해산한지 한달된 맘입니다.전에 어느분이 음식으로 하는 다이어트 방법을 올린거 봣는데요,지금 찾아지지가 않네요.컴터에 저장해놓은거 같아서 찾앗더니 없어졋어요.ㅠㅠ 도와주세요...
쉼터에 새로운 글 쓰기는 금지되었습니다. 하지만 과거의 소중한 기록 중에 꼭 다른 분들에게도 읽었으면 하는 좋은 글들은 「추천하기」를 눌러주세요.
일부 글들은 악성광고나 의미없는 스팸들일 수 있습니다. 읽는 분들에게 피해가 되거나 삭제를 희망하는 글에는 신고를 클릭해주세요. 로봇을 통하여 정기적으로 확인 및 정리를 합니다.
코멘트 (2)
출산한지 한달이면 몸조리잘하셔야지 다이어트할 생각 안하셔도 애기 키우느라면 자연히 내리거든요.급해하지 마세요.저도 애기 돐이되니깐 10키로 빠졌어요.먹을것 먹고 집에서 애기랑 있으면서 자연히 빠진겁니다.
혹시 도움이 될지 몰라서 올리는데요.
홋도요가 라고 들어 봣어요?38도 되는 실내에서 간단한 포즈를 취하면서 하는 운동인데요 .그걸 하면 땀이 엄청많이 나는데 그 땀과 함께 인체에 노페물이 쪽 빠지고 몸이 한결 거뿐해져요,무엇보다도 피부가 좋아지는 것 같아요.
홋도요가 라고 들어 봣어요?38도 되는 실내에서 간단한 포즈를 취하면서 하는 운동인데요 .그걸 하면 땀이 엄청많이 나는데 그 땀과 함께 인체에 노페물이 쪽 빠지고 몸이 한결 거뿐해져요,무엇보다도 피부가 좋아지는 것 같아요.