일본에 오게되면 스토레스가 많게되는데 어떻게하면 풀수있는지?
저는 이전에는 술을마시고 자고나면 기분이많이좋아지는것같았는데
요즘은 술마셔도 안됨니다. 또한 술을마시고나면 몸도나빠지고
더고민에빠지게됨니다.
쉼터여려분들 어떻게 스토레스푸는지 가리켜주세요.
자유인
""""""""""""""""""""""""''
아래사이트에서 스트레스를 체크할수있읍니다.
http://www.genic-net.com/stress/
저는 이전에는 술을마시고 자고나면 기분이많이좋아지는것같았는데
요즘은 술마셔도 안됨니다. 또한 술을마시고나면 몸도나빠지고
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코멘트 (5)
나가서 운동하므 됨다
술
여자
자기 제일 하고싶은걸 하문 됨다.
쑈핑(돈 너무 들짐.이럴땐 정신없이 사니깐)
폭식(먹을땐 좋은데 실해질까 두렵짐)
술먹구 머리 흔들구 소리 지르구 (체질에 맞아야짐)
려행(같이 가주는 사람 잇어야 재밋짐)
등등,,ㅎㅎ
쑈핑(돈 너무 들짐.이럴땐 정신없이 사니깐)
폭식(먹을땐 좋은데 실해질까 두렵짐)
술먹구 머리 흔들구 소리 지르구 (체질에 맞아야짐)
려행(같이 가주는 사람 잇어야 재밋짐)
등등,,ㅎㅎ
한번 체크해보구 나가야지...