요즘 바쁘다 보니 몸에 피로가 자꾸 쌓이네요.
몸이 무겁고 자꾸 곤해서 ......
몸이 무겁고 자꾸 곤해서 ......
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코멘트 (8)
녹차.
나뚜 알구픔다..같이 알기쇼 ..
신선한 야채, 주로 시금치,블로코리, 양파, 호박, 고구마, 감자.
신선한 과일.
그리고 뱀장어, 살코기등.
뭐니뭐니 해도 제일 중요한건 운동입니다.
신선한 과일.
그리고 뱀장어, 살코기등.
뭐니뭐니 해도 제일 중요한건 운동입니다.
좋은 정보 잘 보구 갑니다 ㅎㅎㅎ
레몬이나 그로즈(헤이추)드시면 피로가 풀림니다.
쌜레드나 물고기에다 조금씩 넣어서 드세요.
그로즈는 그냥 물타서 드셔도 됨니다.
쌜레드나 물고기에다 조금씩 넣어서 드세요.
그로즈는 그냥 물타서 드셔도 됨니다.
커피를 마실때 설탕을 많이 사용해보세요 도움이 될건데요 ㅋㅋㅋ
여러분. 감사합니다....
젤 좋은 약은 정신상태지모.