생후25개월 순하던 아이도 청개구리가 되요
▶ 나는 슈퍼맨?
능숙하게 서서 걷고 달릴 줄 알게 되면서 아이는 새로운 눈높이를 터득하게 됩니다. 그리고 자신의 발로 얼마든지 이동이 가능해지면서 세상이 모두 눈 아래로 보입니다. 게다가 스스로 똥, 오줌을 가릴 수 있게 되면서 아이는 마치 자신이 슈퍼맨처럼 힘을 지닌 듯한 믿음에 빠집니다. 항문을 오므렸다 폈다 하는 배변 훈련을 통해 최초로 자신의 몸을 관장할 수 있게 된 아이는 자신이 모든 것을 할 수 있다고 믿는 경향이 생기게 된 것입니다. 말로써도 요구와 거부가 가능하여 의사소통이 이루어지는 수준이 되면, 아이는 자신의 욕구를 표현하며 고집과 억지를 부리고 때로 반대를 위한 반대도 하게 됩니다.
▶뭐든지 싫어 싫어
○ 반항하는 이유
아이가 세 살 무렵이 되면 부모가 막상 하라고 하면 "싫다"며 자기 뜻대로 하기를 원합니다. 지금까지의 자기 경험을 가지고 아이는 나름대로 계획을 세울 줄 압니다. '이렇게 해봐야지'라고 생각하고 실행하려 하지만, 부모가 간섭을 할 경우 아이는 잘 되고 안 되고 떠나서 무조건 기분이 나빠지고 "싫어 싫어"하고 떼를 쓰는 것입니다.
○ 어떻게 할까요
지나치게 뭐라고 하기 보다는 가능한 한 내버려두는 것이 좋습니다. 너무 잔소리를 하고 뭐라고 하면, 아이는 반항심만 우뚝 커지고 극도로 소심한 아이가 될 수도 있습니다. 부모님 말을 듣지 않았다가 실패를 하게 되면, 이것으로 인하여 많은 것을 배우게 되고 자립심도 강해집니다.
그렇다고 모든 일을 아이 뜻대로 하게 내버려 두라는 것은 아닙니다. 이럴 경우 아이는 참을성이 없는 고집쟁이가 될 수 있습니다. 주위 사람에게 피해를 주는 나쁜 행동은 따끔하게 혼냅니다.
무엇에나 '싫어'라고 대답하면 화가 날 때도 있습니다. 부모도 인간이므로 정말 화가 나 참지 못하면 자연스러운 감정 그대로 화를 내도 좋습니다. 아이는 언제나 상냥한 부모가 화가 났다면 반드시 자신의 생각대로 되지 않는다는 것을 조금씩 이해하게 될 것입니다.
이렇게 아이의 고집에는 적절히 풀어주고 끌어당기는 노련미가 필요합니다.
스스로 오줌이라고 말할 때까지 기다려요.
배변훈련은 처음으로 유아가 세상에 태어나 받게 되는 통제이므로 유아 성격을 결정하는 중요한 요인이 됩니다. 그러므로 인격을 존중 하면서 유아의 개인적인 특성을 고려하여 배변 훈련은 하면 자율성을 기르는데 도움이 될 수 있습니다. 대부분은 2-2.5세 정도에 대소변을 가리게 됩니다. 그러나 연령에 따른 특성이 모두 똑같은 것은 아니기 때문에 느긋하게 지켜 보는 태도를 갖도록 하세요
▶ 만 2세 아이
2세가 지나면 대변과 소변을 구별할 수 있고(응가, 쉬 등),항문이나 방광의 괄약근이 발달되어 어느 정도 대소변을 조절할 수 있습니다. 또한 이때는 의사소통이 가능해지므로 자녀의 배변시간을 잘 관찰하고 그 시간이 되면 변기에 앉혀 놓는 일을 되풀이하면서 대소변 가리는 연습을 시키세요.
이때 아기가 대소변을 제대로 가리면 칭찬과 격려를 많이 해주면 좋습니다. 아이가 배변에 실패했어도 꾸짖지 말아야 합니다. 아직은 능숙하게 할 수 없는 나이이기 때문입니다. 배변은 신체 성숙에 따라 준비하는 것 외에도 훈련의 타이밍이 일치되어야 성공할 수 있습니다. 초조해 하지 말고 상냥하게 격려하면서 훈련시켜야 합니다.
이 무렵은 심리적으로 엄마와의 유대가 강해지는 시기입니다. 훈련이 너무 엄하면 엄마에 대한 불만과 불신으로 배변을 거부하기도 하고, 변기에 내려온 후에 배변하기도 합니다. 훈련 초기에 이런 경우가 흔히 있지만 대개는 곧 좋아집니다.
이 시기는 또 '자신'이라는 개념을 한창 발달시키는 때입니다. 그러므로 엄마가 자신의 배설물을 더럽다고 하면 자신을 거부한다고 생각하므로 주의해야 합니다.
▶ 25-30개월 아이 : 대소변 가리는 훈련을 시킬 수 있어요.
능숙하지는 않지만 아이 스스로가 용변이 보고 싶으면 변기나 화장실로 가서 볼 수 있는 단계가 됩니다. 엄마가 화장실 가자고 하지 말고 아이 스스로가 '오줌'이라고 말할 때까지 기다려 봅니다. 아이가 오줌을 성공적으로 누게 되면 "참 잘했어"하며 반드시 칭찬을 해줍니다.
하지만 아이가 오줌이 안 나올 때는 너무 오래 변기에 앉히기보다는 "다음에 볼까?" 하며 다음 기회를 기다립니다.
간식은 식사에 방해가 되지 않을 정도로
이 시기에는 간식이 필요한 시기입니다. 세 끼 식사로 먹을 수 있는 음식의 양은 제한되어 있으므로 4-5시간 이상 활동하기에는 부족합니다. 그래서 영양가 있는 간식을 하루에 2번 정도 주는 것이 좋습니다. 간식의 양은 하루 식사량의 1/10(120kcal) 정도가 적당합니다.
간식은 아이의 영양 공급만이 아니라 식사에 변화를 갖게 한다는 의미에서도 중요하게 생각해야 합니다.
▶ 간식 회수와 시간
세끼 밥을 먹는 아이라면 하루에 활동이 가장 많은 오전 10시와 오후 3시경으로 나누어 하루에 두 번 줍니다. 간식은 반드시 하루 세 번의 식사를 거르지 않아야 주도록 합니다.
유아기 초반에는 오전, 오후 2번의 간식을 주지만 만 3세부터는 하루 한 번만 주어도 좋다. 또 간식은 식사를 끝낸 뒤 최소한 2시간이 지난 다음에 주도록 한다.
▶ 식사에 방해가 되지 않게
소화가 잘 되어 아이의 세 끼 식사를 방해하지 않는 간식이 좋습니다. 단백질이나 지방이 많은 음식은 위에 머무는 시간이 길기 때문에 소화가 잘 되지 않습니다. 또한 시판되는 것이나 기름기가 많이 함유된 음식보다는 엄마가 직접 만들어 주는 것이 이상적입니다.
▶ 간식은 영양을 보충해 줄 수 있는 것으로
아이의 식생활을 살펴보고 아이에게 결핍되어 있는 영양소를 간식으로 주도록 합니다. 예를 들면 활동량이 많은 오후에는, 수분 보급을 겸해 과일이나 주스를 주면서 비타민이나 미네랄도 함께 공급하는 것입니다.
간식도 주식과 마찬가지로 영양분이 골고루 함유되어 있는 것이 좋습니다. 달거나 맛이 강한 과자 등을 주기보다는 단백질, 철분, 칼슘 등이 골고루 함유되어 있는 우유, 버터, 달걀, 생선 등을 골고루 곁들어 줍니다.
6-7개의 블록쌓기 놀이
아이들은 쌓기와 더불어 쓰러뜨리기도 좋아합니다. 쌓기에 재미를 느끼면 쌓고 허무는 행동을 반복적으로 하는데 어떤 때는 10번 이상을 하기도 합니다.
▶ 쌓기 놀이를 하는데 적합한 놀잇감
○ 시중에서 판매하는 놀잇감 :
종이벽돌 블록, 컵 블록, 나무 적목등 (종이벽돌 블록은 두꺼운 종이로 만들어져 부피가 크지만 가벼워서 영아들도 쉽게 사용할 수 있는 놀잇감이고, 컵 블록은 크기가 달라 크기가 비교해 볼 수도 있고 크기 순서대로 배열을 하기도 하고 안과 겉의 개념을 알 수 있어서 아이들에게 유용하답니다.)
○ 일상 생활용품중 적합한 놀이감 :
부엌에서 사용하는 플라스틱 반찬 통, 분유 깡통, 크리넥스 티슈 상자, 우유곽(안에 신문지를 넣고 마무리함)등 입니다.
▶ 이렇게 놀이해 보세요
어린 영아들은 벽돌 블록으로 모양을 구성하기는 어렵지만 벽돌 블록을 들고 돌아 다니거나 바닥에 길게 늘어놓는 것을 좋아합니다. 이때 부모는 아이가 블록으로 모양을 구성하도록 강요하지 않기보다는 자연스럽게 쌓기를 할 수 있도록 격려해 주는 것이 좋습니다.
"민희야 블록을 쌓아볼까? 엄마가 하나 쌓았어. 민희도 해 볼까?"
"와-- 민희가 잘 쌓았구나."
아이들은 처음에는 블록을 2~3개정도 밖에 쌓을 수 없지만 점차 높이 쌓을 수 있게 됩니다.
"(벽돌 블록을 쌓으며) 와~ 점점 더 높아지고 있네. 처음보다 많이 높아 졌다."
"이번에는 우리 한 번 무너뜨려 볼까? 엄마하고 밀어 보자."
특히, 블록을 위로 쌓을 때 아이들은 밑면을 잘 맞출 수 없으므로 탑은 불안정하게 쌓여져서 무너지기도 할 것입니다. 아이들은 탑을 쌓고 무너뜨리는 과정을 여러 번 반복하고 난 후에야 탑을 안정되게 쌓을 수 있습니다. 쌓기 놀이를 할 때 아이들은 상자를 무너뜨리지 않기 위해서 균형 잡는 방법을 스스로 생각해 보게 되는데 이러한 과정 이후에 창의적인 구성도 가능하게 된답니다.
그러므로 부모는 "잘 좀 쌓아봐. 똑바로 잘 쌓아야지" 하며 균형을 잡는 법을 알려주기 보다 "엄마는 이렇게 쌓아야지. 차근 차근... 쓰러지지 않게 반듯이 올려 놓고.... 와! 무너지지 않고 높이 쌓았네~" 하며, 아이가 자연스럽게 모방해서 할 수 있도록 간접적으로 시범을 보이는 것도 좋습니다.
또 유아기의 아이들에게는 "무너지지 않게 높이 쌓으려면 어떻게 해야 될까?" " 민희 키만큼 높이 쌓아 볼까?" "민희는 몇 살이지? 나이만큼 블록을 쌓아보자" "아파트(또는 63빌딩)처럼 쌓아 볼까?" 하며 좀 더 높이 쌓을 수 있도록 유도해 볼 수 있고 "(쌓아 놓은 것들을 보며) 우리가 쌓은 것이 몇 개인지 세어 볼까? 하나, 둘 셋.... " 하며 쌓고 무너뜨리는 놀이를 통해 숫자세기를 해 볼 수도 있습니다.
▶ 나는 슈퍼맨?
능숙하게 서서 걷고 달릴 줄 알게 되면서 아이는 새로운 눈높이를 터득하게 됩니다. 그리고 자신의 발로 얼마든지 이동이 가능해지면서 세상이 모두 눈 아래로 보입니다. 게다가 스스로 똥, 오줌을 가릴 수 있게 되면서 아이는 마치 자신이 슈퍼맨처럼 힘을 지닌 듯한 믿음에 빠집니다. 항문을 오므렸다 폈다 하는 배변 훈련을 통해 최초로 자신의 몸을 관장할 수 있게 된 아이는 자신이 모든 것을 할 수 있다고 믿는 경향이 생기게 된 것입니다. 말로써도 요구와 거부가 가능하여 의사소통이 이루어지는 수준이 되면, 아이는 자신의 욕구를 표현하며 고집과 억지를 부리고 때로 반대를 위한 반대도 하게 됩니다.
▶뭐든지 싫어 싫어
○ 반항하는 이유
아이가 세 살 무렵이 되면 부모가 막상 하라고 하면 "싫다"며 자기 뜻대로 하기를 원합니다. 지금까지의 자기 경험을 가지고 아이는 나름대로 계획을 세울 줄 압니다. '이렇게 해봐야지'라고 생각하고 실행하려 하지만, 부모가 간섭을 할 경우 아이는 잘 되고 안 되고 떠나서 무조건 기분이 나빠지고 "싫어 싫어"하고 떼를 쓰는 것입니다.
○ 어떻게 할까요
지나치게 뭐라고 하기 보다는 가능한 한 내버려두는 것이 좋습니다. 너무 잔소리를 하고 뭐라고 하면, 아이는 반항심만 우뚝 커지고 극도로 소심한 아이가 될 수도 있습니다. 부모님 말을 듣지 않았다가 실패를 하게 되면, 이것으로 인하여 많은 것을 배우게 되고 자립심도 강해집니다.
그렇다고 모든 일을 아이 뜻대로 하게 내버려 두라는 것은 아닙니다. 이럴 경우 아이는 참을성이 없는 고집쟁이가 될 수 있습니다. 주위 사람에게 피해를 주는 나쁜 행동은 따끔하게 혼냅니다.
무엇에나 '싫어'라고 대답하면 화가 날 때도 있습니다. 부모도 인간이므로 정말 화가 나 참지 못하면 자연스러운 감정 그대로 화를 내도 좋습니다. 아이는 언제나 상냥한 부모가 화가 났다면 반드시 자신의 생각대로 되지 않는다는 것을 조금씩 이해하게 될 것입니다.
이렇게 아이의 고집에는 적절히 풀어주고 끌어당기는 노련미가 필요합니다.
스스로 오줌이라고 말할 때까지 기다려요.
배변훈련은 처음으로 유아가 세상에 태어나 받게 되는 통제이므로 유아 성격을 결정하는 중요한 요인이 됩니다. 그러므로 인격을 존중 하면서 유아의 개인적인 특성을 고려하여 배변 훈련은 하면 자율성을 기르는데 도움이 될 수 있습니다. 대부분은 2-2.5세 정도에 대소변을 가리게 됩니다. 그러나 연령에 따른 특성이 모두 똑같은 것은 아니기 때문에 느긋하게 지켜 보는 태도를 갖도록 하세요
▶ 만 2세 아이
2세가 지나면 대변과 소변을 구별할 수 있고(응가, 쉬 등),항문이나 방광의 괄약근이 발달되어 어느 정도 대소변을 조절할 수 있습니다. 또한 이때는 의사소통이 가능해지므로 자녀의 배변시간을 잘 관찰하고 그 시간이 되면 변기에 앉혀 놓는 일을 되풀이하면서 대소변 가리는 연습을 시키세요.
이때 아기가 대소변을 제대로 가리면 칭찬과 격려를 많이 해주면 좋습니다. 아이가 배변에 실패했어도 꾸짖지 말아야 합니다. 아직은 능숙하게 할 수 없는 나이이기 때문입니다. 배변은 신체 성숙에 따라 준비하는 것 외에도 훈련의 타이밍이 일치되어야 성공할 수 있습니다. 초조해 하지 말고 상냥하게 격려하면서 훈련시켜야 합니다.
이 무렵은 심리적으로 엄마와의 유대가 강해지는 시기입니다. 훈련이 너무 엄하면 엄마에 대한 불만과 불신으로 배변을 거부하기도 하고, 변기에 내려온 후에 배변하기도 합니다. 훈련 초기에 이런 경우가 흔히 있지만 대개는 곧 좋아집니다.
이 시기는 또 '자신'이라는 개념을 한창 발달시키는 때입니다. 그러므로 엄마가 자신의 배설물을 더럽다고 하면 자신을 거부한다고 생각하므로 주의해야 합니다.
▶ 25-30개월 아이 : 대소변 가리는 훈련을 시킬 수 있어요.
능숙하지는 않지만 아이 스스로가 용변이 보고 싶으면 변기나 화장실로 가서 볼 수 있는 단계가 됩니다. 엄마가 화장실 가자고 하지 말고 아이 스스로가 '오줌'이라고 말할 때까지 기다려 봅니다. 아이가 오줌을 성공적으로 누게 되면 "참 잘했어"하며 반드시 칭찬을 해줍니다.
하지만 아이가 오줌이 안 나올 때는 너무 오래 변기에 앉히기보다는 "다음에 볼까?" 하며 다음 기회를 기다립니다.
간식은 식사에 방해가 되지 않을 정도로
이 시기에는 간식이 필요한 시기입니다. 세 끼 식사로 먹을 수 있는 음식의 양은 제한되어 있으므로 4-5시간 이상 활동하기에는 부족합니다. 그래서 영양가 있는 간식을 하루에 2번 정도 주는 것이 좋습니다. 간식의 양은 하루 식사량의 1/10(120kcal) 정도가 적당합니다.
간식은 아이의 영양 공급만이 아니라 식사에 변화를 갖게 한다는 의미에서도 중요하게 생각해야 합니다.
▶ 간식 회수와 시간
세끼 밥을 먹는 아이라면 하루에 활동이 가장 많은 오전 10시와 오후 3시경으로 나누어 하루에 두 번 줍니다. 간식은 반드시 하루 세 번의 식사를 거르지 않아야 주도록 합니다.
유아기 초반에는 오전, 오후 2번의 간식을 주지만 만 3세부터는 하루 한 번만 주어도 좋다. 또 간식은 식사를 끝낸 뒤 최소한 2시간이 지난 다음에 주도록 한다.
▶ 식사에 방해가 되지 않게
소화가 잘 되어 아이의 세 끼 식사를 방해하지 않는 간식이 좋습니다. 단백질이나 지방이 많은 음식은 위에 머무는 시간이 길기 때문에 소화가 잘 되지 않습니다. 또한 시판되는 것이나 기름기가 많이 함유된 음식보다는 엄마가 직접 만들어 주는 것이 이상적입니다.
▶ 간식은 영양을 보충해 줄 수 있는 것으로
아이의 식생활을 살펴보고 아이에게 결핍되어 있는 영양소를 간식으로 주도록 합니다. 예를 들면 활동량이 많은 오후에는, 수분 보급을 겸해 과일이나 주스를 주면서 비타민이나 미네랄도 함께 공급하는 것입니다.
간식도 주식과 마찬가지로 영양분이 골고루 함유되어 있는 것이 좋습니다. 달거나 맛이 강한 과자 등을 주기보다는 단백질, 철분, 칼슘 등이 골고루 함유되어 있는 우유, 버터, 달걀, 생선 등을 골고루 곁들어 줍니다.
6-7개의 블록쌓기 놀이
아이들은 쌓기와 더불어 쓰러뜨리기도 좋아합니다. 쌓기에 재미를 느끼면 쌓고 허무는 행동을 반복적으로 하는데 어떤 때는 10번 이상을 하기도 합니다.
▶ 쌓기 놀이를 하는데 적합한 놀잇감
○ 시중에서 판매하는 놀잇감 :
종이벽돌 블록, 컵 블록, 나무 적목등 (종이벽돌 블록은 두꺼운 종이로 만들어져 부피가 크지만 가벼워서 영아들도 쉽게 사용할 수 있는 놀잇감이고, 컵 블록은 크기가 달라 크기가 비교해 볼 수도 있고 크기 순서대로 배열을 하기도 하고 안과 겉의 개념을 알 수 있어서 아이들에게 유용하답니다.)
○ 일상 생활용품중 적합한 놀이감 :
부엌에서 사용하는 플라스틱 반찬 통, 분유 깡통, 크리넥스 티슈 상자, 우유곽(안에 신문지를 넣고 마무리함)등 입니다.
▶ 이렇게 놀이해 보세요
어린 영아들은 벽돌 블록으로 모양을 구성하기는 어렵지만 벽돌 블록을 들고 돌아 다니거나 바닥에 길게 늘어놓는 것을 좋아합니다. 이때 부모는 아이가 블록으로 모양을 구성하도록 강요하지 않기보다는 자연스럽게 쌓기를 할 수 있도록 격려해 주는 것이 좋습니다.
"민희야 블록을 쌓아볼까? 엄마가 하나 쌓았어. 민희도 해 볼까?"
"와-- 민희가 잘 쌓았구나."
아이들은 처음에는 블록을 2~3개정도 밖에 쌓을 수 없지만 점차 높이 쌓을 수 있게 됩니다.
"(벽돌 블록을 쌓으며) 와~ 점점 더 높아지고 있네. 처음보다 많이 높아 졌다."
"이번에는 우리 한 번 무너뜨려 볼까? 엄마하고 밀어 보자."
특히, 블록을 위로 쌓을 때 아이들은 밑면을 잘 맞출 수 없으므로 탑은 불안정하게 쌓여져서 무너지기도 할 것입니다. 아이들은 탑을 쌓고 무너뜨리는 과정을 여러 번 반복하고 난 후에야 탑을 안정되게 쌓을 수 있습니다. 쌓기 놀이를 할 때 아이들은 상자를 무너뜨리지 않기 위해서 균형 잡는 방법을 스스로 생각해 보게 되는데 이러한 과정 이후에 창의적인 구성도 가능하게 된답니다.
그러므로 부모는 "잘 좀 쌓아봐. 똑바로 잘 쌓아야지" 하며 균형을 잡는 법을 알려주기 보다 "엄마는 이렇게 쌓아야지. 차근 차근... 쓰러지지 않게 반듯이 올려 놓고.... 와! 무너지지 않고 높이 쌓았네~" 하며, 아이가 자연스럽게 모방해서 할 수 있도록 간접적으로 시범을 보이는 것도 좋습니다.
또 유아기의 아이들에게는 "무너지지 않게 높이 쌓으려면 어떻게 해야 될까?" " 민희 키만큼 높이 쌓아 볼까?" "민희는 몇 살이지? 나이만큼 블록을 쌓아보자" "아파트(또는 63빌딩)처럼 쌓아 볼까?" 하며 좀 더 높이 쌓을 수 있도록 유도해 볼 수 있고 "(쌓아 놓은 것들을 보며) 우리가 쌓은 것이 몇 개인지 세어 볼까? 하나, 둘 셋.... " 하며 쌓고 무너뜨리는 놀이를 통해 숫자세기를 해 볼 수도 있습니다.
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