임신해서 인차 꼭 엽산 복용하면 좋아요?

가정육아 · #305026

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유나 · 2008-01-10 10:16:50 · 조회 472
임신 3달에 들어섰는데요.
임신해서 3달까지 엽산을 복용하면 좋다구 그러던데 의사는 그런말 안해서요.
정말 모두 복용하는지...?
한국사이트에서 보니깐 엽산을 복용하면 좋다구하던데 어떤형식으로 복용해야하는지 모르겠네요...

그리고 임신해서 빈혈이 무척 심해진것같은데 이럴땐  어떻게 하면 되는지?
임신해서부터 하루종일 거의 머리가 어지럽구 눈앞이 깜빡깜빡해서 앉아있기도 정말 너무 힘겹네요...
지금 아침저녁 전차에 시달리면서 회사다는는것도 여간 고역이 아닙니다...ㅠㅠ

며칠후 정기검진가는 날이라 의사한테 물어봐야겠지만 아마 나같은 분들도 꼭 많을것같아서 먼저 여기에
물어보구싶어서요,,,

꼭 좀 알려주세욤...

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코멘트 (11)

mika · 2008-01-10 11:21:12
저도 그런소리를 들었슴다단 안먹었어요/임신때는 가급적이면 모든 영양분을 음식으로 섭취하는게 좋아서요.그래도 애가 너무커서 앞당겨 수술받았어요.그리구 의사가 떼주는약외에는 아무약이나 드시지 마세요/ 빈혈ㅇ은 의사가 주는 약을 먹는게 좋을상싶네요/저두빈혈이라서 약을먹었는데 인차나아 지더라구요/몸조심하시구여/건강하세요/
queen · 2008-01-10 12:04:16
임신초기때 그러니까 4개월까지 엽산먹으면 임신부의 빈혈에좋고 애도 건강하고 총명해진다면서 일본에서는 임신부들이 자주 먹는다는소리를 들었어요. 저는 그것도 모르고 못먹었어요. 그래도 건강한애기 낳았으니까요 ㅎㅎㅎ
추락천사 · 2008-01-10 12:08:17
저도 그게 걸려서 검진때 몇번이나 의사선생님한테 물어봣는데 그렇게 스스메하지는 않는다고 하더군요. 될수록 여러가지 음식을 골고루 먹고 하면 딱히 그런 사프리멘또를 먹지 않아도 된다면서 의사선생님이 그러더군요. 그래서 아직도 아무영양제도 복용하지 않고 잇어요. 음식을 골고루 잘 드시고 편한 맘으로 잇는게 아기한테는 젤 좋은거 같아요.
김밥옆구리차기 · 2008-01-10 12:21:33
엽산은 임신전부터 복용하는게 좋은데...

그리고.. 엽산제 보다는 엽산이 풍부한 딸기랑, 귤이랑, 키위랑 드시는게 훨씬 좋구요...
백조 · 2008-01-10 12:38:30
독타 말대로 하시고
빈혈증상 같으면 기달구즈 말고 하루라도
빨리 병원가 진찰받고
약을 받으세요
엽산과 빈혈약은 완전 다른 문제임다
음식섭취최고
그게 힘들대 엽산보충

유나 · 2008-01-10 12:53:33
mika님 알려주셔셔 넘 고마워요.인차 병원에 가서 빈혈약도 받아서 먹어야겠어요.

queen님 고마워요...엽산 안드신 님들도 많네요...전 그런걸 많이 근심했었네요...

추락천사님 고마워요...글쎄 저도 의사한테서 그런말 한번도 들은적 없어서요..될수록
음식으로 영양 섭취하는게 제일인가싶네요...

김밥옆구리차기님 ㅎㅎ 아이디가 너무 재밋네요...고마워요.
귤이랑 좋다는 글이랑 보구 귤은 잘  먹구있어요...아직 입덧이라 또 제일 당기고 시원하기도해서요...

백조님 고마워요...당연히 의사한테 보이는게 우선이겠죠...인차 가봐야겠어요...
제가 아직도 덜 바쁜가봐요....ㅎㅎ
복미 · 2008-01-10 13:06:43
엽산은 여자들인데두 좋다구하거든요...글구 애낳구두 젖에두 돌바준다구 하던데요...전 막달부터 시작해서 지금 해산해서두 먹구있어요...*Eお母さん*이라는 우유를 임신중에 마셧구요..지금은 알약 엽산과 철분이 함께들어있는걸 먹어요...Eお母さん이라는 우유는 맛두있구 영양두 여러가지루 많이 들어있어 영 좋은거 같아요..
자드로 · 2008-01-10 14:11:07
임신 3개월 전부터 엽산을 보충하면 기형아를 방지할수 있다고 해요.
저도 엽산을 먹지 않았는데 의사선생님도 먹어도 되고 안먹어도 큰문제 없다고 하더군요.
모든 영양분은 될수록 음식에서 섭취하는게 좋아요.
빈혈이라면 돼지간, 닭간, 시금치,콩제품 등을 많이 드세요.
이쁜자증거 · 2008-01-10 18:18:37
엽산은 임신전부터 섭취하면 좋고요, 임신계획일때 신랑도 같이 먹으면 좋아요.
헌데 엽산을 과다하게 복용한다면 오희려 나쁘거든요.
저는 임신전부터 엽산을 좀씩 복용하고 .. 거의 일주일에 2알정도만 먹었어요.임신1개월까지 먹었어요.
그리고 2개월째부터는 다종비타민을 섭취했구요.그것도 이틀에 한번씩 먹었고요.딱 임신3개월까지 먹고 나중에는 임신부우유를 먹고있죠..헌데 임신부 우유가 맛없어서 남편이 안보면 안먹어요.-_-..
엽산은 좀씩 먹어두 되는데 절대 량을 과하게 하지마세요..그리고 푸르로 싱싱한 채소에 엽산이 많이 있거든요.시금치,푸른배추,등등에..이런것들을 많이 드세요.
현이 맘 · 2008-01-11 00:14:10
안먹엇슴다
임심말기에 빈혈이 잇어서
병원에서 주는약을 먹엇슴다
나두 초기에 그랫슴다
심하무 병원에 가서 검사하구 
약을 받아 쓰쇼
영양제을 넘 많이  먹으면
애만 커짐다
유나 · 2008-01-11 09:23:45
복미님 고마워요.임신중에 우유 먹으면 좋다고는 하던데 웬지 우유만 마이면 속탈이
나네요......*Eお母さん*우유는 어디에 가면 살수있어요? 가격은 얼마예요?

자드로님 고마워요... 음식으로 영양 섭취하는게 아마 제일 좋은 방법인것같군요...

이쁜자증거님 고마워요...엽산하구 비타민제는 어디가서 어떤걸루 사서 드셨어요?
그리고 임신부전용우유라는것도 있네요...

현이맘님 고마워요...빈혈이 심하니깐 병원에 인차 가봐야겠어요...

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