생후6개월(1주) A 잠시만 한눈을 팔아도 저만치 굴러가 있어요
▶누워있다 몸을 뒤칠 수 있어요
○ 몸이 마르고 각자 몸매가 나타난다.
체중이 증가하는 폭은 서서히 줄어들어 하루에 10g정도, 한편 신장은 매달 1Cm남짓 계속 자라므로 포동포동하던 몸이 다소 말라보이게 됩니다. 각자 나름대로 몸매가 나타나기 시작해 다른 아기들과 단순하게 비교할 수 없을 만큼 마른형 · 비만형 · 큰형 · 작은형 등 개인차가 뚜렷해집니다.
○ 능숙하게 몸을 뒤치고 손을 집고 앉기도 한다.
운동 능력도 발달하여 개인차가 있기는 하지만 많은 아기들이 누워 있다 몸을 뒤칠 수 있게 됩니다. 이때 요가 지나치게 푹신하거나 옷을 두껍게 껴입히면 뒤집기가 잘 안 되므로 신경써서 살핍니다. 또 뒤집기를 시작하면 아기로부터 눈을 떼서는 안 됩니다. 자칫 한눈을 팔면 어느새 멀리 떨어진 곳까지 굴러가 있기 때문입니다.
▶ 딸랑이를 쥐어주면 흔들어 소리를 낸다.
태어날 때 꼭 쥐고 있던 주먹을 어느덧 펴게 되고, 손바닥 전체로 무엇인가 잡을 수 있게 됩니다. 손가락을 자유롭게 움직일 수 있게 됩니다. 손가락을 자유롭게 움직일 수 있다는 것은 인간만이 누릴 수 있는 특권입니다. 손가락을 많이 움직일수록 두뇌 발달을 촉진합니다.
그러나 아직은 손가락을 잘 놀리지 못하고, 2~3개월 정도 더 지나야 엄지와 집게 손가락만으로도 물건을 잡을 수 있게 됩니다. 딸랑이를 쥐어주면 흔들어 소리를 낼 줄 알게 됩니다.
손으로 짚고 앉아 있을 수도 있으며 발에 힘이 붙어서 무릎 위에 앉혀 튕겨주면 무척 재미있어 합니다. 손을 잡고 세워주면 발을 떼는 동작을 합니다. 아기의 겨드랑이에 손을 끼고 바닥에서 높이 뛰어오르듯 점프를 시켜 다리의 힘을 기르도록 도와준다.
▶ 낮에 너무 흥분하면 밤에 자주 깨어 운다.
예방주사를 맞았을 때, 장시간 외출이나 여행을 했을 때 등, 낮에 너무 흥분하면 밤에 자주 깨어 웁니다. 낮동안에 주위가 너무 시끄러워 놀랐을 때도 밤에 보채면서 우는 경우가 많습니다. 반대로 외출이 부족했거나 하루 종일 몸을 너무 움직이지 않았을 때도 밤에 자주 깹니다. 낮잠을 많이 자도 밤에 깊이 잠들지 못하고 칭얼거립니다.
그러므로 밤 울음의 원인이 무엇인가를 잘 살펴 해결책을 찾아야 합니다. 특히 잠자리에 들기 바로 전에는 쉽게 흥분하므로 조심합니다. 간혹 늦게 귀가한 아빠가 아기와 놀고 싶어할 때가 있습니다. 이때도 너무 심하게 놀지 않도록 주의를 줍니다.
▶ 엄마가 아닌 다른 사람들을 알아본다.
나날이 지혜가 자라나 주변 사물을 인식하는 능력도 한층 발전하고 엄마와 다른 사람들을 구별할 수 있어 낯선 사람을 보면 울음을 터뜨리게 됩니다. 표정도 풍부해져서 기쁠때는 꺅꺅 소리를 내며 웃고, 엄마가 보이지 않으면 불안한 얼굴을 하고, 신기한 것을 보면 호기심이 넘치는 표정을 짓기도 합니다.♣
| 생후6개월(1주) B 추락사고 조심, 위험한 물건은 치움
▶ 뭐든지 빨려고 하므로 위험한 물건은 치우세요.
또한 이 무렵의 아기는 뭐든지 입에 가져가 빨려고 하므로 젖꼭지나 딸랑이처럼 늘 아기 곁에 있는 것들은 깨끗하게 해 놓아야 합니다. 또한 입 안에 쏙 들어갈 물건, 뽀족한 물건, 부서지기 쉬운 물건, 칠이 벗겨지기 쉬운 물건, 의약품, 칼 등의 위험한 물건은 아기 주위에서 멀리 두어야 합니다.
▶ 아기가 굴러 떨어지지 않게 울타리를..
몸을 뒤칠 수 있게 되어 엄마가 자칫 한눈을 팔게 되면 어느새 멀리 떨어진 곳까지 가있게 됩니다. 툇마루나 현과, 계단 등에 울타리를 치거나 해서 만의 하나 아기가 굴러 떨어질 위험을 막을 수 있도록 안전대책을 세워야 할 때. 특히 아기 침대에서 떨어지지 않도고록 반드시 울타리를 만들어 주어야 합니다.
1. 떨어지거나 넘어 졌을때...
떨어졌을때 굴러떨어졌을 때 머리를 다치는 경우가 많습니다. 높은 곳에서 굴렀거나 계단에서 떨어졌을 때는 우선 머리를 잘 살펴봅니다. 금방 울음을 그치면 안심해도 되지만 갑자기 구토를 하고 경련을 일으키기도 합니다.심하게 보채거나 졸도를 하면 뇌를 다쳤을 가능성이 많으므로 즉시 병원으로 데려갑니다. 굴러떨어진 직후에는 괜찮았는데 시간이 지나면서 갑자기 졸도하면 곧바로 병원에 데려가도록 합니다. 아이가 의식이 흐려지고 엄마를 몰라보고 경기를 하거나 심한 두통을 호소하기도 합니다. 자꾸 토하는 것도 증상 중에 하나입니다. 이런 증상들은 대개 머리를 부딪힌 후 48시간 안에 잘 나타나므로 이 시간 안에는 더욱 신경을 써야 합니다.
다음과 같은 증상이 하나라도 있으면 곧바로 병원으로 데려가야 합니다.
① 아이가 잠에서 잘 깨지 않고 평소보다 오래 잠을 자는 경우.
② 2차례 이상의 구토 증상이 있을 때.
③ 머리가 아프다고 하며 점차 심해지거나 24시간 이상 지속될 때.
④ 경련(경기)을 일으킨 경우.
⑤ 목(뒷머리)이 아프다고 할 때.
⑥ 코 또는 귀에서 피가 나왔을 때.
⑦ 귀에서 하얀 분비물이 나올 때.
⑧ 시력, 청력, 언어에 이상한 증상을 보일 때.
⑨ 손발에 힘이 없거나 잘 걷지 못할 때.
⑩ 오랫동안 울고 보채는 등 평소와는 다른 행동이 나타날 때.
▶병원에 가기전에 집에서 간단하게 할 수 있는 응급 조치
○ 떨어지면서 기절한다.
1∼2초 정도 기절을 하는 것이 아니라 1∼2분 기절하는 경우입니다. 우선 기도가 막히지 않도록 고개를 옆으로 돌려주고 호흡이 정상이 아니라면 간단하게 심장 마사지를 해줍니다. 아이를 똑바로 눕힌 후 한쪽 손바닥을 배꼽과 흉관 (가슴을 둘러싸고 있는 골격) 사이에 두고 다른 손을 포갠 다음 쳐 올리듯 압박합니다. 반드시 부드럽게 해야 합니다.
○ 잠에서 잘 깨지 않고 오래 잔다.
2시간 이상 잠을 자는 경우를 말합니다. 이때는 아이를 깨워서 흔들어 보거나 꼬집어보는 등 아이의 상태를 살핍니다. 3시간 간격으로 아이를 깨워서 반응을 살피도록 합니다.
○ 2차례 이상 토한다.
구토가 펌프처럼 왈칵 쏟아지는 경우를 말합니다. 우선 입안에 이물질을 가제수건으로 닦아서 청결하게 해줍니다. 남아 있는 이물질이 기도로 넘어가지 않도록 고개를 옆으로 돌려줍니다.
○ 오래 보채며 평소와 다른 행동을 한다.
혹시 다른 원인 때문에 우는지 살펴보고 다른 원인이 없다면 아기를 달랜 후 병원에 갑니다. 이때는 머리를 흔들거나 몸을 흔들어서는 안 됩니다. 병원으로 이동할 때도 되도록 머리가 많이 움직이지 않도록 합니다.
○ 경기를 하거나 엄마를 몰라본다.
기도가 막히지 않도록 고개를 옆으로 돌리고 경련이 15분 이상 지속되면 병원에 갑니다. 경련을 할 때 아이의 손과 발을 잡지 않도록 하고 끝날 때까지 기다립니다. 대부분의 경우 이상이 없지만 간혹 이상이 생겨서 골절, 뇌출혈, 뇌막염등의 합병증이 발생하는 경우도 아이가 놀랬을까봐 기응환이나 청심환을 먹여두는 것인데 이런 약을 미리 먹여두면 진짜로 뇌출혈이 생겼을 때 늦게 발견될 수도 있다는 의심을 받으므로 소아과 의사들은 이런 약을 먹이기를 권장하지 않습니다.♣
생후6개월(2주) A 이유식 회수를 두 번으로 늘리고 이유식 중기를 준비합니다 - 6개월 이유식의 기준량과 하루 스케줄
▶ 얼만큼 어떤 스케줄로 먹일까
○ 6개월 이유식 1회 기준량
생선이나 쇠고기 등 1-2숟가락
+ 과일 50-100g(또는 채소 2-4숟가락)
+ 죽 6숟가락-1/2그릇(아이밥그릇, 50g)
○ 생후 6개월부터는 이유식 횟수를 두 번으로 늘린다.
오전 6시 : 1회 수유(모유 또는 분유 180-200ml 정도)
오전 10시 : 1회 수유
오후 2시 : 이유식과 1회 수유(모유 또는 분유 150ml 이상, 아기가 먹고 싶은 만큼)
오후 6시 : 1회 수유(모유 또는 분유 180-200ml 정도)
오후 10시 : 1회 수유(모유 또는 분유 180-200ml 정도)
아이가 생후 6개월이 되면 이유식 중기를 준비해야 할 시기입니다. 이때부터는 하루 2번씩 이유식을 먹이도록 합니다. 하지만 먹는 양이 지나치게 적다거나, 잘 삼키지 못하거나, 핥는 정도로 밖에 먹지 않는 아기에게는 아직 1회식을 계속하는 것이 좋으며, 엄마가 너무 서둘러서 앞서가려 하면 아기는 점점 음식을 싫어하게 된다는 점을 잊지 마세요.
한번 먹을 때 아이가 많이 먹었다고 해서 두 번째도 같은 양으로 주는 것은 금물입니다. 아이의 소화기관은 약하기 때문에 2회식을 시작할 때도 신중을 기하는 것이 좋습니다.
처음에는 한 숟가락씩 3일 정도 주어 아이가 익숙해지게 만든 후에 점차로 두 숟가락, 세 숟가락으로 진행합니다. 아이가 거부하면 며칠 기다렸다가 다시 한 숟가락부터 시도합니다. 하지만 아이가 잘 먹지 않는다면 무리하게 시작할 필요는 없습니다.
▶ 편식, 초기부터 없앱시다.
어릴 때부터 여러 가지 음식을 먹어본 아이는 커서도 가리지 않고 잘 먹게 됩니다. 그래서 다양한 재료의 이유식을 아이에게 주는 것이 좋습니다.
그러나 재료를 매일 바꿔 조리하기도 번거롭고, 음식이 아이에게 맞는지 보려면 3일 정도는 꾸준히 먹어보아야 하기 때문에 한달 동안 6가지 정도의 음식을 맛보는 것이 적당합니다. 아기의 상태를 보면서 양을 조금씩 늘려갑니다. 1주일 후에는 야채를 더하고, 또 1주일 지나면 달걀노른자나 고기, 생선 등 단백질 식품을 하나씩 더해 갑니다.
▶ 초기 이유식은 멸치로도 간을 하지 않습니다.
이 시기의 이유식은 재료의 맛만으로도 충분하며 조미는 필요 없습니다. 대부분의 재료에는 그 자체에 염분이나 단맛이 있기 때문에 조미료 없이도 아기는 맛있게 먹을 수 있습니다. 처음부터 짙은 맛에 익숙해지면 싱거운 맛을 싫어하게 되어 앞으로 이유를 진행하는 데도 지장을 가져오므로 주의해야 합니다. ♣
| 생후6개월(2주) B 면역 성분이 떨어져 감기 등에 걸리기 쉬워요
▶면역력이 떨어지므로 질병에 조심한다.
이때쯤이면 아기는 모체로부터 받은 여러 면역성분이 떨어져 감기나 발열 등의 질병에 걸리기 쉽습니다. 반면 밖으로 나갈 기회는 많아져 여러 질병에 감염될 우려가 많습니다. 이제부터 본격적으로 자잘한 질병과 싸우기 시작한다 해도 과언이 아닙니다. 실내 환경을 쾌적하게 유지하고 외출시에는 옷을 알맞게 입히는 등 적절한 대응책을 세워야 합니다.
▶수시로 체온을 측정하고 건강상태를 점검한다.
밤이 깊어지면 열이 나고 다음날 오전 무렵 가라앉다가 오후가 되면 또다시 발열이 되풀이되는 경우가 있습니다. 특히 여름철에는 이유없이 열이 올랐다 내리는 하계열 증상으로 보이는 경우가 있습니다. 하계열은 체내의 수분을 외부로 빼앗겨 열이 몸 속에 잠긴 것이 원인입니다.
이럴 때는 얼음베개를 만들어주거나 목물을 시켜줍니다. 그런 후 실내 통풍을 원활하게 하고 수분을 충분히 섭취시킵니다. 갑자기 열이 오르며 경련을 일으키는 것은 대부분 ""감기"" 증상입니다. 그러나 심한 병도 우려되므로 이 시기에 필요한 예방접종은 빨리 받아야 합니다. 아기가 피곤하지 않도록 하고 가능한 한 사람이 많은 곳에 장시간 머물지 않도록 합니다. 비상시에 대비해 집에서 가까운 곳에 있는 소아과를 알아두면 좋습니다.
▧▨ 감기
아기가 감기에 걸리면 열이 나는 형태는 다양하나 갑작스럽게 고열이 나는 경우는 드뭅니다. 해열제를 먹이면 열이 잠시 떨어졌다가 약효가 떨어지면 다시 오르는등 처치에 따라 열이 오르락 내리락 하는 경우가 많습니다.
콧물이 나오고 재채기, 기침, 가래 등이 나옵니다. 입맛이 떨어져 잘 먹지 못하고, 목이 아프고 두통, 근육통을 동반하기도 합니다. 감기를일으키는 바이러스 종류에 따라 소화기 계통의 이상이 생겨 토하고 설사를 하는 아기도 있습니다.
== 감기 걸린 아기 돌보기 : 충분한 휴식과 안정이 가장 효과적입니다. 소화가 잘 되는 맛있는 음식을 만들어주고 충분히 쉬게 합니다. 감기 중에 목욕을 시키고 싶을 때는 미지근한 물로 간단하게 씻기는 정도라면 무방합니다. 그러나 아기가 힘들어하면 엉덩이를 닦는 정도로 끝냅니다.
▧▨분문이완증
수유 후 줄줄 토하지만 건강하고 기분은 좋습니다. 체중증가도 순조롭습니다.
6개월경까지 많지만 1경이 되면 자연히 치료되는일이 많으므로 걱정없습니다. 단 체중의 증가 상태가 나쁜경우는 진단을 받습니다.
▧▨세기관지염
열이 나고 숨쉬기가 괴로운듯 하며 어깨로 신음하듯이 호홉합니다. 호홉이 빠르고 안색이 나쁘며 눕히면 괴로워합니다.
40도의 열이 있으며 호홉이 괴로워 보입니다. 어깨로 신음하듯이 호홉하며 콧방우을 벌름거리며 축 늘어집니다. 토하거나 설사를 동반하는 경우도 있습니다.
▧▨돌발성 발진
생기있게 놀더니 갑자기 고열이 3~4일 계속되지만 그 뒤 열이 내리자 온몸에 핑크빛의 작은 발진이 생깁니다. 기분은 별로 나쁘지 않고 설사를 하기도 합니다.
1주일 정도면 자연히 발진은 사라지지만 그동안에는 실내에서 조용히 보냅니다.
▧▨뇌막염
6개월 미만에도 걸리는 일이 적지 않습니다. 대천문이 커다랗게 부으며경련이나 의식장애를 일으키는 일이 있습니다. 투통, 발열, 구토를 동반합니다.
대천문의 부기를 체크하여 의심스러울 때는 최대한 서둘러 병원으로, 입원치료가 필요. 바이러스성과 세균성이 있고 예후가 다릅니다.
▧▨중이염
6개월경부터 많아지며 반복하기 쉽습니다. 때때로 귀에 손을 대고 울거나 밤중에 얼굴을 옆으로 향하고는 심하게 울어젖힙니다. 열이나 귀고름이 나오는 일도 있습니다.
얼려도 우름을 그치지지 않을때는 귀를 만져봅니다. 귀고름이 나오기 전에 검사를 받고 항생물질로 치료합니다. 감기에 합병하여 일어나기 쉬우므로 주의합니다.
▧▨열성 경련
감기 등으로 고열이 나기 시작하며 경련을 일으키지만 1~3분이면 가라않습니다. 그 뒤론 의식이 확실하고 아무렇지도 않게 천연덕스러운 것이 특징
체질적으로 일으키기 쉬운 아기가 있으므로 한번 경험한 아기는 빨리 생약으로 해열합니다. 흔들거나 움직이거나 입에 뭔가를 물리거나 하지말고 가라앉으면 일단 검진을.
▧▨백일해
6개월경부터 초등학교 입학 때까지 걸리기 쉽습니다. 반드시 예방접종을. 어린 아기이수록 심해지기 쉬우므로 빨리 건강진단을. 콜록콜록 하는 끈질긴 기침이 계속되며 숨쉬기가 괴롭습니다.
실내의 먼지나 담배, 곰팡이등에 주의. 밤에는 기침이 심해지기 쉬우므로 실내습도를 높여 쾌적하게 합니다.♣
| 생후6개월(3주) A 본격적으로 외출을 할 수 있게 되요
본격적인 첫 외출은 6개월 이후라야 적당합니다. 2개월경부터 외기욕과 일광욕을 하면서 바깥 세계와 접촉을 했지만, 최소한 목가누기가 가능해야 외출이 가능합니다. 그렇지 않으면 아기도, 부모님도 여간 힘들지 않습니다.
▶ 아기를 위한 준비물
소독된 우유병, 보온병의 물, 분유
평소 집에서 먹던 물
날씨가 더울 때는 과즙이나 보리차
충분한 양의 기저귀, 휴지, 물티슈
속옷을 포함하여 갈아입힐 옷 한 벌
날씨가 쌀쌀해질 경우 대비 가디건 같은 겉옷
태형 타월 혹은 얇은 이불
평소 잘 가지고 놀던 장난감 한두가지
▶ 외출에서 돌아온 후
외출에서 돌아오면 아기를 깨끗이 해주는 것이 우선입니다. 따뜻한 물에 목욕을 시켜주고 눈은 식염수나 끓인 물에 적신 가제로 닦아줍니다. 코도 면봉으로 닦아주는 데, 이때 면봉을 너무 깊이 넣지 않도록 주의합니다. 옷을 갈아입힌 다음 아기가 피곤해져 있으므로 목욕을 마친후에는 우유를 먹이고 한숨 푹 재웁니다.
▶ 차량에 따른 아기 돌보기
⊙ 승용차
반드시 뒷좌석에 안전 시트를 부착해 아기를 카시트에 앉히고 안전밸트를 매줍니다. 엄마가 그 옆에 앉습니다. 출발하기 전 잠금 장치를 확인하고 손장난이 심한 아기를 태울 때는 창문 개폐장치도 잠가두는 것이 안전합니다.
자동차는 진동이 있으므로 1시간 정도의 주기를 두고 자주 쉬어 두는 것이 좋습니다. 차 안에서 오랫동안 흔들리면 아기의 컨디션이 나빠질 수 있습니다. 창문을 자주 열어 환기를 시켜주고 직사광선이 아기에게 직접 닿지 않도록 창문에 햇빛 가리개를 설치하는 것이 좋습니다. 여름철에는 에어컨 바람이 직접 닿지 않도록 주의합니다.
⊙ 버스
버스가 급정거를 했을 때 민첩하게 대응할 수 있도록 버스가 진행하는 방향으로 앉습니다. 자리에 앉았을 때 아기의 목이 흔들리지 않도록 목을 받쳐 안아주는 것이 좋습니다.
⊙ 기차나 전철
기차를 이용하는 장거리 여행일 때는 반드시 지정석을 확보합니다. 기차 안에서는 마땅한 음식물을 구하기 쉽지 않으므로 먹을 거리를 사전에 넉넉하게 준비합니다.
⊙ 비행기
생후 2주일부터 부모의 동행하에 탑승을 허락하지만 제 힘으로 앉기가 가능해지는 7-8개월 이후가 좋습니다. 가장 문제가 되는 것이 이착륙 시의 기압변화입니다. 어른이라면 침을 꼴깍 삼키면 되지만 아이는 그렇게 하지 못하므로 젖이나 우유를 먹이면서 반응을 봅니다.
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▶누워있다 몸을 뒤칠 수 있어요
○ 몸이 마르고 각자 몸매가 나타난다.
체중이 증가하는 폭은 서서히 줄어들어 하루에 10g정도, 한편 신장은 매달 1Cm남짓 계속 자라므로 포동포동하던 몸이 다소 말라보이게 됩니다. 각자 나름대로 몸매가 나타나기 시작해 다른 아기들과 단순하게 비교할 수 없을 만큼 마른형 · 비만형 · 큰형 · 작은형 등 개인차가 뚜렷해집니다.
○ 능숙하게 몸을 뒤치고 손을 집고 앉기도 한다.
운동 능력도 발달하여 개인차가 있기는 하지만 많은 아기들이 누워 있다 몸을 뒤칠 수 있게 됩니다. 이때 요가 지나치게 푹신하거나 옷을 두껍게 껴입히면 뒤집기가 잘 안 되므로 신경써서 살핍니다. 또 뒤집기를 시작하면 아기로부터 눈을 떼서는 안 됩니다. 자칫 한눈을 팔면 어느새 멀리 떨어진 곳까지 굴러가 있기 때문입니다.
▶ 딸랑이를 쥐어주면 흔들어 소리를 낸다.
태어날 때 꼭 쥐고 있던 주먹을 어느덧 펴게 되고, 손바닥 전체로 무엇인가 잡을 수 있게 됩니다. 손가락을 자유롭게 움직일 수 있게 됩니다. 손가락을 자유롭게 움직일 수 있다는 것은 인간만이 누릴 수 있는 특권입니다. 손가락을 많이 움직일수록 두뇌 발달을 촉진합니다.
그러나 아직은 손가락을 잘 놀리지 못하고, 2~3개월 정도 더 지나야 엄지와 집게 손가락만으로도 물건을 잡을 수 있게 됩니다. 딸랑이를 쥐어주면 흔들어 소리를 낼 줄 알게 됩니다.
손으로 짚고 앉아 있을 수도 있으며 발에 힘이 붙어서 무릎 위에 앉혀 튕겨주면 무척 재미있어 합니다. 손을 잡고 세워주면 발을 떼는 동작을 합니다. 아기의 겨드랑이에 손을 끼고 바닥에서 높이 뛰어오르듯 점프를 시켜 다리의 힘을 기르도록 도와준다.
▶ 낮에 너무 흥분하면 밤에 자주 깨어 운다.
예방주사를 맞았을 때, 장시간 외출이나 여행을 했을 때 등, 낮에 너무 흥분하면 밤에 자주 깨어 웁니다. 낮동안에 주위가 너무 시끄러워 놀랐을 때도 밤에 보채면서 우는 경우가 많습니다. 반대로 외출이 부족했거나 하루 종일 몸을 너무 움직이지 않았을 때도 밤에 자주 깹니다. 낮잠을 많이 자도 밤에 깊이 잠들지 못하고 칭얼거립니다.
그러므로 밤 울음의 원인이 무엇인가를 잘 살펴 해결책을 찾아야 합니다. 특히 잠자리에 들기 바로 전에는 쉽게 흥분하므로 조심합니다. 간혹 늦게 귀가한 아빠가 아기와 놀고 싶어할 때가 있습니다. 이때도 너무 심하게 놀지 않도록 주의를 줍니다.
▶ 엄마가 아닌 다른 사람들을 알아본다.
나날이 지혜가 자라나 주변 사물을 인식하는 능력도 한층 발전하고 엄마와 다른 사람들을 구별할 수 있어 낯선 사람을 보면 울음을 터뜨리게 됩니다. 표정도 풍부해져서 기쁠때는 꺅꺅 소리를 내며 웃고, 엄마가 보이지 않으면 불안한 얼굴을 하고, 신기한 것을 보면 호기심이 넘치는 표정을 짓기도 합니다.♣
| 생후6개월(1주) B 추락사고 조심, 위험한 물건은 치움
▶ 뭐든지 빨려고 하므로 위험한 물건은 치우세요.
또한 이 무렵의 아기는 뭐든지 입에 가져가 빨려고 하므로 젖꼭지나 딸랑이처럼 늘 아기 곁에 있는 것들은 깨끗하게 해 놓아야 합니다. 또한 입 안에 쏙 들어갈 물건, 뽀족한 물건, 부서지기 쉬운 물건, 칠이 벗겨지기 쉬운 물건, 의약품, 칼 등의 위험한 물건은 아기 주위에서 멀리 두어야 합니다.
▶ 아기가 굴러 떨어지지 않게 울타리를..
몸을 뒤칠 수 있게 되어 엄마가 자칫 한눈을 팔게 되면 어느새 멀리 떨어진 곳까지 가있게 됩니다. 툇마루나 현과, 계단 등에 울타리를 치거나 해서 만의 하나 아기가 굴러 떨어질 위험을 막을 수 있도록 안전대책을 세워야 할 때. 특히 아기 침대에서 떨어지지 않도고록 반드시 울타리를 만들어 주어야 합니다.
1. 떨어지거나 넘어 졌을때...
떨어졌을때 굴러떨어졌을 때 머리를 다치는 경우가 많습니다. 높은 곳에서 굴렀거나 계단에서 떨어졌을 때는 우선 머리를 잘 살펴봅니다. 금방 울음을 그치면 안심해도 되지만 갑자기 구토를 하고 경련을 일으키기도 합니다.심하게 보채거나 졸도를 하면 뇌를 다쳤을 가능성이 많으므로 즉시 병원으로 데려갑니다. 굴러떨어진 직후에는 괜찮았는데 시간이 지나면서 갑자기 졸도하면 곧바로 병원에 데려가도록 합니다. 아이가 의식이 흐려지고 엄마를 몰라보고 경기를 하거나 심한 두통을 호소하기도 합니다. 자꾸 토하는 것도 증상 중에 하나입니다. 이런 증상들은 대개 머리를 부딪힌 후 48시간 안에 잘 나타나므로 이 시간 안에는 더욱 신경을 써야 합니다.
다음과 같은 증상이 하나라도 있으면 곧바로 병원으로 데려가야 합니다.
① 아이가 잠에서 잘 깨지 않고 평소보다 오래 잠을 자는 경우.
② 2차례 이상의 구토 증상이 있을 때.
③ 머리가 아프다고 하며 점차 심해지거나 24시간 이상 지속될 때.
④ 경련(경기)을 일으킨 경우.
⑤ 목(뒷머리)이 아프다고 할 때.
⑥ 코 또는 귀에서 피가 나왔을 때.
⑦ 귀에서 하얀 분비물이 나올 때.
⑧ 시력, 청력, 언어에 이상한 증상을 보일 때.
⑨ 손발에 힘이 없거나 잘 걷지 못할 때.
⑩ 오랫동안 울고 보채는 등 평소와는 다른 행동이 나타날 때.
▶병원에 가기전에 집에서 간단하게 할 수 있는 응급 조치
○ 떨어지면서 기절한다.
1∼2초 정도 기절을 하는 것이 아니라 1∼2분 기절하는 경우입니다. 우선 기도가 막히지 않도록 고개를 옆으로 돌려주고 호흡이 정상이 아니라면 간단하게 심장 마사지를 해줍니다. 아이를 똑바로 눕힌 후 한쪽 손바닥을 배꼽과 흉관 (가슴을 둘러싸고 있는 골격) 사이에 두고 다른 손을 포갠 다음 쳐 올리듯 압박합니다. 반드시 부드럽게 해야 합니다.
○ 잠에서 잘 깨지 않고 오래 잔다.
2시간 이상 잠을 자는 경우를 말합니다. 이때는 아이를 깨워서 흔들어 보거나 꼬집어보는 등 아이의 상태를 살핍니다. 3시간 간격으로 아이를 깨워서 반응을 살피도록 합니다.
○ 2차례 이상 토한다.
구토가 펌프처럼 왈칵 쏟아지는 경우를 말합니다. 우선 입안에 이물질을 가제수건으로 닦아서 청결하게 해줍니다. 남아 있는 이물질이 기도로 넘어가지 않도록 고개를 옆으로 돌려줍니다.
○ 오래 보채며 평소와 다른 행동을 한다.
혹시 다른 원인 때문에 우는지 살펴보고 다른 원인이 없다면 아기를 달랜 후 병원에 갑니다. 이때는 머리를 흔들거나 몸을 흔들어서는 안 됩니다. 병원으로 이동할 때도 되도록 머리가 많이 움직이지 않도록 합니다.
○ 경기를 하거나 엄마를 몰라본다.
기도가 막히지 않도록 고개를 옆으로 돌리고 경련이 15분 이상 지속되면 병원에 갑니다. 경련을 할 때 아이의 손과 발을 잡지 않도록 하고 끝날 때까지 기다립니다. 대부분의 경우 이상이 없지만 간혹 이상이 생겨서 골절, 뇌출혈, 뇌막염등의 합병증이 발생하는 경우도 아이가 놀랬을까봐 기응환이나 청심환을 먹여두는 것인데 이런 약을 미리 먹여두면 진짜로 뇌출혈이 생겼을 때 늦게 발견될 수도 있다는 의심을 받으므로 소아과 의사들은 이런 약을 먹이기를 권장하지 않습니다.♣
생후6개월(2주) A 이유식 회수를 두 번으로 늘리고 이유식 중기를 준비합니다 - 6개월 이유식의 기준량과 하루 스케줄
▶ 얼만큼 어떤 스케줄로 먹일까
○ 6개월 이유식 1회 기준량
생선이나 쇠고기 등 1-2숟가락
+ 과일 50-100g(또는 채소 2-4숟가락)
+ 죽 6숟가락-1/2그릇(아이밥그릇, 50g)
○ 생후 6개월부터는 이유식 횟수를 두 번으로 늘린다.
오전 6시 : 1회 수유(모유 또는 분유 180-200ml 정도)
오전 10시 : 1회 수유
오후 2시 : 이유식과 1회 수유(모유 또는 분유 150ml 이상, 아기가 먹고 싶은 만큼)
오후 6시 : 1회 수유(모유 또는 분유 180-200ml 정도)
오후 10시 : 1회 수유(모유 또는 분유 180-200ml 정도)
아이가 생후 6개월이 되면 이유식 중기를 준비해야 할 시기입니다. 이때부터는 하루 2번씩 이유식을 먹이도록 합니다. 하지만 먹는 양이 지나치게 적다거나, 잘 삼키지 못하거나, 핥는 정도로 밖에 먹지 않는 아기에게는 아직 1회식을 계속하는 것이 좋으며, 엄마가 너무 서둘러서 앞서가려 하면 아기는 점점 음식을 싫어하게 된다는 점을 잊지 마세요.
한번 먹을 때 아이가 많이 먹었다고 해서 두 번째도 같은 양으로 주는 것은 금물입니다. 아이의 소화기관은 약하기 때문에 2회식을 시작할 때도 신중을 기하는 것이 좋습니다.
처음에는 한 숟가락씩 3일 정도 주어 아이가 익숙해지게 만든 후에 점차로 두 숟가락, 세 숟가락으로 진행합니다. 아이가 거부하면 며칠 기다렸다가 다시 한 숟가락부터 시도합니다. 하지만 아이가 잘 먹지 않는다면 무리하게 시작할 필요는 없습니다.
▶ 편식, 초기부터 없앱시다.
어릴 때부터 여러 가지 음식을 먹어본 아이는 커서도 가리지 않고 잘 먹게 됩니다. 그래서 다양한 재료의 이유식을 아이에게 주는 것이 좋습니다.
그러나 재료를 매일 바꿔 조리하기도 번거롭고, 음식이 아이에게 맞는지 보려면 3일 정도는 꾸준히 먹어보아야 하기 때문에 한달 동안 6가지 정도의 음식을 맛보는 것이 적당합니다. 아기의 상태를 보면서 양을 조금씩 늘려갑니다. 1주일 후에는 야채를 더하고, 또 1주일 지나면 달걀노른자나 고기, 생선 등 단백질 식품을 하나씩 더해 갑니다.
▶ 초기 이유식은 멸치로도 간을 하지 않습니다.
이 시기의 이유식은 재료의 맛만으로도 충분하며 조미는 필요 없습니다. 대부분의 재료에는 그 자체에 염분이나 단맛이 있기 때문에 조미료 없이도 아기는 맛있게 먹을 수 있습니다. 처음부터 짙은 맛에 익숙해지면 싱거운 맛을 싫어하게 되어 앞으로 이유를 진행하는 데도 지장을 가져오므로 주의해야 합니다. ♣
| 생후6개월(2주) B 면역 성분이 떨어져 감기 등에 걸리기 쉬워요
▶면역력이 떨어지므로 질병에 조심한다.
이때쯤이면 아기는 모체로부터 받은 여러 면역성분이 떨어져 감기나 발열 등의 질병에 걸리기 쉽습니다. 반면 밖으로 나갈 기회는 많아져 여러 질병에 감염될 우려가 많습니다. 이제부터 본격적으로 자잘한 질병과 싸우기 시작한다 해도 과언이 아닙니다. 실내 환경을 쾌적하게 유지하고 외출시에는 옷을 알맞게 입히는 등 적절한 대응책을 세워야 합니다.
▶수시로 체온을 측정하고 건강상태를 점검한다.
밤이 깊어지면 열이 나고 다음날 오전 무렵 가라앉다가 오후가 되면 또다시 발열이 되풀이되는 경우가 있습니다. 특히 여름철에는 이유없이 열이 올랐다 내리는 하계열 증상으로 보이는 경우가 있습니다. 하계열은 체내의 수분을 외부로 빼앗겨 열이 몸 속에 잠긴 것이 원인입니다.
이럴 때는 얼음베개를 만들어주거나 목물을 시켜줍니다. 그런 후 실내 통풍을 원활하게 하고 수분을 충분히 섭취시킵니다. 갑자기 열이 오르며 경련을 일으키는 것은 대부분 ""감기"" 증상입니다. 그러나 심한 병도 우려되므로 이 시기에 필요한 예방접종은 빨리 받아야 합니다. 아기가 피곤하지 않도록 하고 가능한 한 사람이 많은 곳에 장시간 머물지 않도록 합니다. 비상시에 대비해 집에서 가까운 곳에 있는 소아과를 알아두면 좋습니다.
▧▨ 감기
아기가 감기에 걸리면 열이 나는 형태는 다양하나 갑작스럽게 고열이 나는 경우는 드뭅니다. 해열제를 먹이면 열이 잠시 떨어졌다가 약효가 떨어지면 다시 오르는등 처치에 따라 열이 오르락 내리락 하는 경우가 많습니다.
콧물이 나오고 재채기, 기침, 가래 등이 나옵니다. 입맛이 떨어져 잘 먹지 못하고, 목이 아프고 두통, 근육통을 동반하기도 합니다. 감기를일으키는 바이러스 종류에 따라 소화기 계통의 이상이 생겨 토하고 설사를 하는 아기도 있습니다.
== 감기 걸린 아기 돌보기 : 충분한 휴식과 안정이 가장 효과적입니다. 소화가 잘 되는 맛있는 음식을 만들어주고 충분히 쉬게 합니다. 감기 중에 목욕을 시키고 싶을 때는 미지근한 물로 간단하게 씻기는 정도라면 무방합니다. 그러나 아기가 힘들어하면 엉덩이를 닦는 정도로 끝냅니다.
▧▨분문이완증
수유 후 줄줄 토하지만 건강하고 기분은 좋습니다. 체중증가도 순조롭습니다.
6개월경까지 많지만 1경이 되면 자연히 치료되는일이 많으므로 걱정없습니다. 단 체중의 증가 상태가 나쁜경우는 진단을 받습니다.
▧▨세기관지염
열이 나고 숨쉬기가 괴로운듯 하며 어깨로 신음하듯이 호홉합니다. 호홉이 빠르고 안색이 나쁘며 눕히면 괴로워합니다.
40도의 열이 있으며 호홉이 괴로워 보입니다. 어깨로 신음하듯이 호홉하며 콧방우을 벌름거리며 축 늘어집니다. 토하거나 설사를 동반하는 경우도 있습니다.
▧▨돌발성 발진
생기있게 놀더니 갑자기 고열이 3~4일 계속되지만 그 뒤 열이 내리자 온몸에 핑크빛의 작은 발진이 생깁니다. 기분은 별로 나쁘지 않고 설사를 하기도 합니다.
1주일 정도면 자연히 발진은 사라지지만 그동안에는 실내에서 조용히 보냅니다.
▧▨뇌막염
6개월 미만에도 걸리는 일이 적지 않습니다. 대천문이 커다랗게 부으며경련이나 의식장애를 일으키는 일이 있습니다. 투통, 발열, 구토를 동반합니다.
대천문의 부기를 체크하여 의심스러울 때는 최대한 서둘러 병원으로, 입원치료가 필요. 바이러스성과 세균성이 있고 예후가 다릅니다.
▧▨중이염
6개월경부터 많아지며 반복하기 쉽습니다. 때때로 귀에 손을 대고 울거나 밤중에 얼굴을 옆으로 향하고는 심하게 울어젖힙니다. 열이나 귀고름이 나오는 일도 있습니다.
얼려도 우름을 그치지지 않을때는 귀를 만져봅니다. 귀고름이 나오기 전에 검사를 받고 항생물질로 치료합니다. 감기에 합병하여 일어나기 쉬우므로 주의합니다.
▧▨열성 경련
감기 등으로 고열이 나기 시작하며 경련을 일으키지만 1~3분이면 가라않습니다. 그 뒤론 의식이 확실하고 아무렇지도 않게 천연덕스러운 것이 특징
체질적으로 일으키기 쉬운 아기가 있으므로 한번 경험한 아기는 빨리 생약으로 해열합니다. 흔들거나 움직이거나 입에 뭔가를 물리거나 하지말고 가라앉으면 일단 검진을.
▧▨백일해
6개월경부터 초등학교 입학 때까지 걸리기 쉽습니다. 반드시 예방접종을. 어린 아기이수록 심해지기 쉬우므로 빨리 건강진단을. 콜록콜록 하는 끈질긴 기침이 계속되며 숨쉬기가 괴롭습니다.
실내의 먼지나 담배, 곰팡이등에 주의. 밤에는 기침이 심해지기 쉬우므로 실내습도를 높여 쾌적하게 합니다.♣
| 생후6개월(3주) A 본격적으로 외출을 할 수 있게 되요
본격적인 첫 외출은 6개월 이후라야 적당합니다. 2개월경부터 외기욕과 일광욕을 하면서 바깥 세계와 접촉을 했지만, 최소한 목가누기가 가능해야 외출이 가능합니다. 그렇지 않으면 아기도, 부모님도 여간 힘들지 않습니다.
▶ 아기를 위한 준비물
소독된 우유병, 보온병의 물, 분유
평소 집에서 먹던 물
날씨가 더울 때는 과즙이나 보리차
충분한 양의 기저귀, 휴지, 물티슈
속옷을 포함하여 갈아입힐 옷 한 벌
날씨가 쌀쌀해질 경우 대비 가디건 같은 겉옷
태형 타월 혹은 얇은 이불
평소 잘 가지고 놀던 장난감 한두가지
▶ 외출에서 돌아온 후
외출에서 돌아오면 아기를 깨끗이 해주는 것이 우선입니다. 따뜻한 물에 목욕을 시켜주고 눈은 식염수나 끓인 물에 적신 가제로 닦아줍니다. 코도 면봉으로 닦아주는 데, 이때 면봉을 너무 깊이 넣지 않도록 주의합니다. 옷을 갈아입힌 다음 아기가 피곤해져 있으므로 목욕을 마친후에는 우유를 먹이고 한숨 푹 재웁니다.
▶ 차량에 따른 아기 돌보기
⊙ 승용차
반드시 뒷좌석에 안전 시트를 부착해 아기를 카시트에 앉히고 안전밸트를 매줍니다. 엄마가 그 옆에 앉습니다. 출발하기 전 잠금 장치를 확인하고 손장난이 심한 아기를 태울 때는 창문 개폐장치도 잠가두는 것이 안전합니다.
자동차는 진동이 있으므로 1시간 정도의 주기를 두고 자주 쉬어 두는 것이 좋습니다. 차 안에서 오랫동안 흔들리면 아기의 컨디션이 나빠질 수 있습니다. 창문을 자주 열어 환기를 시켜주고 직사광선이 아기에게 직접 닿지 않도록 창문에 햇빛 가리개를 설치하는 것이 좋습니다. 여름철에는 에어컨 바람이 직접 닿지 않도록 주의합니다.
⊙ 버스
버스가 급정거를 했을 때 민첩하게 대응할 수 있도록 버스가 진행하는 방향으로 앉습니다. 자리에 앉았을 때 아기의 목이 흔들리지 않도록 목을 받쳐 안아주는 것이 좋습니다.
⊙ 기차나 전철
기차를 이용하는 장거리 여행일 때는 반드시 지정석을 확보합니다. 기차 안에서는 마땅한 음식물을 구하기 쉽지 않으므로 먹을 거리를 사전에 넉넉하게 준비합니다.
⊙ 비행기
생후 2주일부터 부모의 동행하에 탑승을 허락하지만 제 힘으로 앉기가 가능해지는 7-8개월 이후가 좋습니다. 가장 문제가 되는 것이 이착륙 시의 기압변화입니다. 어른이라면 침을 꼴깍 삼키면 되지만 아이는 그렇게 하지 못하므로 젖이나 우유를 먹이면서 반응을 봅니다.
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