생후22개월 밖에서 노는 게 더 좋아요
걷기 시작하는 19-24개월 아이들은 나가 몸을 사용해 노는 일을 매우 좋아합니다. 집안에서는 볼 수 없었던 넓은 세계의 사람, 물건, 풍경, 소리, 빛, 냄새 등의 자극을 받아 바깥놀이에 대한 관심이 늘어납니다.
▶ 18-24개월 아가의 외출 시 안전
♡ 넘어졌을 때 - 찰과상
상처가 작고 비교적 깨끗할 때는 그대로 놓고 보든지, 비눗물로 깨끗이 씻은 후에 베타딘 액을 발라 소독해 줍니다. 아니면 비눗물로 씻지 않고 찰과상을 베타딘 액으로만 씻어 소독해 줍니다.
그 다음에는일회용 반창고로 덮어 주든지, 또는 가능한 한 소독된 거즈로 상처를 덮고 반창고로 그 거즈를 고정시켜 줍니다. 작고 경미한 찰과상은 베타딘 액만으로 소독해 주기만 해도 잘 낫습니다.
찰과상에 먼지나 흙, 모래 등이 묻어 찰과상이 좀 불결하면 비눗물로 깨끗이 씻거나 깨끗한 거즈나 의료용 솔 등으로 조심스럽게 잘 씻어 주어야 합니다. 이 때 아프고 상처에서 피가 날 수도 있습니다. 비눗물로 깨끗이 씻어 준 후 베타딘 액으로 더 씻어 주고 소독해 줍니다.
그리고 찰과상을 소독된 거즈로 덮고 붕대로 감아 고정시켜 주거나, 반창고로 고정시킵니다.
찰과상에서 난 진물이 다 마르고 곪지 않았을 때는 덮었던 거즈를 떼고, 의사의 지시에 따라 파상풍 예방접종을 해 줍니다. 상처가 화근거리면서 아플 때는 아세트아미노펜 등으로 진통 시킵니다. 상처가 곯거나 모래나 나뭇조각 등의 이물이 상처 속 깊이 들어가 있을 때는 병원에 가서 이물을 빼주어야 합니다.
♡ 열사병
더운 여름철이나 햇볕이 강하게 내리쬐는 야외에서 많은 땀과 체온의 발산이 원활하지 못할 경우, 아이는 쥐가 나거나 심하면 의식을 잃습니다. 이때 응급처치는..
① 서늘한 곳으로 옮기고 똑바로 눕힙니다. 어린이가 의식이 분명하다면 물을 조금씩 마시게 합니다.
② 경련이 일어난 부분을 마사지하거나 주무르며 어린이가 휴식을 취하게 합니다.발 부위를 조금 올리고 편안히 눕힙니다.
③ 옷을 느슨하게 합니다.
⑤ 구역이 나거나 토하면 물을 주는 것을 삼갑니다.
⑥ 의식을 잃었을 경우, 응급구조를 요청하여 병원으로 갈 수 있도록 조치합니다.
♡ 동상
피부가 얼어서 혈액의 순환부전이 생겨 조직이 장애를 받아 나타납니다. 정도가 심하지 않으면 피부가 하얗게 되어 통증이 있고 좀 더 심해지면 감각이 없어지고 물집이 잡히게 되며 아주 심해지면 피부가 죽어 희고 밀과 같이 되거나 피부에 궤양이 생기게 됩니다.
<응급조치>
① 처음 환부를 미지근한 물로 천천히 녹입니다.
② 42도 정도로 뜨거운 물에 20-30분간 동상부분을 녹여 혈액순환을 촉진합니다.
인내심을 가지세요
책이나 잡지에서 아이가 자주 사용하는 물건이나 장난감과 비슷한 그림을 준비했다가 아이에게 보여주고 찾아오도록 시켜보세요. 실제로 사진을 찍어서 보여줘도 좋구요. 아이가 물건을 잘 찾아오면 점차 윤곽선만 그린 그림을 보여주고 찾아보도록 해보세요. 잘 못한다고 쉽게 포기하지 마시고 차근차근 반복해서 이야기해주고 가르치면 아이도 차츰 이해하기 시작할 거예요. 인내를 가지세요
아이들은 모두 스스로 성장하는 힘을 가지고 있습니다. 조급히 하지 않아도 잠자코 기다리면서 서서히 한가지씩 터득하게 되어 있어요. 엄마가 아이에게 해줄 수 있는 것은 숨은 조력과 아이 자신의 의욕을 응원해 주는 것이예요. 하지만 이런 기다림은 정말 어려운 일이지요. 꾸물대는 아이를 보며 마냥 인내심 있게 지켜보고 있을 엄마가 과연 열 명중 몇이나 될까요. 어쩌면 반 이상은 기다리다 지쳐서 '뭐하니!', '그게 아니지!'하고 손을 내밀거나 말참견을 하지 않을까요.
그러나 명심하세요. 교육자에게 가장 필요한 것은 인내력이라는 것을... 묵묵히 기다릴 것, 그리고 손 내밀지 말기, 말참견을 꾹 참을 것. 아이를 위한다면 이 세가지를 엄마께서는 반드시 머리속에 유념해 두세요.
아이의 행실이 바르지 못하면 부모를 탓하기 일쑤입니다. 교육에 열을 올리는 엄마가 적지 않은 것도 아이를 위해서라기 보다는 어쩌면 엉터리 엄마가 되지 않으려는 심리가 엄마의 마음속에 내재되어 있기 때문인지도 모릅니다. 그러나 엄마가 아무리 애를 써도 교육의 주체는 아이입니다. "이렇게 해라, 저렇게 해라"라고 아무리 얘기해도 정작 아이 스스로의 마음속에 '하겠다'는 마음이 일어나지 않으면 엄마 혼자만의 씨름으로 끝나기 쉽습니다.
잘 안 먹어서 vs 비만이 될까 걱정
보통의 경우에는 아기가 잘 안먹는다고 해서, 혹은 비만인 것 같다고 해서 걱정할 필요는 없습니다. 모든 아이가 똑같은 속도로 성장하는 것은 아니며 한 아이를 보더라도 성장의 굴곡이 있기 때문입니다.
▶ 아기가 잘 안 먹어요.
아이가 밥을 먹지 않을 때는 무조건 영양제나 보약 등에 의존하기 보다는 우선 밥을 잘 먹을 수 있도록 유도하는 것이 가장 현명한 방법입니다.
아이가 보채긴 하겠지만 일단 간식을 줄이고 군것질은 아예 중단시킵니다. 그러면 배가 고파진 아이는 스스로 밥상에 대들어 밥을 먹게 됩니다. 하지만 이 단계까지 가지 못하고 안됐다는 생각에 엄마가 포기하여 실패하는 경우가 많으니 마음을 굳게 먹어야 합니다.
식욕은 식사 분위기에 따라 좌우됩니다. 즐겁고 좋은 분위기는 아이가 맛있게 음식을 먹을 수 있도록 도와 줍니다. 잘 먹지 않는 아이에게 맛있게 먹이기 위해 다음의 3가지 요령이 있습니다.
* 적당량을 담아 보기 좋게 꾸미세요.
* 만들면서 먹이세요.
* 신선한 재료를 사용하세요.
▶ 빨간 색의 음식과 식기로 아이의 식욕을 돋구세요.
접시에 여러 가지를 한꺼번에 담아 주기 보다는 한 종류의 음식을 담아 주는 것이 좋습니다.
음식에 대한 기호가 나타나는 시기이므로 아이가 좋아하는 식기에 예쁘게 담는 것이 식욕을 돋구는 데 좋습니다. 음식의 색은 아이의 식욕을 좌우하기도 하는데 빨간색이나 오렌지색이 식욕을 일으키는 색입니다.
▶ 만들면서 먹이세요.
아이는 놀이처럼 식사 하는 것을 좋아합니다. 아이와 함께 작은 파티를 열어 음식을 차리고 아이가 좋아하는 인형을 초대해 보세요. 아이는 인형에게 먹이는 시늉을 하고 그 다음에 자기도 먹을 것입니다. 아이를 요리하는 과정에 참여시키는 것도 하나의 방법입니다. 아이에게 콩껍질을 벗기게 하거나, 쿠키, 빵등을 구울 때 밀가루 반죽하는 것을 돕도록 해 보세요. 아이는 자신이 만든 음식을 자랑스러워하며 먹을 것입니다. 음식에 아이가 좋아하는 이름을 불러주는 것도 좋습니다. 예를 들어 '피카츄스프'나 '세일러문 시금치'등의 이름을 붙여 준다면 아이는 더욱 먹고 싶어 할 것입니다.
▶ 아가가 너무 많이 먹어요. 소아 비만이 되면 어쩌죠?
이제 아가는 우유를 먹지 않고 여러 가지 음식을 접하게 됩니다. 그러면서 아가들은 당분과 지방이 많이 함유된 주스·과자·케이크 등을 먹어 개인마다 섭취량이 달라요. 일찍부터 이런 음식들에 맛이 들린 아가들은 밥을 잘 먹지 않을 수도 있습니다.
이렇게 되면 비만아가 되기 쉽고 필수 영양소 섭취량이 적어 영양 균형이 무너지게 됩니다. 비만이 심해지면 운동 기능 발달이 늦어지고, 근육의 발달도 나빠지면서 비만이 더욱 심해지지요.
아가가 단 음식을 좋아한다면 엄마가 적당한 양으로 조절해 줍니다. 또, 적당한 양의 식사를 하고 적절한 운동을 하게 합니다. 다른 음식은 평상시 그대로 유지하고, 버터·식용유· 설탕이 많이 함유된 음식은 가려서 주십시오.
그래도 아가가 단 것만 찾는다면 또래 친구들과 어울리게 한다든가 해서 아가의 관심을 딴 곳으로 전환되도록 해주는 것이 좋습니다.
걷기 시작하는 19-24개월 아이들은 나가 몸을 사용해 노는 일을 매우 좋아합니다. 집안에서는 볼 수 없었던 넓은 세계의 사람, 물건, 풍경, 소리, 빛, 냄새 등의 자극을 받아 바깥놀이에 대한 관심이 늘어납니다.
▶ 18-24개월 아가의 외출 시 안전
♡ 넘어졌을 때 - 찰과상
상처가 작고 비교적 깨끗할 때는 그대로 놓고 보든지, 비눗물로 깨끗이 씻은 후에 베타딘 액을 발라 소독해 줍니다. 아니면 비눗물로 씻지 않고 찰과상을 베타딘 액으로만 씻어 소독해 줍니다.
그 다음에는일회용 반창고로 덮어 주든지, 또는 가능한 한 소독된 거즈로 상처를 덮고 반창고로 그 거즈를 고정시켜 줍니다. 작고 경미한 찰과상은 베타딘 액만으로 소독해 주기만 해도 잘 낫습니다.
찰과상에 먼지나 흙, 모래 등이 묻어 찰과상이 좀 불결하면 비눗물로 깨끗이 씻거나 깨끗한 거즈나 의료용 솔 등으로 조심스럽게 잘 씻어 주어야 합니다. 이 때 아프고 상처에서 피가 날 수도 있습니다. 비눗물로 깨끗이 씻어 준 후 베타딘 액으로 더 씻어 주고 소독해 줍니다.
그리고 찰과상을 소독된 거즈로 덮고 붕대로 감아 고정시켜 주거나, 반창고로 고정시킵니다.
찰과상에서 난 진물이 다 마르고 곪지 않았을 때는 덮었던 거즈를 떼고, 의사의 지시에 따라 파상풍 예방접종을 해 줍니다. 상처가 화근거리면서 아플 때는 아세트아미노펜 등으로 진통 시킵니다. 상처가 곯거나 모래나 나뭇조각 등의 이물이 상처 속 깊이 들어가 있을 때는 병원에 가서 이물을 빼주어야 합니다.
♡ 열사병
더운 여름철이나 햇볕이 강하게 내리쬐는 야외에서 많은 땀과 체온의 발산이 원활하지 못할 경우, 아이는 쥐가 나거나 심하면 의식을 잃습니다. 이때 응급처치는..
① 서늘한 곳으로 옮기고 똑바로 눕힙니다. 어린이가 의식이 분명하다면 물을 조금씩 마시게 합니다.
② 경련이 일어난 부분을 마사지하거나 주무르며 어린이가 휴식을 취하게 합니다.발 부위를 조금 올리고 편안히 눕힙니다.
③ 옷을 느슨하게 합니다.
⑤ 구역이 나거나 토하면 물을 주는 것을 삼갑니다.
⑥ 의식을 잃었을 경우, 응급구조를 요청하여 병원으로 갈 수 있도록 조치합니다.
♡ 동상
피부가 얼어서 혈액의 순환부전이 생겨 조직이 장애를 받아 나타납니다. 정도가 심하지 않으면 피부가 하얗게 되어 통증이 있고 좀 더 심해지면 감각이 없어지고 물집이 잡히게 되며 아주 심해지면 피부가 죽어 희고 밀과 같이 되거나 피부에 궤양이 생기게 됩니다.
<응급조치>
① 처음 환부를 미지근한 물로 천천히 녹입니다.
② 42도 정도로 뜨거운 물에 20-30분간 동상부분을 녹여 혈액순환을 촉진합니다.
인내심을 가지세요
책이나 잡지에서 아이가 자주 사용하는 물건이나 장난감과 비슷한 그림을 준비했다가 아이에게 보여주고 찾아오도록 시켜보세요. 실제로 사진을 찍어서 보여줘도 좋구요. 아이가 물건을 잘 찾아오면 점차 윤곽선만 그린 그림을 보여주고 찾아보도록 해보세요. 잘 못한다고 쉽게 포기하지 마시고 차근차근 반복해서 이야기해주고 가르치면 아이도 차츰 이해하기 시작할 거예요. 인내를 가지세요
아이들은 모두 스스로 성장하는 힘을 가지고 있습니다. 조급히 하지 않아도 잠자코 기다리면서 서서히 한가지씩 터득하게 되어 있어요. 엄마가 아이에게 해줄 수 있는 것은 숨은 조력과 아이 자신의 의욕을 응원해 주는 것이예요. 하지만 이런 기다림은 정말 어려운 일이지요. 꾸물대는 아이를 보며 마냥 인내심 있게 지켜보고 있을 엄마가 과연 열 명중 몇이나 될까요. 어쩌면 반 이상은 기다리다 지쳐서 '뭐하니!', '그게 아니지!'하고 손을 내밀거나 말참견을 하지 않을까요.
그러나 명심하세요. 교육자에게 가장 필요한 것은 인내력이라는 것을... 묵묵히 기다릴 것, 그리고 손 내밀지 말기, 말참견을 꾹 참을 것. 아이를 위한다면 이 세가지를 엄마께서는 반드시 머리속에 유념해 두세요.
아이의 행실이 바르지 못하면 부모를 탓하기 일쑤입니다. 교육에 열을 올리는 엄마가 적지 않은 것도 아이를 위해서라기 보다는 어쩌면 엉터리 엄마가 되지 않으려는 심리가 엄마의 마음속에 내재되어 있기 때문인지도 모릅니다. 그러나 엄마가 아무리 애를 써도 교육의 주체는 아이입니다. "이렇게 해라, 저렇게 해라"라고 아무리 얘기해도 정작 아이 스스로의 마음속에 '하겠다'는 마음이 일어나지 않으면 엄마 혼자만의 씨름으로 끝나기 쉽습니다.
잘 안 먹어서 vs 비만이 될까 걱정
보통의 경우에는 아기가 잘 안먹는다고 해서, 혹은 비만인 것 같다고 해서 걱정할 필요는 없습니다. 모든 아이가 똑같은 속도로 성장하는 것은 아니며 한 아이를 보더라도 성장의 굴곡이 있기 때문입니다.
▶ 아기가 잘 안 먹어요.
아이가 밥을 먹지 않을 때는 무조건 영양제나 보약 등에 의존하기 보다는 우선 밥을 잘 먹을 수 있도록 유도하는 것이 가장 현명한 방법입니다.
아이가 보채긴 하겠지만 일단 간식을 줄이고 군것질은 아예 중단시킵니다. 그러면 배가 고파진 아이는 스스로 밥상에 대들어 밥을 먹게 됩니다. 하지만 이 단계까지 가지 못하고 안됐다는 생각에 엄마가 포기하여 실패하는 경우가 많으니 마음을 굳게 먹어야 합니다.
식욕은 식사 분위기에 따라 좌우됩니다. 즐겁고 좋은 분위기는 아이가 맛있게 음식을 먹을 수 있도록 도와 줍니다. 잘 먹지 않는 아이에게 맛있게 먹이기 위해 다음의 3가지 요령이 있습니다.
* 적당량을 담아 보기 좋게 꾸미세요.
* 만들면서 먹이세요.
* 신선한 재료를 사용하세요.
▶ 빨간 색의 음식과 식기로 아이의 식욕을 돋구세요.
접시에 여러 가지를 한꺼번에 담아 주기 보다는 한 종류의 음식을 담아 주는 것이 좋습니다.
음식에 대한 기호가 나타나는 시기이므로 아이가 좋아하는 식기에 예쁘게 담는 것이 식욕을 돋구는 데 좋습니다. 음식의 색은 아이의 식욕을 좌우하기도 하는데 빨간색이나 오렌지색이 식욕을 일으키는 색입니다.
▶ 만들면서 먹이세요.
아이는 놀이처럼 식사 하는 것을 좋아합니다. 아이와 함께 작은 파티를 열어 음식을 차리고 아이가 좋아하는 인형을 초대해 보세요. 아이는 인형에게 먹이는 시늉을 하고 그 다음에 자기도 먹을 것입니다. 아이를 요리하는 과정에 참여시키는 것도 하나의 방법입니다. 아이에게 콩껍질을 벗기게 하거나, 쿠키, 빵등을 구울 때 밀가루 반죽하는 것을 돕도록 해 보세요. 아이는 자신이 만든 음식을 자랑스러워하며 먹을 것입니다. 음식에 아이가 좋아하는 이름을 불러주는 것도 좋습니다. 예를 들어 '피카츄스프'나 '세일러문 시금치'등의 이름을 붙여 준다면 아이는 더욱 먹고 싶어 할 것입니다.
▶ 아가가 너무 많이 먹어요. 소아 비만이 되면 어쩌죠?
이제 아가는 우유를 먹지 않고 여러 가지 음식을 접하게 됩니다. 그러면서 아가들은 당분과 지방이 많이 함유된 주스·과자·케이크 등을 먹어 개인마다 섭취량이 달라요. 일찍부터 이런 음식들에 맛이 들린 아가들은 밥을 잘 먹지 않을 수도 있습니다.
이렇게 되면 비만아가 되기 쉽고 필수 영양소 섭취량이 적어 영양 균형이 무너지게 됩니다. 비만이 심해지면 운동 기능 발달이 늦어지고, 근육의 발달도 나빠지면서 비만이 더욱 심해지지요.
아가가 단 음식을 좋아한다면 엄마가 적당한 양으로 조절해 줍니다. 또, 적당한 양의 식사를 하고 적절한 운동을 하게 합니다. 다른 음식은 평상시 그대로 유지하고, 버터·식용유· 설탕이 많이 함유된 음식은 가려서 주십시오.
그래도 아가가 단 것만 찾는다면 또래 친구들과 어울리게 한다든가 해서 아가의 관심을 딴 곳으로 전환되도록 해주는 것이 좋습니다.
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