안녕하세요.
여러분들은 출산한후 자신의 몸이 많이 달라진 느낌이 계세요?
더 살졌다거나 어뎅이가 더 커졌다거나 등등.
보통 출산 몇달후에 몸이 임신전으로 회복돼는지요?
빨리 회복됄려면 어덯게 해야 하는지요?
출산한후에 임신전의 옷이랑 바지랑 다 입을수 있는지요?
입을수 없게 돼면 너무 아쉬워서요. ㅎㅎ
너무 이상한 질문을 해서 미안합니다.
여러분들은 출산한후 자신의 몸이 많이 달라진 느낌이 계세요?
더 살졌다거나 어뎅이가 더 커졌다거나 등등.
보통 출산 몇달후에 몸이 임신전으로 회복돼는지요?
빨리 회복됄려면 어덯게 해야 하는지요?
출산한후에 임신전의 옷이랑 바지랑 다 입을수 있는지요?
입을수 없게 돼면 너무 아쉬워서요. ㅎㅎ
너무 이상한 질문을 해서 미안합니다.
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코멘트 (4)
젖을 먹이면 몸이 빨리 회복된다고 들었는데 효과 없어요.
걱정이네요.
전 손 마디가 약간 부었는게 안직도 변화없어서 걱정인데..움켜지면 좀 아프니깐.
다 좋아 질겁니다.
걱정이네요.
전 손 마디가 약간 부었는게 안직도 변화없어서 걱정인데..움켜지면 좀 아프니깐.
다 좋아 질겁니다.
출산 하고 5주 후부터는 가벼운 운동을...
그리고 몇주 더 지나서는 약간 강도 잇는 운동을 해도 괜찮아요.
그리고 모유가 출산후 다이어트에 중요한거 아시죠? ^^
그리고 젖 마니 나오게 하느라고 무조건 마니 먹고 그러지 마세요~
음식으로 다이어트 하는 것도 좋은 방법중의 하나인걸요.
그리고 몇주 더 지나서는 약간 강도 잇는 운동을 해도 괜찮아요.
그리고 모유가 출산후 다이어트에 중요한거 아시죠? ^^
그리고 젖 마니 나오게 하느라고 무조건 마니 먹고 그러지 마세요~
음식으로 다이어트 하는 것도 좋은 방법중의 하나인걸요.
출산한지 2달 반 됩니다.체중이랑 쓰리사이즈는 출산전으로 돌아갔어요.
생리도 이미 한번 격었구요.다만 엉뎅이가 좀 처진 듯한 느낌이 들어
요즘은 잠들기 전에 체조를 하고 있어요.
다만 요즘 들어 기억력이 떨어지고 머리(편두통)가 많이 아프네요.
제왕절개로 출산했는데 수술 후유증인거 같아요.
힘내시고 출산하세요.요자는 엄마가 되여서 더 매력이 있담니다.ㅎㅎ
생리도 이미 한번 격었구요.다만 엉뎅이가 좀 처진 듯한 느낌이 들어
요즘은 잠들기 전에 체조를 하고 있어요.
다만 요즘 들어 기억력이 떨어지고 머리(편두통)가 많이 아프네요.
제왕절개로 출산했는데 수술 후유증인거 같아요.
힘내시고 출산하세요.요자는 엄마가 되여서 더 매력이 있담니다.ㅎㅎ
전 출산한지 4달 되었는데 아직 완전히 회복되진 않았어요.
보는 사람들은 회복이 빠르다고 하지만 아직도 임신전보다 10키로 정도 찐 상태거든요.
그쵸. 엉덩이하고 허벅지에 살이 많이 오른거 같아요. 만약에 몸에 꼭 맞는 옷들이 많다면... 당분간은 좀 무리가 아닌듯 싶네요...
운동 많이 하세요. 언젠가는 돌아오겠죠. 자신감을 가지고... 애기엄마, 화이팅!!! ㅋㅋㅋ