염은 걍 뿌디산 정도구.
글구 배가 뿌디새서 병원 찾아오면
위경 해보구 별 모병 없음 모두 위염이라구 진단한다.
돈팔구 병없다구 의사가 말하문 환자들이 납득이 안돼하길래
위염이라구 진단하지.
사실 이세상 사람들이 모두 위에 다다소소 염증이 있거등.
갓난애기들이 위에 자극주는 물건을 아무것두 안먹었길래 위벽이 꺠끗하지
사람이 살자구 따가분거 차가분거 땅땅한거 시군거 매분거 맨날 마구 쑤세넣는데
성한 위벽이 있으랴.
위염은 근심안해두 된다.
그냥 음식습성이 고르지않아서 궤양으로 발전해가문 애날뿐이지.

거울님 ;그렇군요 ㅎㅎ 그럼 이후부터라도 술안마시면 되겠네요 ㅎㅎ 전 원래부터 술 못해서 아에 입안대고 있어요 .밥량만 좋아서 --다베스기 ㅋㅋ 술이 나쁘니깐 님의 건강을 위해서라도 술 마시지마세요 .병나면 고생하고 돈 팔지 ㅠㅠ

마모언니..ㅋㅋ 무섭게서리..ㅋㅋ

사크란보님..ㅋㅋ 저 지금은 술을 별로 안대요..ㅋㅋ

이전에사 어릴때니까 뭐나 남보다 강해야 된다는 승부욕에  공부도 일등해야 했고

연애도 일등해야 햇고 술도 남자들보다 더 쎄야 했고 글구 한술상에 다른친구들

다 울려놓고 다 재껴놓고 해야 내 시름을 놓는 성격이였어요..ㅋㅋ

근데 취직해서부터는 별로 술을 안먹게 되더라구요..

역시 술은 친구들과 먹어야지  직장 동료들과는 먹지 말아야 한답니다..ㅋㅋㅋ

소화가 잘안되는것은 식후 운동도적당히 하여야지만 좋기는 (鸡内金,三楂,神曲)등 약을 닥아서가루내여 胶囊에 넣어서먹는다면은 효과를 볼수 있을거여요.

일본약은 카베진이란 소화약이 있는데, 먹어면 인차 내려가요 ㅎㅎㅎ 약방에 가면 있어요.알약과 분말이 있는데,알약이 넘기기 좋아서, 잘 먹었댔는데 ㅎㅎㅎ