산후조리에 관해서

애기얼굴 보문 힘이 막 솟구침당
이전에두 부모들이 다 우리를 그렇게 자기절루
길렀음당
너무 근심할거 없음당

비타민님 사정이 저랑 같군요 저도 5월5일이 예정일인데요 부모요청을 아직도 재료을 보내지못하고 있어요 저도비타민님이랑 비슷한 상화에서 혼자저 산후조리 해할겄같군요 남편도 사업이바쁘니까 제대로 도와즐겄 같지 못할겄같아요 우리같이 힘냅시다 비타밈님

저는 두 애 다 혼자 몸 조리 햇어요.일본에서.
애기 아빠가 많이 도와주엇어요.애기 목욕은 거의 다 아빠가 시켜줫어요.
산후조리 도와주는 사람은 보통 시약구소에서의 （子育て支援センター）
에서 알고 잇을거애요.전화해서 알아보세요.
주요하기는 음식인데 바쁘면 돈 좀 들어도 데마에해서 드세요.
그리고 애기 잠 잘때면 집 일 한다하고 하지말도 같이 자서 휴식하세요.
빨래는 저녁에 돌려서 애 아빠하고 넗어라 하고
아빠가 많이 힘들어도 한달 쯤이니 눈 감고 일을 많이 시키세요.
외국땅에서 부부둘이 제일 믿고 같이 살아야 하니깐 서로 아끼고 힘내세요.

언젠가 한국 정보지를 보니깐 갓난애기 봐준다는 광고가 있었어요.
한국 정보지나 중국신문같은걸 찾아보세요.
아님, 시약소가서 상담하면 도우미 소개해준다고 들었어요.

혼자서 산후조리 할려면 막막하고 걱정이 많이 되겠는데 좀이라도 도움이 되였으면 좋겠네요.

놀부님 :글세요 이전에 엄마들 시대보다 거주조건이라든가 여려면으로 만히 좋와졌다지만 옆에 친인이 없으니 걱정됩니다
애기 보며는 글세 힘이 생길것 같긴하지만요

좋은사람님도 힘내세요...남들다 그렇게 했다는데 우리도 할수있겟죠
근데 예정일이 5월5일예요?우리아기보다 하루 늦네요...

애기엄마님 대단하시네요 혼자서 다하시고
애기아빠도 너무 대단하시네요
그잖아도 애기 아빠 많이 각오 하고 있긴한데...
아빠란 말 듣기 뭐 그리 쉽겠어요,눈깜고 많이 시킬거예여..

애수님: 아~그런광고도 있나요 잘알았습니다
한번 찾아보아야죠, 그잖아도 시어머님이 아들이 잘 돌봐 못줄가봐
돈좀드는게야 일있니 ,몸 잘챙겨야지 하면서 될수록 보모 써라 하더라구요,
아들 실력 잘아시니깐,,

여러분 감사 합니다.

비타민c님 힘내세요. 전 애가 태여난지 70일되는 산모입니다. 저두 지금 일본에있는데 부모님들 다 못오시게됬어요. 이제 다음달에나 시부모님 요청하려해요. 저는 출산해서 엿새를 병원에있었어요. 병원에있을땐 참 좋았어요. 밥두 제때에 맛있구 영양가잇는걸루 병원에서 해주지 애기두 병원에서 다 잘봐주지 ,,,,,,,근데 출원해서는 신랑하구 둘이 키웠어요. 신랑은 유학생인데 마침 방학이여서 아르바이트두 한달 휴식하구 저하구 애만 돌봐주었어요. 어쨋든 적어두 첫한달은 꼼짝하지말구잇어야해요. 더구나 바람맞으면 큰일나요. 전 빨래랑두 첫달엔 전혀하지않구 찬물에랑 손대지않았어요. 한달지나서부터 신랑두 아르바이트하구 가끔 학교두다니구하니 혼자서 애돌봤어요. 근데 우에 님들 말처럼 애를그냥 안구있으면 손목두 시큼시큼해나구 밤잠 못자는것두 참 힘들어요. 그러나 애가 건실하게 커주니 많이 기쁘구 힘드 나구했어요. 지금은 많이 습관되여서 애 아빠가 일하러가구 학교가두 애하구 둘이서 잼있게보내요. 그리고 찬음식은 절대 먹지말아요. 전 그냥 차구 땅땅한 음식 먹지말라한것두 애낳구 한달넘어서는 너무 속이 답답하구해서 찬물이랑 마셧더니 지금두 이가 새큼새큼 아파나구해요. 그리고 주방이랑 좀추워서 그랬는지 아마 바람맞은거같아요. 예전에는 그런증상없엇는데 지금은 갑자기 발이 차거워진다거나 발목이 막 차거워나는 일본에서말하는 히에쇼 같아요. 그러니 꼭 산후조리 잘하세요. 신랑이 아무리 힘들어 불쌍해보여두 이후에 건강을 생각해서 무리하지마세요....그럼 좋은 애낳으시구 건강하게 키우세요

저도 부모님들 안오시고 혼자서 몸조리 햇는데 그래도 형제들이 많고 마침
여름 휴가철이라 병원에서 일주일,언니가 일주일,신랑이 일주일,시누이가 일주일 이렇게 딱 한달 동안은 리레로 해받았어요.아무리 죽이되고 범벅이 되든 슬쩍 눈감고 집일은
상관안하고 애만 봤어요.그래도 몇시간에 한번씩 애기 젖주고 기저귀 갈아주고 하는것만
해도 엄청 힘들더라구요.신랑분이 바쁘더라도 딱 한달동안만은 집일은 하지말고 애기만
보세요.한달이 아주 중요하니까요~그럼 순산하길 기원합니다^^

저두 출산 예정일이 5월5일인데
혼자 몸조리를 어떻게 해야 되나 걱정을 많이 햇는데 덕분에 도움이 된것 같네요..
감사합니다........

보통에 출산후 6주일까지 산후관리를 잘해야 합니다.산후조리 해줄 사람이 없으면 많이 힘드실거예요. 어지간히 경제가 되시면 무리하지 마시고 이 기간에 일차성 기저기를 쓰세요. 어차피 일본에서 출산하면30만엔 정도 양육보조비를 받을수 잇잖아요,입원비용도 퇴원할적에 현금으로 바로 계산하는것이 아니라 나중에 청구서를 보내온다음 후리꼬미하면 되니까 경제상에서 큰 압박 받지 않거든요.천으로 된 기저기는 세탁하고 널고 개이고 하는것도 산부한테는 몸이 회복되지 않은 상태에서는 큰 고역이예요.화식은 남편이 도맡아 하든지 마케트에서 파는 변또라던가 그냥 사서 드세요.일본 변또는 맛이 별로지만 영양가는 따져서 만든것이라 산부한테는 좋을거얘요.콤비니에 가면 미소시루랑 컾으로 된거 잇어요.그냥 더운물만 부으면 되니까 편리하고 간단하죠.산부는 국을 많이 드셔야해요.그리고 애기가 방금 출생하여서는 아직 적응되지 않기에 잠도 많이 설치고 해서 기분이 나쁘고 몸이 피로하면 젖도 적게 나오고 심하면 산후우울증과 같은 증세도 생깁니다.이럴적에 남편이 옆에서 큰힘이 되여주어야 합니다. 돈은 나중에 또 벌수 있잖아요, 여성분들, 눈 딱 감으시고 이 기회만 놓치지 말고 향수 잘하세요. 나중에 병나면 당신몸만 망가지니깐 ㅎㅎ