애기 출산후 언제부터 운동..?

가정육아 · #238710

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복돌이 엄마 · 2007-10-08 23:57:28 · 조회 352
저 지금 애기 낳구 1달됏어요.
근데 출산후 좀 심하게 앓다보니  배띠를 못뗏거든요.
그래서인지 배가 아직두 전혀 안 내려가구 있어요.
다른 맘들은 어떻게 배주렷는지요?
그리구 지금 막 지무랑 다니면서 운동 해두 되나요???
어떤 운동하면 좋을가요??

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코멘트 (5)

날아. · 2007-10-09 00:00:56
굶읍소.물도 마시지 말고.
사계절 · 2007-10-09 09:32:51
서리맞은 소곰재~~정말 서리 맞을 말으 하는구마.... 그게 말이 됨두......이제 한달되는  애기엄마란데...ㅉㅉㅉ.....전 잘 몰라서 조언은 못드리겠구요......암튼 빨리 그 뱃살으 까세요..안그럼 반년 지나면 아마 점점 내리기가 힘들껌니다....울 언니보니까 그렇던데...
흑장&#48 · 2007-10-09 09:57:33
이제 한달밖에 않돼가지구 고민하네요. 걱정마세요.글구 출산하구 석달동안은 심한
운동은 피하세요~~ 그래도 석달은 몸 조심해야죠..
전 애 돐지나니 임신전 몸무게로 확 돌아오더라구요.그러니 사람마다 체질문제이니 넘 근심마세요~~ 애기 이쁘게 키우세요~~
용인금 · 2007-10-09 13:02:39
이제부터 라도 늦지 않아요,3개월까지는 배띠를 띠세요 ,그럼 많이 들어 갈겁니다.
저는 한달동안만 띠가 안뗫더니 배가 장난이 아니예요,
복돌이 엄마 · 2007-10-09 21:08:36
사계절님 , 타당한 말씀 해주셔서 정말 고맙습니다.
흑장미님, 용인님플두 정말 고마워요

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