집에 앉아서 컴만 해두 어깨가 아픈데
이제 일시작하면 가다꼬리 더 심해질까바 근심이네요
어떻게 가다꼬리 고치는 운동이나
방법 알려줄수 없나요?
이제 일시작하면 가다꼬리 더 심해질까바 근심이네요
어떻게 가다꼬리 고치는 운동이나
방법 알려줄수 없나요?
쉼터에 새로운 글 쓰기는 금지되었습니다. 하지만 과거의 소중한 기록 중에 꼭 다른 분들에게도 읽었으면 하는 좋은 글들은 「추천하기」를 눌러주세요.
일부 글들은 악성광고나 의미없는 스팸들일 수 있습니다. 읽는 분들에게 피해가 되거나 삭제를 희망하는 글에는 신고를 클릭해주세요. 로봇을 통하여 정기적으로 확인 및 정리를 합니다.
코멘트 (14)
수영하세요.
강추입니다.
그리고 적당한 시간을 정해두고,
팔 근육이랑 움직이세요.
강추입니다.
그리고 적당한 시간을 정해두고,
팔 근육이랑 움직이세요.
걸상에 앉아서 컴할때 걸상 뒤잔등까지 들이앉지말고 그냥 례의를 지킬때처럼
앞에 살짝 앉아서 하는 습관으 하쇼.
그리고 한가지 자세그대로 쭈욱 있지말구요.
수영이 좋지요~
물안에서 그냥 걸어다니는것도 아주 좋은 운동인데요.
앞에 살짝 앉아서 하는 습관으 하쇼.
그리고 한가지 자세그대로 쭈욱 있지말구요.
수영이 좋지요~
물안에서 그냥 걸어다니는것도 아주 좋은 운동인데요.
[7급시민] |
전 노래 잘못부르지만 그런 분위기를 즐겨요.
시간나면 만나요
저두 내일은 친구하고 약속이 있어서.........
[39만부자]
좋은 방법 알려줘 고마워요.
난 일본사람들이 왜서 쁘르쁘르 하면서 수영하기 좋아하는가를 알게 됐네요.
인터넷이 데게 늦어서 한번 올릴때믄 뉴스를 한 몇분 봐야 함다
[38만부자]님 |
한번 좀 해바야 겠어요
맨날 컴만 하구 가다꼬리땜에 신경쓰이네요
카다고리는 신장이 나빠서 피로가 많이 뭉치는 경우가 많담다
나도 카다고리가 심해서 머리부분에 림파까지 살아나서 너무 아파 씨티까지 찍은 적
있는데 썬이 좋아지는 약 먹으니까 조금 힘도 나고 차츰 낳아졌음다 ... 우선 눈이 피로가
많이 쌓이면 카다고리로 온담다.
근데 지금 카다는 괜찮은데 대티가 매실에 까다닥까다닥 소리남다 . 혼자서 깜짝깜짝 놀라게... 아무튼 눈을 잘 보호하쇼^^
나도 카다고리가 심해서 머리부분에 림파까지 살아나서 너무 아파 씨티까지 찍은 적
있는데 썬이 좋아지는 약 먹으니까 조금 힘도 나고 차츰 낳아졌음다 ... 우선 눈이 피로가
많이 쌓이면 카다고리로 온담다.
근데 지금 카다는 괜찮은데 대티가 매실에 까다닥까다닥 소리남다 . 혼자서 깜짝깜짝 놀라게... 아무튼 눈을 잘 보호하쇼^^
아침저녁으로 욕조에 앉아 5분정도 한달 견지하니다 나아지든데요
혈액순환이 좋아 졋나 봅니다
퍽 오래된 가다고리라면 ...
혈액순환이 좋아 졋나 봅니다
퍽 오래된 가다고리라면 ...
내 노래 그저 술술하게 부름다.
모르는 노래는 다 포됼하지문.ㅎㅎㅎ
모르는 노래는 다 포됼하지문.ㅎㅎㅎ
나츄렬님은 신장이 좋아지는 어떤 약을 드셨는지요? 좀 이름을 알려주실수 없어요?
[7급시민] |
일본 어느과에 가면 되는지 알려줄수 없나요?
맛사지랑 받아보면 머리두 가다끄 하다해서 가끔식 머리 맛사지두 받아밧지만
요즘은 컴앞에 몇시간만 앉아있어도 하두 아프길래..............
앞으로 일할려면 걱정이 돼서
플 고마워요.........답장 기다려요
[135만장자]
고마워요
그러지 않아도 시간이 나면 근처에 온천이랑 갔다올려구 하는 참이에요......
전번에 올린 일본온천이란 글에서
열분들이 온천에 가면 피로두 풀린다 하기에
[7급시민] |
내 요즘에 디브디로 노래 연습해야지 ...............ㅎㅎㅎ
[12만부자] |
플두 남겨주면 더 고맙겟는데.ㅋㅋㅋ
저두 가다꼬리 넘 심해서 매주마다 딱 거 땅땅한데 주사맞아요. 많이 풀리던데. 프라센타라는 주사인데. 즉 알기쉽게 말하면 태반주사입니다. 가따꼬리 있으면 거기 땅당해져서 혈액순환 잘 안되여 얼굴피부가 빨리 로화 된다던에요.
[2급시민]
그래말이에요...요즘 사람들은 가다꼬리땜에 신경이 쓰이지요.
수영해도 가다꼬리에 좋은 운동이라고 하던데요.......ㅎㅎㅎ
답플 늦었음다.....감사

그래서 화장실가면 팔을 막 휘둘굼다.ㅎㅎㅎ
내 지금 퇴근해서 보링구 칠러 감다.ㅎㅎㅎ
후에 만나기쇼.나두 카라오케랑 대다이 좋아하는데ㅋㅋㅋ
우리 회사에서 노미가이가면 마이크는 내가 쥐구있는시간이 너무 많짐.ㅎㅎㅎ