모유가 잘 나오게 하는 방법:

                          엄마 젖으로 키울 것인가 우유로 키울 것인가?


모유:    출상후 한시간  이내에 젖을 먹이게 되면은 태반이 빨리 배출될뿐 만 아니라
           호르몬 분비를 작용하여  자궁이 효과적으로 수축된다

초유:    초유는 반드시 먹인다. 임신 7개월경부터 유방에서 생성되기 시작해 분만 후 1주일
           1주일 가량 나오는 모유를 말한다.
           진하고 끈끈하고 성숙우유에 비해 3배 이상이나 많이 함유하고 있다


왜 젖이 나오지 않을까?

첫째:   기혈이 부족해서 몸이 허약한 경우.

둘째;   신경을 많이 쓰거나 정신적으로 불안해서 간기울 (肝氣鬱結)이
          되는 경우이다. 따라서 엄마가 피곤하거나 정신적으로 불안정하면
　　　 젖이 잘 나오지 않으며 다이어트 중이거나 흡연.음주.유선염이 있어도 젖이 마른다.


젖이 잘 나오도록 돕는한약


(1)루로산 (漏蘆散):　　유즙이 차 있는데도 뭉쳐 나오지 않고 젖이 북고 아파
　　　　　　　　　　　곪으려 할때 루로산을 복용하면 곪는 증상이 사라진다.

(2)옹천산(涌泉散):　　유즙이 적어 끊어지거나 혹은 돌지 않아 곪는 증상을 다스린다.

(3)통유탕(通乳湯):　　기혈 부족으로 유즙이 시원하게 안 나오는것을 치료한다.

(4)통초탕(通草湯):　　입효방(立效方): :유즙의 원활하지 않는분비를 다스려 젖이 잘 나오게 한다.

이런 약재로 젖이 돌게한 이후 곰국을 섭취하면 젖이 더 잘 나온다.

곰국이라는것은 곰탕을 말합니다.

꼬리 곰탕:

             재료 : 쇠꼬리 600구람.  무 2분의 1개.  대파 2대

                      하르사메. 마늘 3쪽. 양배추

하는 방법:  

1.곰탕 물을 울이는 방볍 : 쇠뼈를 2틀 푹 끓인다.다 끓이고 나며는 골수가 저절로 나오는 데
                                    사람몸에 아주 좋은 영양제입니다.

2.쇠꼬리를  먼저 슬쩍 삶습니다.
   삶아야 토막 내기 쉬우니깐요. 마디마디 뽈록뽈록 올라온부분을 잘라야 쉽습니다.
   다음 다시 소금을 쪼끔 엿고 삶습니다.익으면은 물은 버립니다.

3.쇠뼈를 울여낸 물에  꼬리를 넣고 다음 무 .대파 마늘 썰어서 옇고
  배추 하르사메. 소금 쪼끔 아지나모도 쪼끔 여면 됩니다.

미역국두 모유가 잘나오게하는 좋은 방법입니다.

그럼 맛있게 해서 드십시오.