금요일 27주째 임부검진 받았는데 글쎄 2주새로 체중이 1.8키로나 불었어요.
허걱....
매일 체중을 재서 불은건 아는데 정작 병원에서 다시 확인하니 절로도 한심해지네요.
의사선생님이 7달인데 벌써 7키로나 불었다며 더이상 불으면 안된다고. 순산에 불리하다고... 아주 정색해서 말하는거얘요.
제가 체대가 작은편이거든요.
결국 영양사외래를 예약하고 영양지도를 받게 되였어요.
매일 아침부터 저녁까지 뭐 먹었냐 적어서 영양사한테 체크받고 아도바이스 받아야 한대요.
아이, 창피해.
그래서 어제부턴 저녁을 과식하지 않게끔 천천히 먹는 습관을 하고 있어요.
여러 예비맘들도 저처럼 말듣지 않도록 신경쓰세요.
허걱....
매일 체중을 재서 불은건 아는데 정작 병원에서 다시 확인하니 절로도 한심해지네요.
의사선생님이 7달인데 벌써 7키로나 불었다며 더이상 불으면 안된다고. 순산에 불리하다고... 아주 정색해서 말하는거얘요.
제가 체대가 작은편이거든요.
결국 영양사외래를 예약하고 영양지도를 받게 되였어요.
매일 아침부터 저녁까지 뭐 먹었냐 적어서 영양사한테 체크받고 아도바이스 받아야 한대요.
아이, 창피해.
그래서 어제부턴 저녁을 과식하지 않게끔 천천히 먹는 습관을 하고 있어요.
여러 예비맘들도 저처럼 말듣지 않도록 신경쓰세요.
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코멘트 (8)
27주에 7키로 오르면 보통이 아닌가요 ???
어느병원이나 한달에 1키로씩 올리면 된다고 하는데 ㅎㅎ
저도 지금 임신 26주인데 벌써 체중이 10키로나 불었어요 ㅠㅠ병원에서도 실해졌다고 하는데 음식조절도 많이 하는데도 아가보다 제가 살만 많이 찌네요 ...아직도 한 5키로더찔꺼 같은데 ㅠㅠ
어느병원이나 한달에 1키로씩 올리면 된다고 하는데 ㅎㅎ
저도 지금 임신 26주인데 벌써 체중이 10키로나 불었어요 ㅠㅠ병원에서도 실해졌다고 하는데 음식조절도 많이 하는데도 아가보다 제가 살만 많이 찌네요 ...아직도 한 5키로더찔꺼 같은데 ㅠㅠ
저도 한주일에 2키로나 불어서 의사선생한테 말 들었댔어요. 임신부만 실해졌지 아기한
테는 좋을것 없다고 그리고 제왕절개던 순산이던 나쁘다고.
그래서 운동을 많이 하고 밥을 될수록 적당히 먹고 기름이 많이 들어간것 적게 먹고 하면
서 노력했더니 한달만에 적상적 체중으로 돌아가더군요.
내 원래 약해서 한평생 다이에또는 안하는가 했는데 임신중에 해보았습니다.
힘내세요. 아기를 위해서라면 꼭 해낼수 있을겁니다.
테는 좋을것 없다고 그리고 제왕절개던 순산이던 나쁘다고.
그래서 운동을 많이 하고 밥을 될수록 적당히 먹고 기름이 많이 들어간것 적게 먹고 하면
서 노력했더니 한달만에 적상적 체중으로 돌아가더군요.
내 원래 약해서 한평생 다이에또는 안하는가 했는데 임신중에 해보았습니다.
힘내세요. 아기를 위해서라면 꼭 해낼수 있을겁니다.
27주에 7키로증가이면 괜찮은것 같은데요,
난 들춰보니 작년에 27주일때 8키로 증가했던데요.
음식 공제하면서 마지막 두달 아득바득한것이
체중이 늘어났다 줄어들었다 하다가 해산전까지 10키로 증가했습니다.
전 워낙 리상적인 체중증가 수치는 8키로...
2키로 오바했지만 그런대로 배를 째기지 않고 낳습니다.
난 들춰보니 작년에 27주일때 8키로 증가했던데요.
음식 공제하면서 마지막 두달 아득바득한것이
체중이 늘어났다 줄어들었다 하다가 해산전까지 10키로 증가했습니다.
전 워낙 리상적인 체중증가 수치는 8키로...
2키로 오바했지만 그런대로 배를 째기지 않고 낳습니다.
이제 금방 모자수첩 찾아보니 전 27주때 6키로,
출산전은 12키로나 불었네요.ㅠ.ㅠ
그런데 제가 다니던 산부인과 선생님은 아무런 주의도 안주더라구요.
물론 저도 순산했구여.
원래부터 체대가 작고 약하던 사람은 체중 좀 더 불어도 괜찮다구 하던데요.
출산전은 12키로나 불었네요.ㅠ.ㅠ
그런데 제가 다니던 산부인과 선생님은 아무런 주의도 안주더라구요.
물론 저도 순산했구여.
원래부터 체대가 작고 약하던 사람은 체중 좀 더 불어도 괜찮다구 하던데요.
저두 의사선생님한데 잔소리 많이 들었습니다.
아무리 주의해도 계속 뿔기만 하는데 어쩌겠어요?
출산전 22키로나 뿔었는데 애기낳구2달지나니 16키로나 빠지더라구요.
너무 신경쓰실 필요없습니다.자주 산보하시구 맘편히 보내세요.
체중땜에 넘 스트레스 받으면 태아한데두 별로 안좋아요.
그럼 예쁜 아기 낳으세요.화이팅
아무리 주의해도 계속 뿔기만 하는데 어쩌겠어요?
출산전 22키로나 뿔었는데 애기낳구2달지나니 16키로나 빠지더라구요.
너무 신경쓰실 필요없습니다.자주 산보하시구 맘편히 보내세요.
체중땜에 넘 스트레스 받으면 태아한데두 별로 안좋아요.
그럼 예쁜 아기 낳으세요.화이팅
저두 원래 여윈편이라 체중에 크게 신경 쓰지 않았는데 두주에 1.8키로 붇고나니 절로도 몸이 불편한것이 알렸어요.
과식한 뒤면 배가죽이 반짝반짝 윤기날 정도로 부풀은것이 더 불으면 터지기라도 할것같았어요.
ㅋㅋ
요며칠 과식하지 않으니 몸도 훨씬 거뿐하고 좋은것 같애요.
무엇보다도 순산에 제일 큰 방애라니 주의하고 있어요.
여러 예비맘들로 힘 내세요.
과식한 뒤면 배가죽이 반짝반짝 윤기날 정도로 부풀은것이 더 불으면 터지기라도 할것같았어요.
ㅋㅋ
요며칠 과식하지 않으니 몸도 훨씬 거뿐하고 좋은것 같애요.
무엇보다도 순산에 제일 큰 방애라니 주의하고 있어요.
여러 예비맘들로 힘 내세요.
저는 임신 19주인데 체중이 벌써 10키로나 불엇어요
의사선생님은 한달에 1키로만 불면은 정상이라하는데
벌써 이렇게 많이 불어서 병원에 갈때마다 의사선생님
한테 말을 들어요ㅋㅋ
별로 먹는것도 없는것같은 살이 얼마나 오르는지 정말
스트레스네요ㅎㅎ
의사선생님은 한달에 1키로만 불면은 정상이라하는데
벌써 이렇게 많이 불어서 병원에 갈때마다 의사선생님
한테 말을 들어요ㅋㅋ
별로 먹는것도 없는것같은 살이 얼마나 오르는지 정말
스트레스네요ㅎㅎ
음식조절을 언제나 주의하지만 체중은 계속 불어나는거같아요.
요즘은 병원에 가서 체중재는것이 얼마나 큰 부담인지, ㅠㅠ
암튼 과식은 절데 금지고 음식은 야채와 단백질을 주로 먹느라 하지만 팡이랑 과자랑
좋아하다보니 조금씩 먹지않고는 죽을같아서 못떼고 있어요..
애기를 위해서 함께 힘내요!