출산해서 한달 넘었는데 전신의 뼈마디가 다 아파서 고슴도치열 먹으려고 하는데 먹는방법을 아시는 선배맘들이 계시면 알려주세요.꾸벅 인사.
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코멘트 (4)
<고슴도치열은 한알을 황주 한잔정도에 마시기전 반시간정도 불궈뒀다가 마시면 됩니다.
그걸 마시고 전기담요에 전기넣구 이불을 두툼하게 덮고 머리에두 수건쓰구 따뜻한데 들가서 한둬시간 땀을 푹냅니다.어디나 고루고루 땀이 다 났다싶으면 이불을 한장한장 천천히 벗기면서 땀을 이불안에서 천천이 들이면서 나오면 됩니다.글구 고슴도치열을 쓰는 기간에는 될수록이면 애기도 적게 안고계셔요.이렇게 한알 드셨다가 효과가 없다싶으면 또 한알 드시고...
찌나미니 저는 한알만 먹고 며칠 지나니 아푼데가 서서히 사라집디다.지금은 어디두 아푼에 없어요.>
제가 전에 다른 글에 썼던걸 다시 베껴왔슴다.
산후풍으로 검색해보면 여러가지로 상세하게 나올껍니다.
그럼 건강잘 챙기시고 산후풍 낫기를 바랩니다.
그걸 마시고 전기담요에 전기넣구 이불을 두툼하게 덮고 머리에두 수건쓰구 따뜻한데 들가서 한둬시간 땀을 푹냅니다.어디나 고루고루 땀이 다 났다싶으면 이불을 한장한장 천천히 벗기면서 땀을 이불안에서 천천이 들이면서 나오면 됩니다.글구 고슴도치열을 쓰는 기간에는 될수록이면 애기도 적게 안고계셔요.이렇게 한알 드셨다가 효과가 없다싶으면 또 한알 드시고...
찌나미니 저는 한알만 먹고 며칠 지나니 아푼데가 서서히 사라집디다.지금은 어디두 아푼에 없어요.>
제가 전에 다른 글에 썼던걸 다시 베껴왔슴다.
산후풍으로 검색해보면 여러가지로 상세하게 나올껍니다.
그럼 건강잘 챙기시고 산후풍 낫기를 바랩니다.
마모님 고맙습니다.마모님의 글을 읽고 많이 참조되였습니다.이후에도 많이 부탁드리겠습니다.고맙 꾸벅!
너무하신다 나도 좋은 약재를 알려주엇더니 참
신선한 돼지 간과 인삼을 끓여서 물을 마십소. 몸에 좋스구마.