저는 제왕절개햇는데요.얼마후부터 운동할수 잇을까요?너무 실해져서 健身房다닐려고 하는데...운동해보신분들 조언 부탁드립니다.
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코멘트 (7)
저도 제왕절개를 햇는데 모유먹이니 운동할 필요두없이 살이 쏙쏙 빠지내요 ㅎㅎ
금방은 하지마슈...
아마 3개월내지 6개월은 지나야합니다..
전 4개월 5개월만에 헬스클럽다녔습니다..
아마 3개월내지 6개월은 지나야합니다..
전 4개월 5개월만에 헬스클럽다녔습니다..
일본에서 애기 낳어요?
만약에 그러시다면 한달후 애기 데리구 검진하루 갈때 의사한테 물어보는게 좋아요.
저두 꼼짝안구 가만 있거든요.
저두 모유를 먹이니 살이 절루 잘 빠지더구만 ㅎㅎㅎ
만약에 그러시다면 한달후 애기 데리구 검진하루 갈때 의사한테 물어보는게 좋아요.
저두 꼼짝안구 가만 있거든요.
저두 모유를 먹이니 살이 절루 잘 빠지더구만 ㅎㅎㅎ
jin bao님.명연님.우리 애기 젖을 빨지 않아요.ㅠㅠ 힘드네요.지금은 짜서 냉장고에 넣엇다가 우유풀때 섞어서 먹인답니다.
하나님.그렇게나 오래 지나야 합니까?한국방송에서 봣는데요.해산후 3달내에 살을 못빼면 영원히 간다던데...겁이 납니다.이 정도로 실하면 몇년이 안지나 남편이 맘이 변하겟는데요
하나님.그렇게나 오래 지나야 합니까?한국방송에서 봣는데요.해산후 3달내에 살을 못빼면 영원히 간다던데...겁이 납니다.이 정도로 실하면 몇년이 안지나 남편이 맘이 변하겟는데요
나는 모유먹인것두 살이 하나도 안내렸슴다... ㅠ.ㅠ
저두 모유먹이구 있는데 오히려 살이 찌구 있어요
그래두 3개월까지는 운동하면 안좋다구해서 기다리구 있는데요
그래두 3개월까지는 운동하면 안좋다구해서 기다리구 있는데요
ㅎㅎ.저도 제왕절개를 했슴다.
배는 무조건 쭉쭉 힘들게 쫄라매세요..
그래야 배살이 없어집니다.
그리구 애기낳은지 몇달됬어요?
나두 3달전에 살안뻬면 안내린다고 들었어요.
그런데 산후 1달뒤부터 일하고 돌아다니고 그래서인지
25키로 올랐댔는데 지금두 살내리구 있어요.
만일 근심되면 요가는 괜찮슴다.골반절을 조절하는거라되서
실험해보시우..
배는 무조건 쭉쭉 힘들게 쫄라매세요..
그래야 배살이 없어집니다.
그리구 애기낳은지 몇달됬어요?
나두 3달전에 살안뻬면 안내린다고 들었어요.
그런데 산후 1달뒤부터 일하고 돌아다니고 그래서인지
25키로 올랐댔는데 지금두 살내리구 있어요.
만일 근심되면 요가는 괜찮슴다.골반절을 조절하는거라되서
실험해보시우..