① 少肉多菜 ― 肉を少なくし、野菜を多く。
② 少塩多酢 ― 塩類を少なくし、酢を多く。
③ 少糖多果 ― 砂糖を少なくし、果物を多く。
④ 小食多噛 ― 少なく食べて、よく噛む
⑤ 少衣多欲 ― なるべく薄着で、よく風呂に入る。
⑥ 少言多行 ― お喋りを謹んで、多く実行する。
⑦ 少欲多施 ― 欲望をひかえ、施しを多く。
⑧ 少憂多民 ― くよくよせず、よく眠る
⑨ 少車多歩 ― 車に乗らず、よく歩く。
⑩ 少憤多笑 ― あまり怒らず、よく笑う。
1. 小肉多采(소육다채) : 육식은 적게 채소는 많이 먹어라.
2. 小鹽多酢(소염다초) : 소금은 적게 신것(초)을 많이
3. 小糖多果(소당다과) : 단 것은 적게 과실은 많이
4. 小食多嚼(소식다작) : 적게 먹고 많이 씹어라
5. 小煩多眠(소번다면) : 번뇌는 적게 수면(잠)은 많이
6. 小怒多笑(소노다소) : 화를 적게 내고 많이 웃어라
7. 小衣多浴(소의다욕) : 옷을 적게입고 목욕을 많이
8. 小言多行(소언다행) : 말은 적게 행동은 많이
9. 少欲多施(소육다시) :욕심 적게 부리고 남을 많이 주라
10. 小車多步(소차다보) : 차를 적게 타고 많이 걸어라.
② 少塩多酢 ― 塩類を少なくし、酢を多く。
③ 少糖多果 ― 砂糖を少なくし、果物を多く。
④ 小食多噛 ― 少なく食べて、よく噛む
⑤ 少衣多欲 ― なるべく薄着で、よく風呂に入る。
⑥ 少言多行 ― お喋りを謹んで、多く実行する。
⑦ 少欲多施 ― 欲望をひかえ、施しを多く。
⑧ 少憂多民 ― くよくよせず、よく眠る
⑨ 少車多歩 ― 車に乗らず、よく歩く。
⑩ 少憤多笑 ― あまり怒らず、よく笑う。
1. 小肉多采(소육다채) : 육식은 적게 채소는 많이 먹어라.
2. 小鹽多酢(소염다초) : 소금은 적게 신것(초)을 많이
3. 小糖多果(소당다과) : 단 것은 적게 과실은 많이
4. 小食多嚼(소식다작) : 적게 먹고 많이 씹어라
5. 小煩多眠(소번다면) : 번뇌는 적게 수면(잠)은 많이
6. 小怒多笑(소노다소) : 화를 적게 내고 많이 웃어라
7. 小衣多浴(소의다욕) : 옷을 적게입고 목욕을 많이
8. 小言多行(소언다행) : 말은 적게 행동은 많이
9. 少欲多施(소육다시) :욕심 적게 부리고 남을 많이 주라
10. 小車多步(소차다보) : 차를 적게 타고 많이 걸어라.
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코멘트 (5)
장미아재 내 요거보고 다시는 개고기 안 먹기로 햇짐 ㅋㅋㅋㅋ
벰이 고기 아이먹구 그램 초식하자구 ? ㅎㅎㅎ
개고기느 아무리 마이먹어두 일없재 ㅎㅎㅎ
なるへそ
내용은 좋은거 같으루 하구마느 중복이 많아서리 ㅋㅋ