간단한 저녁!

행복아재네 밥상은 항상 푸짐하던데...
요즘은 위 나빠서 죽에다 간단히 해 먹는구나 ...
약 잘 챙겨먹구  하루 빨리 좋아져야지.
내뚜 지금 스포츠 지무 다니는데..
이재 4-5일쯤 밖에 안되서 아직 긴니끄쯔로 사각이 다 아파나 죽을지경이짐 ㅋㅋ

클로바님,ㅎㅎㅎ 요즘 남편이 일땜에 집에 그냥 없고 혼자인지라 위까지 안좋아서 밥상이 좀 스산해요!ㅎㅎㅎ
오늘은 스포츠지무에 갔다가 위가 좀 아파서 크게 운동도 못하고 인츰 집에 왔어요.
다음달부턴 데니스도 하기로 했어요!
빨리 위도 나아져야 맛있는것도 운동도 마음대로 하겠는데!
클로바님도 조금만 더 견지하세요. 그래도 지무 다니면 재미있을겁니다.
몸에도 좋고요! 전 에아로비크스랑 후라단스랑 히뿌호뿌랑 좋아해요!ㅎㅎㅎ
님도 힘내세요!

언제까지 해내겟는지는 모르겟지만 하는대루  입으 악물고 견지해볼려구 ㅎㅎ
머 종류는 많던데...지금까지는 몇가지 에아로비 해보니 내같은 운동신경이 무딘 사람은 손발이 생각처럼 말 안들어서 ㅋㅋ
젤 구벅에서 다른 사람이 하는거 보구 임내 피워서 하느라 하는게.. 항상 다른사람보다 한발 느리짐 ㅍㅍ
 

료리 솜씨 아주 좋네요...
죽도 맛있어보이구
홍당무우도 먹고싶어서...군침 꼴깍...
홍당무우 못먹어본지 7년은 잘 되는것 같네요..

행복어니.....불쌍하게스리 죽만 먹구 어떻게 삼까?위아파서 밥두 못먹구 요렇게 간단하게 식사를 하다니...빨리 치료를 바짜닥 해가지고 맛있는 음식을 먹을수 있게 됐으면 좋겠씀다..
혼자라도 때시걱은 건느지 말고 제때제때 잡수쇼..
그 오른쪽에 홍당무우 랭채 영 먹기싶씀다....사라두 영 이쁘네..예술성이 있어보임다..

너두 위로 고생하는구나.
나두 어제 죽게 토했더니 위가 아파서 오늘은 까마치를 불거먹구 왔따.
몸 조심하고 조기~빨간무우 넘 먹고싶다...헤헤

좋은 건강 식단이군여~

위나쁜 사람은 살짝 삶은 캬베츠가 좋대요.

내가 전에 여기에 올렸던 배맛사지 위나쁘거나 변비하는 사람들에게는 강추임더.

나같은 경우는 출산하고나서 위가 엄청 든든해지고 좋아진거 같아요.

클로바님,ㅎㅎㅎ 처음엔 다 그래요. 에아로는 몸에도 좋지만 대뇌운동에 데게 좋대요. 두손두발 다 쓰니깐 틀려도 대뇌운동엔 최고라네요. 처음엔 잘 안되지만 시간 지나서 습관되면 잘 될거예요. 저도 남이 다 빙빙 도는데 혼자서 방향 몰라서 돌지 못할때도 있고 남이 다 오른쪽손인데 난 왼손 하여간 특이했다니깐요. 그래서 선생도 날 막 기억하고 그래요!ㅎㅎㅎ 오늘은 내가 좋아하는 선생의 에아로라 가고 싶었는데 좀 시간도 그렇고 위도 조금 아프고 해서 못가고 여기에 왔어요!ㅎㅎㅎ
이사가서도 스포츠지무 다닐려구 그래요. 다음엔 데니스도 할려구요. 돈은 조금 많이 들지만 그래도 건강에 좋으니깐 할려구요.ㅎㅎㅎ
우리 같이 끝까지 견지해요!ㅎㅎㅎ

수학은 밥이다님, ㅎㅎㅎ 저도 홍당무우 일본에 와서 6년만에 처음 먹었어요. 정말 옛날 생각에 맛도 있겠다 막 눈시울이 뜨거워지던데요!ㅎㅎㅎ 홍당무우를 준 언니에 대한 감사에 어릴때 생각에 어머니생각에!ㅎㅎㅎ 내가 너무 오바했는가?ㅋㅋㅋ
하여간 너무 간단한 료리지만 맛있었어요. 매운것도 잘 못먹어서 그냥 간단하게 달콤생큼하게 만들었었어요!ㅎㅎㅎ
아직 조금 있는데 잡수러 오시겠어요?ㅎㅎㅎ 미안해요!ㅋㅋㅋ

천사의 유혹아, ㅎㅎㅎ 너 일찍하다! 온밤 또 힘들었겠다야! 몸 조심해라.
나 괜찮아. 워낙 죽 좋아해서. 요즘은 맨날 죽이지만 싫지않아.
아저씨도 어제 밤에 늦게 집에 왔어. 내일하고 모레 또 집에 없지만 그래도 내가 걱정나서 밤 늦게라도 집에 왔다가곤 그런다.ㅎㅎㅎ
나 밥도 약도 잘 챙겨먹으니깐 너무 걱정마라.  이사하고 우리 만나자!ㅎㅎㅎ
홍당무운 아는 언니가 줘서 너한테 줄게 없어서 미안하다! 너 중국에 가서 실컥 먹고 오나!ㅎㅎㅎ

홍홍언니, 아직도 자꾸 토해요? 힘들어서 어쩌지?
난 혼자지만 언닌 혼자 몸이 아니라 더 힘들겠당. 언니 힘들어도 죽이랑 조금씩 드세요. 애가 배고파해서!ㅎㅎㅎ
난 그래도 약이랑 먹어서 괜찮아요. 언닌 지금 약도 못 먹지 정말 고생이네!
애가 건강하게 잘 자라면 언니의 고생도 보람있겠는데!ㅎㅎㅎ
언니 조금만 더 힘내요!

기쁨님, 언제나 들려줘서 고마워요!ㅎㅎㅎ
저의 료리에 빠짐없이 들려서 칭찬해줘서 얼마나 기쁜지 모르겠어요.
정말 고마워요!
이다음에도 잘 부탁드립니다!ㅎㅎㅎ

진희엄마님, 출산하고 위가 든든해졌어요? 정말이면 나도 빨리 애낳고 싶어요!ㅎㅎㅎ
근데 지금은 약을 먹어야해서 안되지만!ㅎㅎㅎ
고마워요. 좋은 정보 잘 알겠습니다.
위병도 빨리 나아야 건강한 애기도 낳겠는데요!ㅎㅎㅎ
님도 건겅하시세요!ㅎㅎㅎ

행복님~
항상 행복한 모습만 보였었는데 요즘 몸도 안좋고
신랑도 곁에 없어 조금 쓸쓸해보이네요~
신랑은 언제 돌아오나요?
빨리 위병도 나아서 이쁜 애기 낳기 바래요~

아기 태양님, 고마워요!
우리 남편 어제 밤 늦게 왔는데 오늘은 송별회이고 내일하고 모렌 또 일땜에 집에 못온대요. 다음주 월요일에 이사도 하는데!휴---
아직 아무 준비도 안했어요. 토일에 남편이랑 같이 준비하기로 하고!ㅎㅎㅎ
걱정해줘서 정말 고마워요!

아프면 남편한테 많이 의거하세요.
젊어서 아플때 제때에 고쳐야 
나이 들어두 큰병은 없죠.

이사하는것 두사람이사는 가장집물
생각만해두 아름찬데 아픈몸으로
많이 힘들것 같은데...
몸조심하며 이사하세요.

온천둥이 언니야... ㅎㅎㅎ 정말 시집 가더만 료리도 부쩍부쩍 느는거 아임까?ㅋㅋㅋ
               나중에 나 만나면 나두 해줘요~~~먹임직함다..ㅋㅋ 군침 흘리다 감다.ㅠㅠ

쟈스민님, 정말 고마워요! 저 워낙 서적띠라 남편한테 서적도 많이 써요!ㅋㅋㅋ
우리 이사하면 놀러오세요!
언제나 저의 글에 플도 달아주고 자주 찾아줘서 정말 고마워요!ㅎㅎㅎ

흑장미야. 니가 더 온천하지!ㅎㅎㅎ 지빈이도 잘 키우고 남편 공대도 잘하지.손재간도 있겠다 나중에 만나면 날 깍뚝이 해줘!ㅎㅎㅎ
지빈이 만나러 빨리 가야겠는데!ㅎㅎㅎ