葉酸에 대해서 알려주세요.

엽산은 인체에 필수한 성분으로서 특히는 임신부에게 있어서는 더없이 필요함니다.

태아의 성장과 더불어 나타나는 빈혈증예방에도 좋고 또한 태아의 기형을 예방하는데도

큰 도움이 됨니다. 병원에서 받와왔다면 꼭 드시지요. 좋다는 노릇은 다해야 하는것이 아

닐까요? 건강한 아길 낳길 바람니다.＾＾

연정님 안녕하세요?병원에선 아무약도 주지않았어요.그래서 모순도는거예요.
연정님 말씀대로 엽산을 먹는다면 저같은 경우엔 지금부터 출산때까지 먹어야할가요?애를워해서라면 뭐든다바칠가고가 되있어요.ㅎㅎㅎ
좋은말씀 고맙습니다.건강하세요~

엽산이 기형을 예방하는데는 도움이 되지만 그건 배간기부터 섭취했을 경우입니다/
중추신경이 임신해서부터 만들어 지기 시작했으므로 될수록 빨리 먹는게 좋다고 생각합니다
그러지만 먹지 않아도 채소를 많이 드시면 괞찮지요
지금부터 섭취해도 좋을껄 임신기간에는 두배 필요하고 애기에게 젖먹일때도 1.5배 필요하다니깐

하지않으면 나는 먹다가도 않먹고 임신부터 애기날때까지 한병 이면 족하던데

먹는게 귀찮을때도 있고 했으니깐. 약 이라고 생각되여 주저된다면 グレープフルーツ를 하루에 한개씩이나 드시도록 하시죠

넘 신경쓰지 마시고 , 내 애기니깐 건강하고 잘자리라 굳게 믿어줘요

그리고 태교는 꼭 엄마 고생시키지말고 순산하자 응 하고 자주 말 듣기세요

저는 임신 7주 정도 부터 계속 먹고 있어요.엽산은 태아나 엄마 몸에 꼭 필요한 영양제
인데요.우리 일상생활에서 섭취하는 정도로는 모질한 경우가 많대요.
전 피죤회사에서 나온 엽산 철 성분이 같이 들어간 걸로 선택했어요.임부 전용이라서
부작용이 없고 필요한 영양을 하루에 한알로 다 보충받을 수 있거든요.
병원같을 때 의사 선생한테 물어 보니 잘 선택했다고 그러대요.
그리고 전 임신 20주부터 칼슘도 받아서 먹고 있어요.칼슘을 먹어서 그런지 한번도
다리 쥐오르고 붇는 일 없어요.
몸에 맞는 영양제로 잘 선택하기 바래요.

아리그이님 토끼님 안녕하세요?좋은말씀들을 상세히 올려주셔서 참 고맙습니다.
그렇치않아도 오늘부터는 엽산을 먹을생각입니다.태아에 좋다면 다해바야죠.
여러가지로 참 고맙습니다.항상 건강사시고 행복하세요~