남성갱년기 증상은 남성호르몬의 수치가 떨어지면서 나타나게 된다. 성욕이 감퇴하고 무기력해지며, 근육량이 줄고 지방은 늘어나게 되며 기분이 우울해지고 이유 없이 화가 나기도 한다.
남성 갱년기 증상은 남성호르몬 테스토스테론의 수치가 떨어져 나타나게 되는데 호르몬 수치가 천천히 꾸준히 떨어지게 된다.
남성호르몬 테스토스테론 수치 검사를 통해 기준 이하이면 의학적 치료가 필요하고 남성호르몬 감소가 노화에 따른것이라면 어쩔 수 없지만 퇴직, 자녀, 가정불화 등의 스트레스나 음주, 흡연, 생활요인에 의한것이라면 올바른 생활습관으로 그 증상을 완화하거나 예방할 수 있으니 건강하고 행복하세요쉼터에 새로운 글 쓰기는 금지되었습니다. 하지만 과거의 소중한 기록 중에 꼭 다른 분들에게도 읽었으면 하는 좋은 글들은 「추천하기」를 눌러주세요.
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