변비있는분들 바나나 요크르트 어떨까요?

가정육아 · #260648

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웃는 꽃 · 2007-10-31 12:28:48 · 조회 362
음...전번에 믹서기때문에 글 올렸다가 태생이님한테서 바나나쥬스하는걸 배웠습니다.
믹서기를 쓸모있는 물건으로 만들기위해서?
저도 바나나쥬스를 해먹기시작했습니다.
그러다가 전에 회사때 바나나요크르트먹는다는 애의 가르침받아서
바나나요크르트 해먹었는데 소화가 잘 되는것같습니다.

전 변비는 아니지만 2.3일에 한번씩 변 보는데
지금은 매일아침에 꼭꼭 봅니다.
변비에 무지 좋을것같아서 ㅎㅎㅎ
여러분들도 해보세요^^

바나나한개 요크르트한개 우유 조끔(많이 넣으면 량이 너무 많아서)
사탕가루 쬐끔넣고 막 갈아서 드시면 됩니다.

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코멘트 (15)

마모 · 2007-10-31 12:33:59
맛있을꺼 같슴다.
한번 해먹어봐야갰슴다.ㅎㅎㅎㅎ

Why? · 2007-10-31 12:36:07
사탕가루 보다 꿀이 더 좋습니다,,
사탕가루는 너무 달구요,,,
그리구 얼름 몇개 넣으시죠,,,
더욱 효과가 짱일겁니다,,,
웃는 꽃 · 2007-10-31 12:38:06
마모님 해보세요 저도 요지음은 맛을 들여서 ㅎㅎㅎ

와이님 얼음도 같이 넣고 돌과내야하나요? 아님 다 한다음 넣어요?
꿀이 더 좋으면 꿀로 해야죠 ㅎㅎㅎ 언제 먹겟다고 산 꿀이 그대로 있는데 ㅎㅎㅎ
Why? · 2007-10-31 12:40:07
ㅎㅎㅎ 넣을때 바나나,우유,얼음, 꿀 이렇게 넣구 믹서에 돌구면 맛두 쥑입니다,,
아침공복에 마시면 변비해소 되는데,,,내 게을러서 여름에 더우무 해먹구 해서,,,
매일 견지하면 좋아요,,,
빨간딸기 · 2007-10-31 12:40:22
난 그저 우유다 해먹는뎅
담엔 요구르트도 넣어 해먹어야겠습덩
삐아리 · 2007-10-31 12:40:38
2~3일에 한번 보면 가루이 변비지요 ㅎㅎㅎ
Angel Heart · 2007-10-31 12:43:06
이제부터 잘 활용해라.
그냥 과일먹는것두 좋지만 쥬스해먹으면 또 다른멋이 있구.ㅎㅎ
망고 요그르트두 맛있다.
망고한개에 요그르트, 물 조금(우유 넣어두 되구), 꿀, 레몬즙 약간
이렇게 넣구 쥬스를 만들면 잘 익지 않아서 시쿤 망고두 맛있게 먹을수 있다.
이찌고두 비슷하게 해먹을수 있구.
그리구 지금 철에는 감쥬스두 맛있다.
메론이나 감에는 우유나 요그르트가 잘 맞지 않는다.
인터넷에서 찾아보면 쥬스레시피두 많이 나올텐데
이것저것 해먹으면서 잘 이용해봐라.ㅎㅎ
웃는 꽃 · 2007-10-31 12:44:19
와이님 얼음도 막 넣고 하네요 ㅎㅎ 왈락왈락 소리랑 날것같은데
오늘 가서 해볼께요  처음이라서 ㅎㅎ

빨간딸기님 요크르트 하나 넣으면 더 맛있어요^^

병아리님 가루이 변비입니까? ㅎㅎㅎ 아닌것같은데요.ㅎㅎㅎ
미나리 · 2007-10-31 12:44:29
간단하구 좋구나..애들 절로 믹서기 갈아먹을수도 있구~
사탕가루 대신 물엿은 안되나?ㅎㅎ
올만이다..잘 지내니?
トラエモン · 2007-10-31 12:45:20
酷い便秘なんですけど、それ以外の方法ありますか?よろしく
Angel Heart · 2007-10-31 12:49:18
더울땐 얼음 넣구 하면 시원하구 좋다.
난 장이 좋지 않아서 얼음은 빼구 했지만.
얼음두 좋기는 알이 작은게면 칼두 덜 손상받구 빨리 된다.
웃는 꽃 · 2007-10-31 12:49:33
앤젤언니 지금은 아침에도 저녘에서 믹서기 쓰오 ㅎㅎ
콘세트꼽아놓은대로 상우에 척 올려놓구서리
인젠부터 여러가지 쥬스 발명해야지 ㅎㅎㅎ

미나리언니 언니네는 애들 커서 애절로도 다 해먹을수있음다예 ㅎㅎ
난 애 오면 저거 치워야지하면서 ㅎㅎㅎ 아직 행배없어서리
언제면 언니네 아들 만큼 크겠는지 .....

토라에몬님 전에 중의하고 물어보니까 변비는 완치가 잘 안된다하네요
중약을 쓰면 쓸때뿐이지 끊으면 또 되돌아온다하던데
죄송합니다 저도 잘 몰라서 조언못하겟네요.
Angel Heart · 2007-10-31 12:52:02
미나리, 우린 예전에 시로프를 넣구 했댔소.
과일이 달면 넣지 않아두 되오.
철에 따라서 같은 과일이라두 더 달구 슬 달구가 있으니까
맛을 보면서 단맛을 조절해야 되오.
설탕을 넣구 해두 되오.
물엿은 아마 단맛이 없을거라구 생각되는데...
수연이 · 2007-10-31 15:25:59
웃는 꽃아,안녕.ㅎ
나도 한동안 바나나요그르트(우유) 견지하다가 지금은 안한다.ㅋ
그 기계 사놓고 몇번 안쓰고.. 이제 다시 꺼내서 써야겠다.ㅎㅎ
덕분에 울 집 기계 좋아하겠다.ㅋㅋ

미나리언니,물엿도 되요.꿀도 되고요.저는 꿀 조금 넣어요.
웃는 꽃 · 2007-10-31 20:29:30
수연이 안녕 ㅎㅎ
아침에랑 간단히 해결할때 왈 갈아서 먹기좋더라 . 나뚜 울집 믹서리 좀 작용발휘시키느라 시작했더니 괜찮다 ㅎㅎ

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