一个字，爽！
两个字，贼爽！！
早上去了就由热情的日本会员们帮我们做了热身运动，
然后就进入了龙舟，开始进行比赛训练。
虽然是初次去，但是作为肌肉男（现阶段还是脂肪）充分结合力量和技巧，
用腰，胳膊，以及屁股蛋等发力，不输于老会员们。
在水上奔驰，不仅景色好而且还能减腰部的赘肉，还能是PP更加的翘起来，
这是一个不错的团体竞赛运动。
コメント (17)
准确地说是准肌肉男，还处在肥肉转换肌肉的痛苦而漫长的过程中，
在哪里啊？俺没看到啊
在哪里啊？俺没看到啊
비치바레때까지는 肌肉男까지 될까유?ㅋㅋ
ㅋ.친구게시판에 잇음다...
ㅋ.친구게시판에 잇음다...
必须地，现在的肚子比以前小了一圈啊，
可惜啊，肥胖是可以改变的，身高可是一生的啊，唉
可惜啊，肥胖是可以改变的，身高可是一生的啊，唉
키 더 크면 모기오빠 아인데... 지금이 딱 좋음....
키도 유전만은 아닐세/자꾸 뛰고 잡아당기면 ㅋㅋㅋ.배도 치면 들어가는걸로 아는데요 ㅎㅎㅎ
昨天吃了ホルモン又让我肥了一大圈。
오빠 와이샤쯔단추가 터졋을까바 좀 근심이란데..ㅋㅌㅋㅌ
ㅎㅎㅎ
다음번 만나는 날이 아주아주 그립구나 ㅋㅋㅋ
모기상 ~~~
다음번 만나는 날이 아주아주 그립구나 ㅋㅋㅋ
모기상 ~~~
苹果姐姐，俺真是为了这次的比基尼拼了啊，
唉，减肥其实挺容易的，哈啊哈哈哈
唉，减肥其实挺容易的，哈啊哈哈哈
글보구 잼있어 로그인했당게 아님까 !!ㅎㅎㅎ허리힘은 몰라두 허리둘레라면 누기한테두 안 질게 모기씨!
ㅋㅋ. 언니 완전 남편따라 연변사람 다 됫네.ㅋㅋ.
呵呵呵，竟说实话，
俺那叫宰相肚里能撑船，
结果那只船跑到腰上去了
俺那叫宰相肚里能撑船，
结果那只船跑到腰上去了
蚊子肚子里能乘两只船呵呵，연별말 글로 쓰라하면 쬐금쓰는데 말은 미내 못하짐 모기보다두 못하짐 ㅋㅋㅋ
모기오빠는 근육이 안아프세요?
그리고 산골도사님두?
난 수요일부터 괜찮아 졋어요..근데 미사언니 말처럼 精神抖擞해지더라구요..
후에 기회되면 또 갈꺼예요...
그리고 산골도사님두?
난 수요일부터 괜찮아 졋어요..근데 미사언니 말처럼 精神抖擞해지더라구요..
후에 기회되면 또 갈꺼예요...
呵呵，幸亏没肌肉，群是肥肉，所以肌肉不疼，但肥肉疼
화얼 니두 참가햇니?ㅎㅎㅎ 열심히 운동하는구나 ㅋㅋㅋ 그래도 독신이니 여유가 많아서 좋겠다!지금 마이 놀아라 ㅋㅋ
자알 썻음다. 박수. ㅋㅋ.
산골도사님두 체험소감 남겻던데 ㅋ. 이번주에도 간답데다.