신정도 구정도 다지나고 진정한 의미에서 새해가 시작되였네요.,, 건강과 아름다움이 함께하는 한해가 되길 기원하면서 첫세미나는 골반조정요가로 가볼려합니다. 체형균형유지와 다이어트에도 효과적인 골반조정요가는 집에서도 어려움없이 유지할수있어 가사에 육아에 직장생활에 치달려 따로 운동시간 갖기가 힘든 우리여성들한테 더없이 적합한 운동입니다. 현재 요가코치로 활약하시는 池永선생님과 함께하는 요가수업, 한번 체험해보시지않을래요?
開催日程：2月28日（日）
13:30-受付開始
14:00-15:00. ヨガ（池永先生）
15:00-16:00 交流タイム
定員：20名（先着順）
会費：2000円（飲み物ケーキ提供）
開催場所：
赤羽文化センター 3階 第１学習室Ｂ
アクセス方法：
JR京浜東北線、埼京線、宇都宮線、高崎線「赤羽駅」下車徒歩1分
赤羽駅西口駅前パルロード2 3階
申込先： 090-6153-0573
weixin: uken0401(方)
開催日程：2月28日（日）
13:30-受付開始
14:00-15:00. ヨガ（池永先生）
15:00-16:00 交流タイム
定員：20名（先着順）
会費：2000円（飲み物ケーキ提供）
開催場所：
赤羽文化センター 3階 第１学習室Ｂ
アクセス方法：
JR京浜東北線、埼京線、宇都宮線、高崎線「赤羽駅」下車徒歩1分
赤羽駅西口駅前パルロード2 3階
申込先： 090-6153-0573
weixin: uken0401(方)
