임신초기의 식욕 ㅠㅠㅠ

가정육아 · #199194

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미인 · 2007-08-22 10:16:54 · 조회 434
금요일이면 11주인데,왠지 요즘은 배가 자주 고프는거 같아요 ㅠㅠㅠ

임신초기에도 저와같이 자주 배고픈분 있으세요?

특히 전번주부터 아침먹었는데도,10시넘으면 배가 조금 고프는거 같구요.

점심먹은뒤,오후에도 3,4시쯤에 속이 썰썰해요 ㅠㅠㅠ

아직 초기라서 애기가 그렇게 많은 영양은 필요없다고 생각하는데 ,

경험있는분 알려주세요 ㅎㅎㅎ

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코멘트 (27)

유나아 · 2007-08-22 10:18:29
두사람이니까 아무래두 그렇겟슴다 ,,,,,,, 

나느 요새  입맛으 모르는데 ㅠㅠㅠ 
미래에 · 2007-08-22 10:19:52
배안의 님이 아무래도 남자대장부겠어요...ㅎㅎ
지금부터 남다르게 요구하는걸 보니..허허허ㅓㅓㅓ
내 기억에는 난 임신초기 아무것두 못먹은 같은데...ㅎㅎ
입덧일래서 .....
댕길적에 많이많이 드세요...^^^^
싫다 싫어 · 2007-08-22 10:22:34
식욕있는건 좋은 일이잖아요?

저친구는 아무것두 입에 안당겨서

4달 동안 매일 물만 마시구 토했다구 하든데요
미인 · 2007-08-22 10:24:17
유나아님 ㅎㅎㅎ 역시 애때문일까요 ?ㅋㅋㅋ 입맛이 없으면 시원한거 많이 드세요.

랭면이랑 소면이랑 ㅎㅎㅎ 아직 안 나갔어요? ㅎㅎㅎ 건데,역시 우리민족이름이 이쁘셔요 ㅎㅎㅎ



미래에님  역시 남자애같아요? ㅋㅋㅋㅋ 정말 그런거 같아요 ㅋㅋㅋ 요즘은 돼지고기도 조금씩 먹게 됐어요 ㅋㅋㅋ 댕길적에 많이 먹을게요 ㅋㅋㅋ 근데,넘 돼지될가봐 걱정이요 ㅠㅠ 원래 배살이 많은데,요즘 배가 더큰지것같아서 큰일이요 ㅠㅠㅠ
하연이 · 2007-08-22 10:24:44
내 친구는 하루에 4.5끼씩두 먹는담니다

그게 아마 정상인것 같슴다 ㅎㅎ

맛있는 음식 많이 드시고 이쁜 애기 낳으세요 .
미인 · 2007-08-22 10:27:26
싫다싫어님  친구분 넘 고생이시다 ㅠㅠㅠ 4달동안이나 ㅠㅠㅠ 댕결데 먹어야하는데,뭘먹을지도 모르고 ,서랍에 넣어둔 과자먹다가 물 마시다가 그래요 ㅋㅋㅋ

회사에서 막 부꺼러워요 ㅋㅋㅋ 이때까지 이렇게 간식 먹은적 없는데,별로 간식을 안좋아해서 ㅠㅠㅠ
미인 · 2007-08-22 10:28:18
하연이님 ㅎㅎㅎ그러세요?친구분 임신초기에도 그랬어요? ㅎㅎㅎ 고마워요 ㅎㅎㅎ
영화 · 2007-08-22 10:29:30
ㅎㅎ  임신했을땐 그래요  ....전밥먹구 30분지나면 또배고프구   ..먹고 싶은거  다 먹엇더니  애만  커지더라구요 살도 많이 찌구  ....  님도  근심하지 말고 먹고 싶은거 잇으면   다드세요 ...특히 임신중독에  주의하고요  ....건강하고 이쁜 아이를  순산하세요 
미인 · 2007-08-22 10:36:34
영화님 ㅎㅎㅎ 고마워요.30분지나면 또 먹고싶은거 정말 무서워요 ㅠㅠㅠ

회사라서 자꾸 멀 먹기도 좀 그래서 ㅋㅋㅋ 애기만 크지면 좋겠어요 ㅎㅎㅎ

원래 배살이 많아서 넘 살찌도 안되는데요 ㅠㅠㅠ
plum · 2007-08-22 10:37:09
나도 뱀인데 아직 뱀을 달지 못해서 그냥 야자 할게...응

입덫안해 좋겠다.

나는 임신초기에 50일동안 물밖에 못먹어서 5키로 빠져서 하마트면 병원에 입원할뻔했는데..ㅎㅎ

임신초기부터 잘먹으면 좋은데 체중관리에 주의해야한다.
그렇다구 배고픈거 안먹고 참으면 스트레스 쌓이니깐  한번에 먹는량을 줄이고 매식하면 된다. 매식은 살짝 배 안고플 정도로만...그리고 초기에는 괜찮은데 5개월 6개월부터는 너무 단것과 짠것은 가려야 한다.임신중독증과 임신중당뇨가 오기 쉬우니깐 .뭐 때시걱이면 밥을 먹고 매식시간에는 과일 하나씩 먹는다든가..될수록 하루에 먹는 과일은 매번 다른것으로 ...그래야 영양이 고루가고 살로 안가니깐..

임신기간에 체중이 총 9키로에서 12키로 불는것이 제일 좋단다.
나중에 체형 회복에도 좋고 애기 낳기도 좋고 ...
다 작게 낳아서 크게 키워라던데..

하여튼 힘들겠지만 매일매일 유쾌하게 보내면 제일이 아닐가..간밧데!

plum · 2007-08-22 10:38:33
내 플 하나달린거 보고 썻는데 하도 수다를 많이 떨었더니 그새 플이 이렇게 많이...
미인 · 2007-08-22 10:43:49
프림 ㅎㅎㅎ 오랜만이네 ㅎㅎㅎ 아직 뱀안달았어? 빨리 달어 ㅋㅋㅋㅋ

      이렇게 상세히 써줘서 고맙다 ㅎㅎㅎ 4달부터 조심해야겠다 ㅎㅎ

입덧제일 심했을때는 이미 넘어간것같아,요즘은 토하고는 하지만 이전에 비하면 많이 안정된것같다 ㅋㅋㅋ 이제부터 단것과 짠음식에도 조심해야겠다 ㅎㅎㅎ 고마워 ㅎㅎㅎ
plum · 2007-08-22 10:45:52
또 보충 ㅎㅎㅎ

엄마가 잘먹는다해서 애가 큰게 아니다.
의사가 그러던데 엄마가 어느정도 못먹어도 애는 엄마의 영양을 자기가 수요하는만큼 다 섭취해간단다.그냥 엄마가 체력이 약하면 안되니깐 잘 먹어야하는거구.

그리고 과자는 될수록 적게 먹는게 좋아.
영양은 없고 달고 짜니깐 그대신 수분보충을 잘하는건 좋은데

애기 하나놓고나니 내가 박사가 다된듯 싶다 ㅎㅎ
당근 · 2007-08-22 11:09:24
엽산 은 먹구있니?
미인 · 2007-08-22 11:18:45
프림 ㅎㅎㅎ 당연히 박사지 ㅎㅎㅎㅎ 과자는 안좋니? 그럼 다른걸 먹도록 해야겠다 .물만 마시면 배가 고픈데 ㅠㅠㅠ


당근아 ㅎㅎㅎ 엽산은 안먹어,꼭 먹어야하냐?
Why? · 2007-08-22 11:19:09
엽산이 뭐예요?
Why? · 2007-08-22 11:19:11
엽산이 뭐예요?                
미인 · 2007-08-22 11:24:26
와이님 엽산은 葉酸이애요 .저도 잘 몰라서 당근의 대답 기다리고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ
당근 · 2007-08-22 11:24:55
와이님..임신초기에 애들 뇌랑 신경계통이 발달하는때라서 기형이랑 예방한담다..일본말로 요오산,중국말로 예쏸葉酸
약방가서 임신중에 먹는 요오산달라구 하면 알아서 줌다.
당근 · 2007-08-22 11:26:14
저는 저번검진때 빈혈에 가까운 수치래서 철분을 많이 흡수해라구 간호가가 그러더군요..철분제하구 칼슘을같이 복용해두 됨다
미인 · 2007-08-22 11:29:52
당근아 ㅎㅎㅎ 아무런 반응도 없는데,엽산 먹어야하니? 약이라면 난 목구멍으로 안 넘어가서 ㅠㅠㅠ
당근 · 2007-08-22 11:53:27
약이라기보다 영양제라구 생각해라
미인 · 2007-08-22 11:58:23
당근아 ㅋㅋㅋ 알았어,나도 그럼 오늘저녁에 약방들려서 사야겠다 ㅎㅎㅎ 고마워 ㅎㅎ
오아&#49 · 2007-08-22 13:35:40
미인아 엽산은 애기 임신초기에 먹어야 효과를 본대
즉 제일 좋기는 임신직전부터 안정기에 들어가기전까지
먹으면 좋은거야 ,후에 먹으면 효과가 없단다
애기한테는 뇌발육이랑 기형애랑 예방하는데 좋단다
그러니깐 애기가 신경계통이 형성될때수요되는 영양소인가봐
의사는 안먹어두 된다던데 난  임신초기에 그냥 먹었댔다
미인 · 2007-08-22 13:55:48
오아시스 ㅎㅎㅎ 그래?난 약이라면 질색이라서 임신전이고 후이고 생각도 해본적없어서 ㅠㅠㅠ 그냥 밥잘먹으면 안돼겠니? 난 약은 봐도 막 토한다,어릴때부터 약 못먹어서 감기면 맨날 주사 맞고 그랬어 ㅠㅠㅠ
오아&#49 · 2007-08-22 14:08:29
그랬니  딱 백프로먹어야된단법은 없다
 그럼 대신 엽산이 많이 들어간 음식이랑  많이 먹어라

엽산이 많이 들어있는 음식들...

시금치 데친것
상추 생것
오렌지,오렌지 쥬스
바나나
우유
고구마
백조 · 2007-08-22 22:52:18
엽산은
인체에서 합성이 너무 힘들기 대문에 드실걸
왕왕왕 추천합니다

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